¹«·á ¹Ýȯ
´ÙÀ½ ±¹°¡/Áö¿ª¿¡¼ ¹è¼Ûºñ¸¦ ÁöºÒÇÏÁö ¾Ê°í ¹«·á·Î ¹ÝÇ° ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç Àü¾× ȯºÒÀ» ¹ÞÀ¸¸é ¹ÝÇ° µÈ »óÇ°À» ÁöÁ¤µÈ Àå¼Ò·Î º¸³»½Ê½Ã¿À.
¹«·á ¹ÝÇ° ±¹°¡´Â ½ºÆäÀÎ, ·¯½Ã¾Æ, ÇÁ¶û½º, ¹Ì±¹, ij³ª´Ù, È£ÁÖ ¹× ¿µ±¹ÀÔ´Ï´Ù.
, µ¶ÀÏ, ÀÌÅ»¸®¾Æ, ³×´ú¶õµå, ºê¶óÁú, À̽º¶ó¿¤, ·¯½Ã¾Æ, Çѱ¹, »ç¿ìµð ¾Æ¶óºñ¾Æ, ¾Æ¶ø ¿¡¹Ì¸®Æ®, Æú¶õµå.
¼³¸í:
¿ì¸®ÀÇ À§Àå ±×¹°Àº ½Å·ÚÇÒ ¼ö ÀÖ°í °íÇ°ÁúÀÇ ¼ÒÀç·Î ¸¸µé¾îÁ® ³»½Ä¼º°ú ³»±¸¼ºÀÌ ¶Ù¾î³³´Ï´Ù. µðÀÚÀΰú »ö»óÀ¸·Î ÀÎÇØ ÁÖº¯ ȯ°æ°ú Àß ¾î¿ï·Á º¸ÀÌÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. °¡º±°í ¼Ó°Ç¼ºÀÌ ¶Ù¾î³ª »ç³É, »ç°Ý, ½°ÅÍ °Ç¼³ µî¿¡ ¸Å¿ì ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¼û±â°í ã´Â °ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¾ÆÀ̵鿡°Ô ÁÁÀº Àå³°¨ÀÔ´Ï´Ù. ¹«¾ùÀ» ±â´Ù¸®°í ÀÖ½À´Ï±î?
Ư¡:
1. °íÇ°ÁúÀÇ ¼ÒÀ縦 »ç¿ëÇÏ¿© ³»±¸¼º, ¹æ¼ö, ºÎ½Ä ¹æÁö ¹× °õÆÎÀÌ ¹æÁö.
2. Ä¡·á ÈÄ, ºû ¶Ç´Â ´«ºÎ½É Á¦°Å °¡´É, »ç³É, »ç°Ý, °Ç¹° ´ëÇÇ¼Ò µî¿¡ ¸Å¿ì ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
3. °æ·®, ºü¸¥ °ÇÁ¶, ¸Å¿ì Æí¸®ÇÑ Ä³¸®.
4. ÁÖº¯ ȯ°æ, ƯÈ÷ ½Ä¹°, ³ª¹µÀÙ, ³ª¹«¿Í ÅëÇÕÇÏ¿© º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â È¿°ú¸¦ ¾òÀ¸½Ê½Ã¿À.
5. ÀÌ°ÍÀº ¼û¾î¼ ³î°í ½Í¾îÇÏ´Â ¾ÆÀ̵鿡°Ô ÁÁÀº Àå³°¨ÀÔ´Ï´Ù.
»ç¾ç:
Á¶°Ç: 100% ½Å¼ÒÀç: ¹«·á ¹ÝÇ°
´ÙÀ½ ±¹°¡/Áö¿ª¿¡¼ ¹è¼Ûºñ¸¦ ÁöºÒÇÏÁö ¾Ê°í ¹«·á·Î ¹ÝÇ° ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç Àü¾× ȯºÒÀ» ¹ÞÀ¸¸é ¹ÝÇ° µÈ »óÇ°À» ÁöÁ¤µÈ Àå¼Ò·Î º¸³»½Ê½Ã¿À.
¹«·á ¹ÝÇ° ±¹°¡´Â ½ºÆäÀÎ, ·¯½Ã¾Æ, ÇÁ¶û½º, ¹Ì±¹, ij³ª´Ù, È£ÁÖ ¹× ¿µ±¹ÀÔ´Ï´Ù.
, µ¶ÀÏ, ÀÌÅ»¸®¾Æ, ³×´ú¶õµå, ºê¶óÁú, À̽º¶ó¿¤, ·¯½Ã¾Æ, Çѱ¹, »ç¿ìµð ¾Æ¶óºñ¾Æ, ¾Æ¶ø ¿¡¹Ì¸®Æ®, Æú¶õµå.
¼³¸í:
¿ì¸®ÀÇ À§Àå ±×¹°Àº ½Å·ÚÇÒ ¼ö ÀÖ°í °íÇ°ÁúÀÇ ¼ÒÀç·Î ¸¸µé¾îÁ® ³»½Ä¼º°ú ³»±¸¼ºÀÌ ¶Ù¾î³³´Ï´Ù. µðÀÚÀΰú »ö»óÀ¸·Î ÀÎÇØ ÁÖº¯ ȯ°æ°ú Àß ¾î¿ï·Á º¸ÀÌÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. °¡º±°í ¼Ó°Ç¼ºÀÌ ¶Ù¾î³ª »ç³É, »ç°Ý, ½°ÅÍ °Ç¼³ µî¿¡ ¸Å¿ì ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¼û±â°í ã´Â °ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¾ÆÀ̵鿡°Ô ÁÁÀº Àå³°¨ÀÔ´Ï´Ù. ¹«¾ùÀ» ±â´Ù¸®°í ÀÖ½À´Ï±î?
Ư¡:
1. °íÇ°ÁúÀÇ ¼ÒÀ縦 »ç¿ëÇÏ¿© ³»±¸¼º, ¹æ¼ö, ºÎ½Ä ¹æÁö ¹× °õÆÎÀÌ ¹æÁö.
2. Ä¡·á ÈÄ, ºû ¶Ç´Â ´«ºÎ½É Á¦°Å °¡´É, »ç³É, »ç°Ý, °Ç¹° ´ëÇÇ¼Ò µî¿¡ ¸Å¿ì ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
3. °æ·®, ºü¸¥ °ÇÁ¶, ¸Å¿ì Æí¸®ÇÑ Ä³¸®.
4. ÁÖº¯ ȯ°æ, ƯÈ÷ ½Ä¹°, ³ª¹µÀÙ, ³ª¹«¿Í ÅëÇÕÇÏ¿© º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â È¿°ú¸¦ ¾òÀ¸½Ê½Ã¿À.
5. ÀÌ°ÍÀº ¼û¾î¼ ³î°í ½Í¾îÇÏ´Â ¾ÆÀ̵鿡°Ô ÁÁÀº Àå³°¨ÀÔ´Ï´Ù.
»ç¾ç:
Á¶°Ç: 100% ½Å¼ÒÀç: 170g ¹Ì±¹ 4 »ö Á¤±Û À§Àå »ö»ó: ¹Ì±¹ 4 »ö Á¤±Û À§Àå