¼ö½Å ÁÖ¼Ò Á¤º¸:
1. ·¯½Ã¾Æ °í°´Àº ·¯½Ã¾Æ ¿ìü±¹ ¼ÒÆ÷¿¡ ´ëÇÑ »õ·Î¿î ±ÔÄ¢À¸·Î ÀÎÇÑ ÁÖ¹®À» ÇÒ ¶§ Àüü À̸§ (À̸§ + ¾Æ¹öÁö À̸§ + ¼º ¾ç½Ä) À» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
2. ¸ðµç °í°´Àº ÁÖ¹®Çϱâ Àü¿¡ ÁÖ¼Ò°¡ Á¤È®ÇÑÁö È®ÀÎÇؾßÇÕ´Ï´Ù.
¹è¼Û Á¤º¸:
¼ºñ½º Á¤º¸:
1. ¼ö½Å µÈ Ç°¸ñÀÌ ¿î¼Û Áß¿¡ ¼³¸íµÇ°Å³ª ÆļյÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì, ¿ì¸®´Â ´ç½Å¿¡°Ô µ·À» ´Ù½Ã º¸³»°Å³ª ȯºÒÇÕ´Ï´Ù.
2. ¿ì¸®´Â ¼ÒÆ÷¸¦¹ÞÀº ÈÄ 7 ÀÚ¿¬ ÀÏ À̳»¿¡ ÀÌÀ¯¾øÀÌ Á¦Ç° ¹ÝÇ° ¶Ç´Â ±³È¯ ¿äûÀ» ¼ö¶ôÇÕ´Ï´Ù. ¹ÝÇ° ¶Ç´Â ±³È¯ ¹è¼ÛÀÇ »ó´ëÀûÀÎ ºñ¿ëÀ» °¨´çÇؾßÇÕ´Ï´Ù.
»ï. ºÒ¸¸ÀÌ ÀÖÀ¸¸é ¹«¿ª °ü¸®ÀÚ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϰųª ¾Ë¸® ÀͽºÇÁ·¹½º¿¡ ¸Þ½ÃÁö¸¦ ³²±â°Å³ª À̸ÞÀÏÀ» º¸³»ÁֽʽÿÀ. ¿ì¸®´Â 24 ½Ã°£ ¾È¿¡ ´ç½Å¿¡°Ô ÀÀ´ä ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
4. ¿ì¸®´Â ÆǸŠǰ¸ñ ÀüºÎ¸¦À§ÇÑ Ã¢°í¿¡ ¸¹Àº ÁÖ½ÄÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù, ½Å¼ÓÇÑ ³³Ç°Àº ¹è¿ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
5. ¿ì¸®ÀÇ ¸ðµç Á¦Ç°ÀÇ °¡°ÝÀº µµ¸Å °¡°Ý Á¶°ÇÀ» Á¦¿ÜÇÏ°í Æ÷Àå »óÀÚ/°¡¹æÀ» Æ÷ÇÔÇÕ´Ï´Ù.
6. ¼¼±Ý ¶Ç´Â ºÎ°¡°¡Ä¡¼¼´Â °¡°Ý¿¡ Æ÷ÇԵǾî ÀÖÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
?
Çǵå¹é Á¤º¸:
1. ¿ì¸®´Â °í°´ÀÇ ±¸¸Å °æÇèÀ» Áß¿äÇÏ°Ô »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
Á¦Ç° ¹× ¼ºñ½ºÀÇ Ç°Áú Çâ»óÀ» µ½±â À§ÇØ ±ÍÇÏÀÇ Çǵå¹éÀº Áø½ÉÀ¸·Î ȯ¿µÇÏ°í ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ¿ì¸®¿¡°Ô ¸î °¡Áö Çǵå¹éÀ» ³²±â°í ±¸¸ÅÀÚ ¼î »çÁøÀ» ÷ºÎÇÏ´Â °ÍÀÌ ´õ ÁÁÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÇ ±àÁ¤Àû ÀÎ Çǵå¹é (º° 5 °³) °ú ±¸¸ÅÀÚ ¼î´Â ¸Å¿ì °¨»ç ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
2. ¿ì¸®´Â Á¦Ç°ÀÇ °íÇ°ÁúÀ» º¸ÀåÇϱâ À§ÇØ ¸Å¿ì ¾ö°ÝÇÑ Ç°Áú °ü¸® ½Ã½ºÅÛ ¹× ÇÁ·Î¼¼½º¸¦ º¸À¯ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç ¹°·ù °ø±Þ ¾÷ü¿Í ÇÔ²² ÃÖ°íÀÇ ¼ºñ½º¸¦ °øµ¿À¸·Î Á¦°øÇϱâ À§ÇØ ¸Å¿ì ¿½ÉÈ÷ ³ë·ÂÇÕ´Ï´Ù. Á¦Ç° ¶Ç´Â ¼ºñ½ºÀÇ Ç°ÁúÀÌ ±ÍÇÏÀÇ ±â´ë¿¡ µµ´ÞÇÏÁö ¸øÇÑ °æ¿ì, ¿ì¸®¿¡°Ô ¸Å¿ì È°¡ ³¯ °ÍÀÔ´Ï´Ù. Á߸³ (º° 3 °³) ¶Ç´Â ³×°ÅƼºê (1-2 º°) Çǵå¹éÀ» ³²±â±â Àü¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ. ¿ì¸®´Â ±ÍÇÏÀÇ ºÒ¸¸¿¡ ´ëÇØ ½É°¢ÇÑ ¿ì·Á¸¦ ±â¿ïÀÌ°í Áï½Ã ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇϱâ À§ÇØ ¿½ÉÈ÷ ³ë·ÂÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. Ä£Àý°ú Àγ»½É¿¡ °¨»çµå¸³´Ï´Ù!
Æ÷Àå ¹æ¹ý ¼±ÅÃ: