[½½¸®¹Ö ¸ð¾ç ¾ò±â] ÀÌ ¿ Å׸¶ ½½¸®¹Ö ¹ÙÁö ¹Ùµð ¼ÎÀÌÆÛ ¿îµ¿ Ä«ÇÁ¸®´Â ¸Å·ÂÀûÀÎ ¹Ùµð Ä¿ºê·Î ´õ ³ô°Ô º¸ÀÔ´Ï´Ù! ¿©¼º »ç¿ì³ª ¹ÙÁö´Â ´Ü´ÜÇÏÁö¸¸ Æí¾ÈÇÑ ¾Ð¹ÚÀ» Á¦°øÇÏ¿© ¹î»ì ºÎÀ§¸¦ ´Ü´ÜÇÏ°ÔÇÏ°í ¹è¸¦ ÆòÆòÇÏ°Ô ¸¸µé¾î¼ ³¯¾ÀÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù. Æ®¸®¸Ó üÇüÀ» ¾òÀ¸·Á¸é ´Þ¸®±â ¶Ç´Â ÀÏ»ó ¿îµ¿ ¿îµ¿¿¡¼ ºÎ´çÇÑ ÀÚ¼¼¸¦ ±³Á¤ÇϽʽÿÀ. ÇÁ¸®¹Ì¾ö ³×¿ÀÇÁ·» Æк긯 ¿ È¿°ú´Â ¶¡À» ±Ø´ëÈÇÏ¿© ´õ ¸¹Àº Áö¹æÀ» Å¿ì´Â µ¥ µµ¿òÀ̵˴ϴÙ. À¯¼±Çü ¸ð½ÀÀ» ¾ò±â À§ÇØ ¶×¶×ÇÑ ¹è¿¡ ÀÛº° Àλ縦 ÇÒ ¶§ÀÔ´Ï´Ù.
[½ºÆ÷Ã÷°¡ ´õ ½¬¿öÁý´Ï´Ù] ¿ ³×¿ÀÇÁ·» »ç¿ì³ª ½´Æ® ¹Ùµð ½¦ÀÌÇÁ¿þ¾î´Â ½ºÆ÷Ã÷°¡ ´õ °£´ÜÇÏ°í Àç¹ÌÀÖ°Ô µÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁÝ´Ï´Ù. ÀÌ ³×¿ÀÇÁ·» Ä«ÇÁ¸® ·¹±ë½º´Â °¡º¿î ¹ÙÁöÀÌÁö¸¸ ÄÚ¾î ¹Ùµð¿Í ¹è ÄÁÆ®·Ñ¿¡ ÃæºÐÇÑ ÁöÁö·ÂÀ» Á¦°ø ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×°ÍÀÇ Æí¾ÈÇÑ Æк긯Àº ¿ä°¡, Á¶±ë, ÇÏÀÌÅ·À»ÇÏ´Â µ¿¾È ÀÚÀ¯·Î¿î ¿òÁ÷ÀÓÀ» Çã¿ëÇÕ´Ï´Ù. Sanua È¿°ú´Â ¸öÀÇ ¿À» ¸ð¾Æ¼ ´Ù¸¥ ½ºÆ÷Ã÷ ¹Ý¹ÙÁöº¸´Ù ¶¡À» ¸¹ÀÌ È긮°ÔÇÏ¿© Áö¹æÀ» ºü¸£°Ô ÅÂ¿ï ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
³×¿ÀÇÁ·»
[°úÇÐ µðÀÚÀÎ] ½ÅÃ༺ÀÖ´Â Ç㸮¶ì´Â Á¦ÀÚ¸®¿¡ ¸Ó¹°·¯ ÀÖ°í ¶³¾îÁöÁö ¾Êµµ·Ï º¸ÀåÇϸç, ¼¼·ÃµÈ »ö»ó ´ëºñ ¼±À¸·Î ½Ã°¢ÀûÀ¸·Î ¸Å²ô·¯¿î ´À³¦À»ÁÝ´Ï´Ù. ¿À¸¥ÂÊÀÇ ±íÀº ÁÖ¸Ó´Ï´Â ÈÞ´ëÆù, Áö°©, ¿¼è º¸°ü¿¡ Æí¸®ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ »ç¿ì³ª ¼ÎÀÌÆÛ ¹ÙÁö Çã¹÷Áö Æ®¸®¸Ó´Â ´Ù¸®, Çã¹÷Áö, ¾ûµ¢ÀÌ ¹× Ç㸮ÀÇ ¼¿·ê ¶óÀÌÆ®¸¦ Á¦°ÅÇÕ´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ÆмÇÀÌÁö¸¸ üÁß °¨·®°ú ¸öÀ» ½½¸®¹ÖÇÏ´Â ÀÛ¾÷À» ¼öÇàÇÏ¸ç ¸ðµç Á¾·ùÀÇ Ç㸮 Æ®·¹ÀÌ³Ê ÄÚ¸£¼Â ÅÊÅ© ž°ú »ç¿ì³ª ½´Æ®¿Í ÀÏÄ¡ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
[ÈǸ¢ÇÑ °í°´ ¼ºñ½º] ¿ä°¡, Á¶±ë, ÇÏÀÌÅ·, »ç¿ì³ª, ÇÇÆ®´Ï½º¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ ¸ðµç È°µ¿¿¡ ÀûÇÕÇϸç, º¹ºÎ, Ç㸮, Çã¹÷Áö¿¡ ¹ßÇÑÀ» Çâ»ó½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×°ÍÀº üÁß °¨·®À» À§ÇØ ³×¿ÀÇÁ·» ¹ÙÁöÀÇ ÁÁÀº ¼±ÅÃÀÔ´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÌ ¿ì¸®ÀÇ ½½¸®¹Ö ¹ÙÁö¿¡ ´ëÇÑ ¹®Á¦°¡ ÀÖÀ¸¸é, pls´Â ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ô Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù, ¿ì¸®´Â 100% ¸¸Á· º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.
[¿ì¼öÇÑ ³×¿ÀÇÁ·»] ³×¿ÀÇÁ·» »ç¿ì³ª ¹ÙÁö ¶ß°Å¿î ¿ üÁß °¨¼Ò ¼ÎÀÌÆÛ ¹ÙÁö´Â ÀÏ»óÀûÀÎ ÇÇÆ®´Ï½º ·çƾ, ¿îµ¿, üÁß °¨·®À» À§ÇØ ¼³°èµÈ ³×¿ÀÇÁ·» º¹ÇÕ Á÷¹°·Î ¸¸µé¾îÁý´Ï´Ù. µ¶Æ¯ÇÑ ¼¶À¯´Â ¸öÀ» ºü¸£°Ô µû¶æÇÏ°Ô ÇØ ¶¡À» ´õ »¡¸® ¹î»ì, ¹î»ì, ´Ù¸®, Çã¹÷Áö¿¡ »ç¿ì³ª È¿°ú¸¦ ³¾ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×°ÍÀº Áö¹æ ¿¬¼Ò °úÁ¤À» °¡¼ÓÈÇÏ°í, ¸ðµç ¼öÁß°ú °úµµÇÑ µ¶¼Ò¸¦ ¶¡À» ³»°í, ´Ù¸®¿Í Çã¹÷Áö¸¦ Á¶¿©¼ °Ç°ÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î üÁß °¨·®À» µ½½À´Ï´Ù.
ÄÉ¾î ¹× Æк긯
¼¶¼¼ÇÏ°í Â÷°¡¿î °¨±â, ¶óÀÎ °ÇÁ¶/Çà °ÇÁ¶, Ç¥¹éÁ¦ »ç¿ë, ÅÒºí·¯ °ÇÁ¶ ÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À, ´Ù¸²Áú ÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À, µå¶óÀÌ Å¬¸®´×ÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À.
Æк긯: ³×¿ÀÇÁ·» ½º¸¶Æ® Æк긯 60%, Æú¸® ¿¡½ºÅÍ 30%, ³ªÀÏ·Ð 10%
¿ì¸®ÀÇ ³×¿ÀÇÁ·» µðÅ彺 ¿îµ¿ ¹Ùµð ¼ÎÀÌÆÛ´Â ½Åü ¿À» º¸Á¸ÇÏ°í ¿îµ¿ Áß ¼öºÐ ¼Õ½ÇÀ» ÀÚ±ØÇÏ¿© ½É°¢ÇÑ Ã¼Áß °¨·®À» ÃËÁøÇÕ´Ï´Ù.
±×°ÍÀº ´ç½ÅÀÇ Ã¼¿ÂÀ» Áõ°¡½ÃÄÑ ¶¡À» ¸¸µé°í °Ç°ÇÑ Ã¼Áß °¨¼Ò·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¿Ê ¾Æ·¡¿¡ ÀÔ°í ¿îµ¿À» Áñ±â°Å³ª ÇÏÀÌÅ·À» Áñ±â°Å³ª Áý¿¡¼ ÀÏ»óÀûÀÎ ÀÛ¾÷À» ¼öÇàÇÏ¸é¼ ÀÔÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Æí¾ÈÇÑ, ºÎµå·¯¿î ½ÅÃ༺ ¿ø´Ü°ú À̵¿ ¸öÀ» µ¿¾È ¼öÇàÇϱâ. ±×°ÍÀº ¸ÚÁö°Ô º¸ÀÌ°í ¿îµ¿ »óÀÇ Á¶ÇÕ°ú ¾î¿ï¸®°Å³ª ÀÏ»óº¹ ¾Æ·¡¿¡ ÀÔÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼ÒÀç´Â ü¿ÂÀ» ³ôÀÌ°í ¶¡À» Èí¼öÇϹǷΠÇ×»ó ¿ÜºÎ¿¡¼ °ÇÁ¶ÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ ¼ÎÀÌÆÛ´Â ¾à°£ÀÇ ÀçÁú ³¿»õ°¡ ³ª¸ç, °ÅÀÇ Á¤»óÀ̸ç, ¸î ¹ø ¾ÄÀº ÈÄ¿¡ »ç¶óÁú °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¿îµ¿ Áß Ã¼¿ÂÀ» º¸Á¸ÇÏ°í ¶¡À» ÀÚ±ØÇÕ´Ï´Ù. Çõ½ÅÀûÀÎ µðÀÚÀÎÀ¸·Î °á°ú¸¦ ´õ ºü¸£°í ½±°Ô ¾òÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
°íÇ°Áú º¸¿Â ¼ÒÀç. °Ü¿ïÀº º¸¿Â ¼Ó¿ÊÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
±× ¿Ü¿¡µµ, ÀÌ ¼ÎÀÌÆÛÀÇ °¡Àå Áß¿äÇÑ °Í Áß Çϳª´Â ³²¼º°ú ¿©¼º ¸ðµÎ ¿ä±¸ »çÇ׿¡ µû¶óÀÌ ¼ÎÀÌÆÛ¸¦ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
ù ÁÖ¿¡ ÃÖ´ë 3 ÀÎÄ¡ ·çÁî ½½¸®¹Ö
Âü°í:
(30 ° C ÀÌÇÏÀÇ µû¶æÇÑ ¹°¿¡¼¸¸ ¼Õ ¾Ä±â, Ç¥¹éÁ¦ ¾øÀ½, ź¼º ¹ö½ºÆ® °ÅÇ°À¸·Î À̾îÁú ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ž翡 ³Ê¹« ¸¹Àº ³ëÃâÀ» ÇÇÇϽʽÿÀ)
±³Åë ¿ä±¸¿¡ µå·¹½º ´ç½ÅÀÌ ¹ÞÀº °ÍÀÔ´Ï´Ù Æúµå Çö»ó. °ÆÁ¤ÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä. ÀÌ Á¢ÀÌ½Ä »óȲÀº óÀ½ Áö¿ì°Å³ª ´Ù¸²ÁúÀ» ÇÒ ¶§ »ç¶óÁý´Ï´Ù.
°úÇÐÀûÀÎ µðÀÚÀΰú ¾Ð¹ÚÀº ÀÚ¼¼¸¦ ±³Á¤ÇÏ°í, º¹ºÎ, ´Ü´ÜÇÑ ¹è, »ç¶û ¼ÕÀâÀ̸¦ ÆòÆòÇÏ°ÔÇÏ¿©º¸´Ù ¼ºÇü µÈ ¸ð½ÀÀ¸·Î À̾îÁö°í ½Ã°¢ÀûÀ¸·Î ¹«°Ô¸¦ ´Ùµë´Â µ¥ µµ¿òÀ̵˴ϴÙ. ÀÌ ¿ÊÀº Áý, Á÷Àå, Çб³ ¶Ç´Â ¾îµð¸¦ °¡µç ÇÏ·ç Á¾ÀÏ Âø¿ë ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÔÀ» ¶§ üÀ°°ü¿¡¼ ½Ã°£À» º¸³¾ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
³×¿ÀÇÁ·» Ç㸮 Æ®·¹À̳ʴ Ư¼ö ¼ÒÀç ¶§¹®¿¡ üÁß °¨·®À» ½ÃÀÛÇÏ¿© ÃÖ´ë 4 ¹è¸¦ ´õ È¿À²ÀûÀ¸·Î ¸¸µì´Ï´Ù.
±× ¶Ù¾î³ Ư¼ºÀº ƯÈ÷ ³ôÀº ź¼º°ú ´Ü¿ÀçÀÔ´Ï´Ù.
¸öÀº ¶¡À» È긱 ¼ö ÀÖ°í ¸öÀ» µû¶ó°¥ ¼öÀÖÀ»»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó À¯ÇØÇÑ ¹°ÁúÀ» ¹èÃâÇÒ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ³¯¾ÀÇÑ ¸ö¸ÅÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿î ¸ð½ÀÀ» Áö´Ñ Áö¹æ ¼¼Æ÷µµ Á¦°ÅÇÕ´Ï´Ù. ÈÄ Ç×»ó °¥¸Á.
´ç½ÅÀº ¶¡À» È긮°í ¹«°Ô´Â °©Àڱ⠳»·Á°©´Ï´Ù.
Âü°í:
1. ºû ÃÔ¿µ ´É·Â, °°Àº ¿äÀÎ ¶Ç´Â ´Ù¸¥ µð½ºÇ÷¹ÀÌ Çػ󵵷Π³¯¾¾ÀÇ ¿µÇâÀ» ¹Þ°í ƯÁ¤ »ö»óÀ» ÇÇÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
2. ´Ù¸¥ ÃøÁ¤ Á¦½ºÃ³ Å©±â ´Ù¸¦ 1-3 cm.
¹Ýȯ:
´ç½ÅÀÌ Á¦Ç°¿¡ ¾î¶² ¹®Á¦°¡ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡ óÀ½¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ, ÀúÈñ¿Í ¿¬¶ôÇÏÁö ¾Ê°í ºÐÀïÀ» ¿Áö ¸¶½Ê½Ã¿À, pls´Â ¿ì¸®°¡ ´ç½Å°ú ÇÔ²² ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇϱâ À§ÇØ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÒ °ÍÀ̶ó°í È®½ÅÇÕ´Ï´Ù!
¿ì¸®°¡ ¹è¼Û ÇÑ °áÇÔ, À߸øµÈ »ö»ó ¹× À߸øµÈ Å©±â¸¦ Á¦¿ÜÇÏ°í Á¦Ç°À» ¹ÝÇ° ¹× ȯºÒÇÒ ¼ö ¾øÀ¸¸ç, Á¦Ç°À»¹ÞÀº ÈÄ Ã³À½ 7 ÀÏ À̳»¿¡ û±¸¸¦ÇؾßÇÕ´Ï´Ù.
¸ðµç Ç׸ñÀº ¿ø·¡ ÆÐÅ°Áö·Î ¹ÝȯµÇ¾î¾ßÇÏ¸ç ±¸¸ÅÀÚ´Â ¹ÝÇ° ºñ¿ëÀ» Ã¥ÀÓÁý´Ï´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ °æ¿ì »óȲÀ» ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Áï½Ã ¿¬¶ôÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
Çǵå¹é:
´ç½ÅÀÌ ÁÖ¹®ÇÑ Ç°¸ñ¿¡ ¸¸Á·ÇÏ´Â °æ¿ì¿¡ °í°´ ¸¸Á·Àº ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù, ±àÁ¤Àû ÀÎ Çǵå¹éÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä. ´ç½ÅÀ̹ÞÀº Ç°¸ñ¿¡ ¸¸Á·ÇÏÁö ¾Ê´Â °æ¿ì¿¡, ºÎÁ¤ÀûÀÎ ÀÇ°ßÀ» ¶°³ª±â Àü¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ. ¿ì¸®´Â ºÐÀïÀ» ÇØ°áÇϱâ À§ÇØ ´ç½Å°ú ÇÔ²² ÀÏÇÏ°í ½Í½À´Ï´Ù.