8 ¼½¼Ç ½½¸®¹Ö ½ºÆ÷Ã÷ ³ó±¸ ¿©¼º ¹ÝÁö ½ºÅ×Àη¹½º ½ºÆ¿ ºÐ¸®Çü Ȩ üÀ°°ü ¿îµ¿ ÈÖÆ®´Ï½º Æ®·¹ÀÌ³Ê º¹ºÎ À¯¿ëÇÑ Á¦Ç° ¡¼´Ü´ÜÇÑ ½ºÅ×Àθ®½º core¡½¸¦ °Ý»ó½ÃÅ°½Ê½Ã¿À »õ·Î¿î À¯Çü °¡Áß hulla ÈÄÇÁ ¼ºÀÎÀº »ç¿ëÁßÀÎ Çöó½ºÆ½ hulla ±¼··¼è º¸´Ù´Â ¾ÈÁ¤µÇ¾î ÀÖ°í´Â Æ°Æ°ÇÑ ¿ì¼öÇÑ ½ºÅ×Àθ®½º ÁßÇÙÀ¸·Î ¸¸µì´Ï´Ù, ±ú°í º¯Çü½ÃÅ°´Â °ÍÀº ½±Áö ¾ÊÀ¸¸ç, ¼ºÀÎÀÌ ¸ð¾ç¿¡ ÀÖ´Â hulla ÈÄÇÁ¸¦ ¹«°Ì°Ô ÇÏ°í Áøµ¿ÇÏ´Â µ¿¾È Èçµé¸®Áö ¾Ê½À´Ï´Ù, ´ç½Å¿¡°Ô Æí¾ÈÇÏ°í È¿°úÀûÀÎ ±³À° °æÇèÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ´õ È¿°úÀûÀÌ°í ¾ÈÀüÇÑ ¼ºÀÎÀ»À§ÇÑ °¡Áß ÈǶó ³ó±¸¿¡ ÀÇÇØ Ã¼Áß °¨·® ¿îµ¿À» ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁÖ¼¼¿ä. Ãʺ¸ÀÚ ¹× Àü¹®°¡¸¦À§ÇÑ Á¶Àý °¡´ÉÇÑ ¹«°Ô ¡½fitness weighted hulla hoopÀº Ãʺ¸ÀÚ¸¦À§ÇÑ Àü¹®ÀûÀÎ ÀÌ»óÀûÀÎ ¼±ÅÃÀÔ´Ï´Ù. Àû´ç hulla ³ó±¸ÀÇ ¾È °Ã¶ °üÀº ºó, ¹«°Ì°Ô ÇÑ hulla ³ó±¸¿¡ ¸ð·¡, °Ã¶ °ø ¶Ç´Â ´Ù¸¥ ¸ñÇ¥¸¦ Ãß°¡ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù ÀÚ½ÅÀÇ ¹«°Ô ¹× ÈÆ·Ã Á¶°Ç¿¡ µû¶ó ¹«°Ô¸¦ Ãß°¡Çϱâ À§ÇÏ¿©. ÈǶó ÈÄÇÁ ¼ºÀÎ Áõ°¡ ¹«°Ô 1-3. ¿©¼ºÀ»À§ÇÑ Weighted hoola hoopÀº ´Ù¸¥ ¼öÁØ¿¡¼ ¶Ç´Â À¯¿¬ÇÑ ½ÅüÀÇ ´Ù¸¥ ºÎºÐ¿¡ ´ëÇÑ ±ÍÇÏÀÇ ±³À° ¿ä±¸¿¡ ¸Â°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù # ¼¼ºÎ»çÇסÚÁÖ¿ä Á¦Ç°: Àû´ç ½ºÆ÷Ã÷ ³ó±¸¡ÚÀçÁú: µÎ °¡Áö À¯Çü (³»ºÎ): ½ºÅ×Àη¹½º ½ºÆ¿ ¶Ç´Â Çöó½ºÆ½¡ÚÁ÷°æ: 90cm¡ÚÀÌÁ¡¥°. ¾ÈÀü (Ç㸮¿¡ »óó ¾øÀ½)¥±. ºÐ¸®Çü ÈÞ´ë¿ë
¹è¼Û±â°£
[¹«·á¹è¼Û] Æò±Õ ¹è¼Û±â°£ 1ÁÖ ÀÌ»ó (7~21ÀÏ ¼Ò¿ä) ÇØ¿Ü ÇöÁö ÆǸÅÀÚÀÇ »çÁ¤°ú Áß±¹ ³» °ø½Ä ÈÞÀÏ µîÀ¸·Î ÀÎÇØ ¹è¼Û±â°£ÀÌ ´Ù¼Ò ´Ê¾îÁú ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Microsoft OLE DB Provider for SQL Server
'-' ±ÙóÀÇ ±¸¹®ÀÌ À߸øµÇ¾ú½À´Ï´Ù.
/_lib/class.Db_194.asp, ÁÙ 162