|
![](https://ae01.alicdn.com/kf/H5cc113c075404a7ebb063d6d4fd7556f5/Erfect.jpg) ![](https://ae01.alicdn.com/kf/H4dcf7875eae84d97b13a7fc1ab83f29f6/Erfect.jpg) ![](https://ae01.alicdn.com/kf/H4b0e819664ec4014b43d59e746736374z/Erfect.jpg) ![](https://ae01.alicdn.com/kf/Hd8864ba4782f4d199ebd559e7b4915d2Y/Erfect.jpg) aHR0cDovL2ZyZWVzaGlwLmNvLmty![](https://ae01.alicdn.com/kf/H5cc113c075404a7ebb063d6d4fd7556f5/Erfect.jpg) ![](https://ae01.alicdn.com/kf/H4dcf7875eae84d97b13a7fc1ab83f29f6/Erfect.jpg) ![](https://ae01.alicdn.com/kf/H4b0e819664ec4014b43d59e746736374z/Erfect.jpg) ![](https://ae01.alicdn.com/kf/Hd8864ba4782f4d199ebd559e7b4915d2Y/Erfect.jpg) ![](https://ae01.alicdn.com/kf/H35788d39d70949abb29e167f88983a11o/Erfect.jpg) ¿É¼ÇÁ¤º¸[(200003699)MULTI]
°æ·®-Æ®¸®Çà ±×¸®µå 3D ¸¶»çÁö ¿µ¿ªÀÌÀÖ´Â ¿ä°¡ ÈÙ ·Ñ·¯´Â Ä¡·á»çÀÇ ¼ÕÀÇ ¼Õ°¡¶ô, ¼Õ¹Ù´Ú ¹× ¾öÁö ¼Õ°¡¶ôÀ» Èä³»³À´Ï´Ù. À¯¿¬¼º ¹× À̵¿¼º Áõ°¡-¿ä°¡ ÈÙÀº ½ºÆ®·¹Ä¡¸¦ ½ÉÈÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ̵˴ϴÙ. ±ÕÇü, ÇÙ½É ÈûÀ» °³¼±ÇÏ°í ´õ µµÀüÀûÀÎ ÀÚ¼¼¸¦ ¼öÇàÇϱâ À§ÇØ Æ÷Á ÇÒ ¶§ »ç¿ëÇÏ´Â ÈǸ¢ÇÑ µµ¿ò. À¯¿¬¼ºÀ» Çâ»ó½ÃÅ°´Â À̵¿¼º ¶Ç´Â Àü¹®°¡¸¦À§ÇÑ Ãß°¡ Áö¿øÀ» ¿øÇÏ´Â Ãʺ¸ÀÚ¸¦À§ÇÑ ¿Ïº®ÇÑ. Strong & Durable-¿ì¸®ÀÇ ¿ä°¡ ¹öÆÀ´ë ¹ÙÄû´Â 100 kg±îÁö holds ´Ï´Ù. °ÇÑ ±×·¯³ª ¾È¶ôÇÑ Áö¿øÀ» Á¦°øÇϱâ À§ÇÏ¿© ºñ ¹Ì²ô·¯Áü ¾Æbs µ¤À½À¸·Î ¸¸µå´Â. ¿ÜºÎ ¹ÙÄû¿¡´Â ±ÕÇüÀ» Àâ´Â ´ç½ÅÀ» ÁöÅ°´Â ±×¸³ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù ±×·¯³ª ¾î±ú ÀÙ ¶Ç´Â ¹ß ¹Ø¿¡ ±¸¸£´Â °ÍÀº ¾ÆÁ÷µµ ¿¬¾àÇÕ´Ï´Ù. Eco Ä£ÀýÇÏ°í, ¹æ½À & ¹ÚÅ׸®¾Æ´Â ÇعæÇÕ´Ï´Ù-Æеù¿¡´Â ½À±â ¹× ¼¼±ÕÀ» ÀÚÀ¯·Ó°Ô ÁöÅ°±â À§ÇÏ¿© ¸ÅÆ® ¹° Áõ°Å¸¦ ¸¸µå´Â ½À±â ÀúÇ×ÇÏ´Â ±â¼úÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù! ±×·¡¼ ´ç½ÅÀº ´ç½ÅÀÇ ¿ä°¡ ¹ÙÄû°¡ musky Çâ±âÀÇ ÀÚÀ¯·Î¿ï °ÍÀ̶ó°í È®½Å ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸ö & ÀÚ¼¼ ÀÌÁ¡: backbendsÀÇ ±íÀº º¯È, ¹æÃâ ±ÙÀ° ±äÀåÀº, Ç㸮 ÅëÁõÀ» ¿ÏÈÇÏ°í, °¡½¿, ¾î±ú, µÚ, ¾ûµ¢À̸¦ ¿°í, µî»À¸¦ ¹ÛÀ¸·Î ±¸¸¨´Ï´Ù. °í±Þ ¿ä°¡ À§Ä¡¿¡ º¸Á¶. ´ç½ÅÀÌ ´ç½ÅÀÇ ±ÕÇüÀ» Çâ»ó½Ãų ¼ö ÀÖµµ·Ï ºÎ»óÀ» ¿¹¹æÇÏ°í ¿¹¹æÇÏ´Â µ¥ »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.
