ÇÏÀÌ ¹× ·Î¿ì ¸®ÇÁÆ® ´í½º ¹Ù, ¾î¸°ÀÌ ¼ºÀÎ¿ë °¡Á¤¿ë ¸ð¹ÙÀÏ ·¹±× ÇÁ·¹½º ¿îµ¿ Àåºñ
ÀÛÀº ´í¼ÀÇ ±â¼ú ¼ºÀå¿¡ µµ¿òÀ̵Ǵ ¿Ã¹Ù¸¥ ¹ß·¹ ¹Ù·¹¸¦ ã°í ÀÖµç, ½ºÆ®·¹Äª°ú Æ÷Á ÃëÇÒ ¼öÀÖ´Â ´õ ¸¹Àº ±âȸ¸¦ Á¦°øÇϱâ À§ÇØ »ç³» ¹Ù·¹°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ¶Ç´Â üÀ°°ü¿¡¼ µîô °µµ ÈÆ·ÃÀ»ÇÏ°í ½ÍÀ» ¶§ Balance Ballet Barreº¸´Ù ¾ÈÁ¤¼º°ú ´Ù¾ç¼ºÀ» Á¦°øÇÏ´Â °ÍÀº ¾ø½À´Ï´Ù. ÈÞ´ë °¡´ÉÇÏ°í Á¶Á¤ °¡´ÉÇÏ¸ç »ç¿ëÇϱ⠽¬¿î ´í½º ¹Ù´Â ÇüÅÂ, Æ÷Áî ¹× µ¿ÀÛ ¹üÀ§¸¦ °³¼±ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ̵˴ϴÙ. À¯¿¬¼ºÀ» ³ôÀÌ°í ÄÚ¾î ±ÙÀ°À» °ÈÇϸé¼, Àü¹ÝÀûÀÎ ÇÇÆ®´Ï½º ¸ñÇ¥¸¦ Áö¿øÇÕ´Ï´Ù.
¹Ù·¹´Â ÀϹÝÀûÀ¸·Î µîô °µµ ÈÆ·ÃÀ» °Ý¸®ÇÏ´Â ¿îµ¿À»ÇÏ´Â µ¿¾È ±ÕÇüÀ»À§ÇÑ ¼ÒÇ°À¸·Î »ç¿ëµË´Ï´Ù (ƯÁ¤ ±ÙÀ° ¼¼Æ®¸¦ ¼öÃàÇÏ´Â µ¿¾È ¸öÀ» °è¼Ó À¯Áö) ÄÚ¾î ±ÙÀ° °È¿¡ ÁÁÀº ÀÛÀº ¹üÀ§ÀÇ µ¿ÀÛ µ¿ÀÛÀÇ ³ôÀº ¹Ýº¹°ú °áÇÕ
Ư¡:
¾î¸°À̸¦À§ÇÑÀÌ ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¹ß·¹ ¹Ù´Â ¹ß·¹, ´í½º, ¿ä°¡, ÇʶóÅ×½º µîÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ´Ù¾çÇÑ È°µ¿À»À§ÇÑ ½ºÆ®·¹Äª, ±ÕÇü, ÇüÅ ¹× ¿òÁ÷ÀÓÀ» Çâ»ó½ÃÅ°±â À§ÇØ ¸¸µé¾îÁ³½À´Ï´Ù.
Çõ½ÅÀûÀÎ µðÀÚÀÎÀ¸·Î ¸ðµç Å°, ¿¬·É ¶Ç´Â ´É·Â ¼öÁØ¿¡ ´õ Àß ¸Â°Ô ´í½º º£¾î ³ôÀ̸¦ ½±°Ô ³ôÀ̰ųª ³·Ãâ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Ãʺ¸ÀÚ¿Í ³ë·ÃÇÑ ¿îµ¿ ¼±¼ö¿¡°Ô ÀûÇÕÇÏ¸ç ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ Áö¿øÀ» À§ÇØ ¸¸µé¾îÁ³½À´Ï´Ù.
Áý, Â÷°í, Àü¹® ´í½º ½ºÆ©µð¿À, Çб³ ¶Ç´Â üÀ°°ü¿¡¼ »ç¿ëÇϱ⠽±½À´Ï´Ù.
