Áö´ÉÇü ¸¶»çÁö Àå°© ³úÁ¹Áß Æí¸¶ºñ ÀçÈ° ¼Õ ±â´É ·Îº¿ Àå°© ÀçÈ° ÈÆ·Ã Àå°© ¼Õ°¡¶ô °ü¸®
¼Õ ±â´É Àå¾Ö ȯÀÚ¸¦À§ÇÑ ÀçÈ° ÈÆ·Ã: ¼Õ À¯¿¬¼º ÈÆ·Ã/Ç÷¾× ¼øȯ ÃËÁø/¼Õ »»»»ÇÔ ÇØ°á, ¼Õ ±â´É ȸº¹ °úÁ¤ °¡¼ÓÈ, ´Á°ñ »ç¿ëÀÚ°¡ ³ú ½Å°æÀ» ´Ù½Ã ¹è¿ìµµ·Ï Áö¿ø, ³ú ȸº¹ ÃËÁø, ½Å°æ ¼Õ»ó º¸¿Ï ¹× ȯÀÚ ½ÇÇö ¼Õ¿¡¼ Àڱ⠰ü¸® ´É·ÂÀ» ȸº¹ÇϽʽÿÀ.
¹ÙÀÌ¿À´Ð ¼Õ ±¸Á¶: Áö´ÉÀûÀ¸·Î ¼Õ ¿òÁ÷ÀÓÀ» ¸ð¹æÇÏ°í, ¼Õ ±¸Á¶ »ý»êÀ» ¸ð¹æÇÏ°í, µ¶¸³Àû ÀÎ ¿òÁ÷ÀÓ ÆľÇ, Áö´ÉÀûÀ¸·Î ¼Õ Àâ±â, È®Àå ¹× ±¼°î ¹× ±âŸ µ¿ÀÛÀ» ¸ð¹æÇÏ°í, ¼Õ °æ·Ã, °¼º ¹× ±âŸ ¹®Á¦¸¦ ¿ÏÈÇÕ´Ï´Ù.
- ¼Õ½¬¿î ÅÍÄ¡ ½ºÅ©¸° ÀÛµ¿: ÀÚ°¡ ÀçÈ° ÈÆ·Ã, ÀûÀýÇÑ ±â¾î Á¶Á¤ °¡´É, Ç® ÅÍÄ¡ ½ºÅ©¸° µðÀÚÀÎ, ³ëÀεµ µ¶¸³Àû ÀÎ ÈÆ·ÃÀ» ¿Ï·á ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
- Àû¿ë °¡´ÉÇÑ »ç¶÷µé: ¼Õ°¡¶ô °æ·Ã, ³ú¼º ¸¶ºñ, ³ú°æ»öÀÇ ÈÄÀ¯ÁõÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¼Õ°¡¶ô ±â´É Àå¾Ö µî ¼Õ°¡¶ô°ú ¼ÕÀÇ ÀÌÁß ±â´ÉÀ» ȸº¹ÇϽʽÿÀ. Ç÷¾× ¼øȯÀ» ÃËÁøÇϽʽÿÀ.
- ÃÖ°íÀÇ ¼ºñ½º: ÀǽÉÀÌ°¡´Â °æ¿ì ÁÖÀúÇÏÁö ¸»°í Áï½Ã À̸ÞÀÏÀ» º¸³» Áֽøé 12 ½Ã°£ À̳»¿¡ Àǽɿ¡ ´äº¯ ÇØ µå¸®°Ú½À´Ï´Ù!
Á¦Ç° ¼³¸í
°úÇÐÀû ÀçÈ° ÈÆ·ÃÀÇ Àγ», ¼Õ ±â´ÉÀÇ ¿ÏÀüÇÑ È¸º¹, Àå±â°£ÀÇ ÀçÈ° °úÁ¤ ¹× ´Ü°èº° ÈÆ·Ã Áؼö°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
ȸº¹ÇÏ´Â µ¿¾È ±×·± ¿ì·Á°¡ ÀÖ½À´Ï±î? 1. ÀçÈ° ½Ã¼³¿¡°¡´Â °ÍÀº ºñ¿ëÀÌ ¸¹ÀÌ µé°í ¿¡³ÊÁö Áý¾àÀûÀÔ´Ï´Ù 2. Áý¿¡¼ Àü¹® ÀçÈ° Àåºñ¾øÀÌ º´¿ø¿¡¼ Åð¿ø 3. ½º½º·Î ÀçÈ° ÈÆ·ÃÀ» ¿Ï·á ÇÒ ¼ö ¾øÀ½
°ÆÁ¤ÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. ÀçÈ° ·Îº¿ Àå°©ÀÌ ÃÖ¼±ÀÇ ¼±ÅÃÀÌ µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù. À¯¿¬ÇÑ ¼Õ ÈÆ·Ã/Ç÷¾× ¼øȯ ÃËÁø/¼Õ °¼º ÇØ°á ¹× ¿©·¯ ÈÆ·Ã ¸ðµå´Â ¼Õ ÀçÈ°À» ÃËÁøÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ̵˴ϴÙ. ÀÛ°í ÈÞ´ë °¡´ÉÇÑ µðÀÚÀÎÀ¸·Î ¾ðÁ¦ ¾îµð¼³ª ±³À°À» À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
¸Å°³ º¯¼ö:
À̸§: ÈÞ´ë¿ë ÇÚµå ¿¬½À±â »çÀÌÁî: S/M/L (Æ÷ÀÎÆ® ÁÖº¯) ±¸¼º: È£½ºÆ®, ÀçÈ° Àå°©
À¯Çü 2
°áÁ¦:
1. ¾Ë¸®ÆäÀÌ, ¿þ½ºÆ® À¯´Ï¾ð, TT¿¡ µ¿ÀÇÇÕ´Ï´Ù. ¸ðµç ÁÖ¿ä ½Å¿ëÄ«µå´Â ¾ÈÀüÇÑ °áÁ¦ 󸮾÷ü ¿¡½ºÅ©·Î¸¦ ÅëÇØ »ç¿ë °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù¡£
2. °áÁ¦´Â ÁÖ¹® ÈÄ 3 ÀÏ À̳»¿¡ ÀÌ·ç¾îÁ®¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ±¸¸ÅÀÚ°¡ 20 ÀÏ ÈÄ¿¡ °áÁ¦ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ÁÖ¹®ÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î Á¾·áµË´Ï´Ù.
¹è¼Û:
1. Àü¼¼°è ¹è¼Û. (ÀϺΠ±¹°¡ ¹× APO/FPO Á¦¿Ü)
2. °áÁ¦ È®ÀÎ ÈÄ ÁÖ¹®ÀÌ Àû½Ã¿¡ 󸮵˴ϴÙ.
3. È®ÀÎµÈ ÁÖ¹® Áּҷθ¸ ¹è¼ÛÇÕ´Ï´Ù. ÁÖ¹® ÁÖ¼Ò´Â ¹è¼Û ÁÖ¼Ò¿Í ÀÏÄ¡ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
4. Ç¥½ÃµÈ À̹ÌÁö´Â ½ÇÁ¦ Ç׸ñÀÌ ¾Æ´Ï¸ç ÂüÁ¶ ¿ëÀÔ´Ï´Ù.
5. ¼ºñ½º Àü¼Û ½Ã°£Àº Ç×°ø»ç¿¡¼ Á¦°øÇϸç ÁÖ¸» ¹× °øÈÞÀÏÀº Á¦¿ÜµË´Ï´Ù. ¿î¼Û ½Ã°£Àº ƯÈ÷ ÈÞ°¡Ã¶¿¡ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ´Ù.
6. ¹è¼Û ÈÄ 55 ÀÏ À̳»¿¡ ¹è¼Û¹°À» ¹ÞÁö ¸øÇÑ °æ¿ì ´ç»ç¿¡ ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ. ¹ß¼Û¹° ÃßÀûÇؼ ȸ½Å °¡´ÉÇÑ ÇÑ »¡¸® ¿¬¶ôµå¸®°Ú½À´Ï´Ù. ¿ì¸®ÀÇ ¸ñÇ¥´Â °í°´
¹ÝÇ° ¹× ȯºÒ:
1. ´ç»ç¿¡ ¿¬¶ôÇÏ·Á¸é 7 ÀÏ, ¹ÞÀº ³¯Â¥·ÎºÎÅÍ ¹ÝÇ°ÇÏ·Á¸é 15 ÀÏÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ Á¦Ç°À» 7 ÀÏ ÀÌ»ó ¼ÒÁöÇÏ°í ÀÖ´Â °æ¿ì »ç¿ëÇÑ °ÍÀ¸·Î °£ÁֵǸç ȯºÒÀ̳ª ±³Ã¼°¡ Á¦°øµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¿¹¿Ü´Â ¾ø½À´Ï´Ù! ¹è¼Ûºñ´Â ÆǸÅÀÚ¿Í ±¸¸ÅÀÚ°¡ ¹ÝÀ¸·Î ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù.
2. ¹ÝÇ°µÈ ¸ðµç Ç°¸ñÀº ¿ø·¡ Æ÷ÀåÀç¿¡ µé¾î ÀÖ¾î¾ß Çϸç, ¹ÝÇ°ÀÇ ±¸Ã¼ÀûÀÎ ÀÌÀ¯, ¹è¼Û ÃßÀû ¹øÈ£¸¦ ´ç»ç¿¡ Á¦½ÃÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
3. ¾Æ·¡ »óȲÀº ȯºÒ Á¤Ã¥À» Áö¿øÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù:
A: °í°´ÀÌ À߸øµÈ Á¦Ç°À» ÁÖ¹®Çß½À´Ï´Ù. B: °í°´ÀÌ ÀÎÀ§ÀûÀ¸·Î ÆļÕÇÑ Á¦Ç°. C: °í°´ÀÌ ´©¶ôÇÑ ºÎÇ°.
Çǵå¹é:
A: ´ç½ÅÀÌ ¿ì¸®ÀÇ ¼ºñ½º¿Í Á¦Ç°¿¡ ¸¸Á·ÇÑ´Ù¸é, Èñ¸Á ´ç½ÅÀº ¿ì¸®¿¡°Ô 5 º° ±àÁ¤Àû ÀÎ Çǵå¹éÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÇ Áö¿øÀº ¿ì¸®¿¡°Ô ¸¹Àº °ÍÀ» ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù.
B: ¹®Á¦ ³ª Áú¹®ÀÌ ÀÖÀ¸¸é Á߸³ ¶Ç´Â ºÎÁ¤ÀûÀÎ Çǵå¹éÀ» ³²±â±â Àü¿¡ ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ. ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÌ ±×°ÍÀ» ÇØ°áÇÏ°í ±×°Í¿¡ ´ëÇØ ¸¸Á·Çϵµ·Ï µµ¿ï °ÍÀÔ´Ï´Ù.
C: 24-48 ½Ã°£ ³»¿¡ ´äº¯À» µå¸®°Ú½À´Ï´Ù. ÀÌ ½Ã°£ µ¿¾È ´äº¯À» ¾òÁö ¸øÇÏ¸é ´Ù½Ã º¸³»ÁֽʽÿÀ.
µû¶æÇÑ ÇÁ·ÒÇÁÆ®:
±×°Ç ±×·¸°í, ´ç½ÅÀÌ ¿ì¸® °¡°Ô¸¦ ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù¸é, ÁÁ¾ÆÇÏ´Â »óÁ¡¿¡ ¿ì¸® °¡°Ô¸¦ Ãß°¡ÇϽʽÿÀ, ´ç½ÅÀº ¿ì¸®ÀÇ »õ·Î¿î µµÂø ¹× ÇÒÀÎ Á¤º¸¸¦ ½Ã°£¿¡ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ì¸® °¡°Ô¸¦ Ä£±¸µé°ú °øÀ¯ ÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.