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- ¿îµ¿ Àå¼Ò: Ç㸮 & º¹ºÎ ¿îµ¿,ARMS,Legs,Ç㸮
- ¸ðµ¨ ¹øÈ£: S
- ±³À° ¸ðµå: CD
- ¿îµ¿ÀÚ ¼ö·Î ºÐ·ù: 1
- ±â´É: Ç㸮 & º¹ºÎ ¿îµ¿
- ½ºÆ÷Ã÷ À¯Çü: Cadio ÈÆ·Ã
- ±Ù¿ø: CN (Á¤Ç°)
- Teaching Mode: exercise at home
- Home Fitness Equipment: Leg Thigh Exercisers
- Home Fitness accessories: arm exercisers
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Ȩ ÇÇÆ®´Ï½º Àåºñ PVC ´Ù¸® Çã¹÷Áö ¿îµ¿±â üÀ°°ü ½ºÆ÷Ã÷ Çã¹÷Áö ¸¶½ºÅÍ ´Ù¸® ±ÙÀ° ÆÈ °¡½¿ Ç㸮 ¿îµ¿±â ¿îµ¿ ±â°è üÀ°°ü Ư¡: °¡º±°í ÄÄÆÑÆ®ÇÑ µðÀÚÀÎ: ¿©Çà ½Ã »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÀÛÀº °ø°£¿¡ Æ÷ÀåÇϽʽÿÀ. °£ÆíÇÑ »ç¿ë¡£ ¸ðµç ¿¬·É ¹× ÇÇÆ®´Ï½º ·¹º§ ¹× Ȩ Çコ Ŭ·´ ¿îµ¿. Á÷Àå¿¡¼ Ã¥»ó¿¡ ¾É¾Æ Àְųª ¼ÒÆÄ¿¡¼ TV¸¦ º¸¸é¼ Çã¹÷Áö ±ÙÀ°À» Åä´×ÇÏ´Â µ¥ ÁÁ½À´Ï´Ù. Çã¹÷Áö¸¦ °ÈÇϽʽÿÀ. ÆÈ¶Ò Áö¹æÀ» ÀÒÀ¸½Ê½Ã¿À. µîÀ» ¸¸µå½Ê½Ã¿À. »ç¾ç: »ö»ó: ÆĶõ»ö, º¸¶ó»ö, ȸ»ö, »¡°£»ö ÀçÁú: PVC, Æû, ±Ý¼Ó ÆÐÅ°Áö Æ÷ÇÔ »çÇ× 1 x Çã¹÷Áö Æ®·¹ÀÌ³Ê |
Âü°í: |
1. ¼öµ¿ ÃøÁ¤ 1-2cm ¿ÀÂ÷°¡ Çã¿ëµË´Ï´Ù. |
2. ¸ð´ÏÅ͸¶´Ù ´Ù¸¥ »ö»óÀÌ Ç¥½ÃµÇ¹Ç·Î »ö»óÀÌ ½ÇÁ¦ »ö»ó°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
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