¿ì¸®ÀÇ ´í½º ¹ë·±½º ¹Ù´Â ¸Å²ô·¯¿î ½ºÆ©µð¿À ¹Ù´Ú¿¡¼ ¹Ì²ô·¯ÁöÁö ¾Êµµ·Ï °í¹« ÈíÂøÆÇÀ» Ư¡À¸·ÎÇϸç, ±â´ë°Å³ª, Æì°Å³ª, ÆûÀ» ÀâÀ» ¶§ ´õ ³ÐÀº ¾ÈÁ¤¼ºÀ» Á¦°øÇÏ´Â ´õ ³ÐÀº ¹Þħ´ë¸¦ °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀüÅëÀûÀÎ ±ä ¸·´ë¿Í ÇÔ²² ³ôÀÌ´Â 70cm ¿¡¼ 120cm ±îÁö Á¶ÀýµÇ¾î Àü½Å ¿òÁ÷ÀÓÀ» Áö¿øÇÏ´Â µÕ±Ù ´Ù¸®´Â ¹Ù·¹ ¾ÈÁ¤¼ºÀ» Çâ»ó½Ãŵ´Ï´Ù.
Çõ½ÅÀûÀÎ µðÀÚÀÎÀ¸·Î ¸ðµç Å°, ¿¬·É ¶Ç´Â ´É·Â ¼öÁØ¿¡ ´õ Àß ¸Â°Ô ´í½º º£¾î ³ôÀ̸¦ ½±°Ô ³ôÀ̰ųª ³·Ãâ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Ãʺ¸ÀÚ¿Í ³ë·ÃÇÑ ¿îµ¿ ¼±¼ö¿¡°Ô ÀûÇÕÇÏ¸ç ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ Áö¿øÀ» À§ÇØ ¸¸µé¾îÁ³½À´Ï´Ù.
¿©·¯ Á¶°¢À¸·Î »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
°í¹Ðµµ ºÎµå·´°í µÎ²¨¿î ½ºÆùÁö´Â ¿îµ¿ ÇÒ ¶§ Æí¾ÈÇÔÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Ŭ·¡½ÄÇÑ ¿Ü°üÀ» Ư¡À¸·Î ÇÏ´Â ³»±¸¼ºÀÌ ¶Ù¾î³ ÆÄ¿ö ÄÚÆà ½ºÆ¿ Æ©ºê·Î Á¦ÀÛ µÈÀÌ ½ºÅ©·¡Ä¡ ¹æÁö ÇÁ·¹ÀÓÀº °¡Á¤, Â÷°í, Àü¹® ´í½º ½ºÆ©µð¿À, Çб³¿¡¼ »ç¿ëÇϱ⠽±½À´Ï´Ù. ¶Ç´Â üÀ°°ü¿¡¼.
³ôÀÌ Á¶Àý ¹öÆ°À¸·Î ¹Ù·¹ ³ôÀ̸¦ ½±°Ô Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹Ù¸¦ »ðÀÔÇϱâ Àü¿¡ ³ª»ç¸¦ Á¶Á¤ÇϽʽÿÀ.
ÀÌ ¹ß·¹ ¹Ù·¹¿¡´Â ¹ß·¹¿Í ´í½º ´É·ÂÀ» ¹Ù·Î ½ºÆ®·¹Äª, Æ÷Áî ¹× °ÈÇϱ⠽ÃÀÛÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ½Å¼ÓÇÏ°Ô Á¶¸³ÇؾßÇÏ´Â ¸ðµç Çϵå¿þ¾î°¡ ÇÔ²² Á¦°øµË´Ï´Ù.
¾î¸°ÀÌ¿Í ¼ºÀÎÀ»À§ÇÑÀÌ ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¹ß·¹ ¹Ù´Â ¹ß·¹, ´í½º, ¿ä°¡, ÇʶóÅ×½º µîÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ´Ù¾çÇÑ È°µ¿À»À§ÇÑ ½ºÆ®·¹Äª, ±ÕÇü, ÇüÅ ¹× ¿òÁ÷ÀÓÀ» Çâ»ó½ÃÅ°±â À§ÇØ ¸¸µé¾îÁ³½À´Ï´Ù.
»óÇ°À» ¹ÞÀ¸½Ç ¶§ Áú¹®ÀÌ ÀÖÀ¸½Ã¸é ÀÚÀ¯·Ó°Ô ¿¬¶ôÁֽøé 24 ½Ã°£ ³»¿¡ ´äº¯À» µå¸®µµ·Ï ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. Áú¹®À̳ª ¿ì·Á »çÇ×ÀÌ ÀÖÀ¸½Ã¸é ÁÖÀúÇÏÁö ¸»°í ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ. Ç×»ó Á¦Ç° µÚ¿¡ ¼¼ ÃÖ»óÀÇ ¼Ö·ç¼ÇÀ» Á¦°ø ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.