»ö»ó: Çϴûö + ÇÎÅ© ÀçÁú: EVA + ABS Å©±â: 12x33cm
ÆÐÅ°Áö ³»¿ë: 1 x yoga ÈÙ
À§ÀÇ ÆÐÅ°Áö ³»¿ë ¸¸ ´Ù¸¥ Á¦Ç°ÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ÁÖ: °¡º¿î ÃÑ°Ý»ç°Ç ¹× ´Ù¸¥ Àü½Ã´Â ±×¸²¿¡ ÀÖ´Â Ç°¸ñÀÇ »ö±òÀ» ÁøÂ¥¿Í Á¶±Ý ´Ù¸¥ ÀÏÀ¸Å°´Â ¿øÀÎÀÌ µÉÁöµµ ¸ð¸¨´Ï´Ù. ÃøÁ¤ Çã¿ë ¿À·ù +/- 1-3cm.
Á¢ÃË ¹Ì±¹:
´ç½ÅÀÌ ¿ì¸®ÀÇ Á¦Ç°¿¡ °ü½ÉÀÌ ÀÖ´Ù¸é, ´ç½ÅÀº ±×°Í¿¡ ¹®Á¦°¡, ´ç½ÅÀº ¹«¿ª °ü¸®ÀÚ, ÀüÀÚ ¸ÞÀÏ ¹× ÀüÈ·Î ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ô ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
°¡°ø ½Ã°£ ¹× ¹è´Þ ½Ã°£¿¡ °üÇÏ¿©:
A. ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÇ ¼ø¼¸¦ °¡°øÇϱâ À§ÇÏ¿© 1-3 ÀÏÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù (ÈÞÀÏÀ» ±â´ëÇϽʽÿÀ).
B. ¹è´Þ ½Ã°£Àº ´ë·« 5-10 ÀÛ¾÷ ÀÏÀÔ´Ï´Ù.
C. ÃßÀû Á¤º¸ ¹× ¹è´Þ ½Ã°£¿¡ÁÖÀǸ¦ ±â¿ïÀ̽ʽÿÀ. °¡²û Åùè´Â Áý¿¡¾ø´Â °æ¿ì Ä«µå¸¦ ¶°³¯ °ÍÀÔ´Ï´Ù. Åùè ȸ»ç¿Í Á÷Á¢ ¿¬¶ôÇؾßÇÕ´Ï´Ù.
Á¦Ç° Æ÷Àå°ú Áú¿¡ °üÇÏ¿©:
ÅùèÀÇ ±¤°æ¿¡ ÀÖ´Â Ç°¸ñÀ» µÎ ¹è °Ë»çÇϽʽÿÀ. Æ÷Àå¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡, Áõ°Å·Î ¼Õ»óÇÑ »óÀÚ ¹× Ç°¸ñÀ» À§ÇÑ »çÁøÀ» ÇÑ ¹ø¿¡ °¡Áö°í °¡½Ê½Ã¿À. ±×°ÍÀº`S ´ç½ÅÀ» À§ÇØ º¸»óÀ» Àû¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
¾à Çǵå¹é:
ÀÇ°ßÀº ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù, ±×·¡¼ ´ç½ÅÀº ¼ö½Å Ç׸ñ ¸¸Á·, ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä ±àÁ¤ÀûÀÎ, ¿ì¸®´Â ¶ÇÇÑ. ´ç½ÅÀÌ ±×°Í¿¡ ¸¸Á·ÇÏÁö ¾Ê´Â °æ¿ì¿¡, ´ç½ÅÀÌ ºÎÁ¤ÀûÀÎ ÀÇ°ßÀ» ³²°ÜµÎ±â Àü¿¡ ÀúÈñ°¡ ù°·Î ¾Ë°Ô ÇϽʽÿÀ, ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÌ ±×°Í¿¡ ¸¸Á·ÇÒ ¶§±îÁö ´ç½ÅÀÌ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÒ °ÍÀ» µµ¿ï ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
|
|
|