¼³¸í:
Äí¼Å´×, ÇظÓÅä ¹× ¿Ü¹Ý ¿Ü¹Ý ±Ù¹Ý ¸±¸®ÇÁ¿ë ±Ù¹Ý º¸È£´ë ¹× ÁßÁ·°ñ Æеå. ÀÌ »ç¿ëÇϱ⠽¬¿î ¹ß °ü¸® ¼Ö·ç¼ÇÀ» »ç¿ëÇÏ¸é ¸¶Ä§³» ¸ðµç ´Ü°è¸¦ Æí¾ÈÇÏ°Ô ¼öÇàÇÏ°í °íÅë¾øÀÌ ¸ðµç ÀÏ»ó È°µ¿À» ¿Ï·á ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ Á¦Ç°Àº ³²³à °ø¿ëÀÌ¸ç ³²³à³ë¼Ò ¸ðµÎ¿¡°Ô Àû¿ëµË´Ï´Ù. ¸î ´Þ µ¿¾È »¡ ¼ö ÀÖ°í Àç»ç¿ë °¡´ÉÇϸç È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù.
Ư¡:
(³ªÀÏ·Ð (½½¸®ºê), ½ºÆǵ¦½º (Æеå)
- ²À °¡Á®¾ß ÇÒ °Í: »À ÅëÁõÀ» ¿ÏÈÇÏ°í ¹ß°¡¶ôÀ» Á¤·ÄÇÏ°í °ð°Ô Æì°í ¹ß¿¡ ¿©ºÐÀÇ º¸È£´ë¸¦ Á¦°øÇϽʽÿÀ. Bunion, Hallux Valgus, ÇØ¸Ó ¹ß°¡¶ô ¹× ±âŸ ¹ß ¹®Á¦¿¡ ÁÁ½À´Ï´Ù.
- À¯¿¬ÇÑ È£Èí ¹× ¶óÅؽº ÇÁ¸® ¿ø´Ü: ¹ßÀ» ¼û ½¬°Ô ÇØÁÖ´Â °íÇ°ÁúÀÇ ³»±¸¼ºÀÖ´Â ¼ÒÀç·Î Á¦À۵Ǿú½À´Ï´Ù. ´Þ¸®±â, °È±â ¶Ç´Â ½ºÆ÷Ã÷¸¦ ÇÒ ¶§ ¾ç¸», ½Å¹ß ¶Ç´Â ½ºÅ¸Å· ¾Æ·¡ ±Í.
- ½´ÆÛ ¼ÒÇÁÆ® ·Î¿ì ÇÁ·ÎÆÄÀÏ Á© Æеå: ÅëÁõ ºÎÀ§¿¡ Á¤È®ÇÏ°Ô ¹ßÀ» À¯ÁöÇϽʽÿÀ. Á÷ÀåÀ̳ª ½ºÆ÷Ã÷¸¦ À§ÇØ Âø¿ë ÇÒ ¶§ ¿òÁ÷ÀÌÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
-
¾î¸Ó´Ï, ¾Æ³», ¿©ÀÚ Ä£±¸¿¡°Ô ¼±¹°·Î Áö±Ý °¡Á·À» µµ¿ÍÁÖ¼¼¿ä!
1. ¹Ì±¹ ¹ß ÀÇÇÐ ¿¬±¸ º¸°í¼¿¡ µû¸£¸é Á¤»óÀûÀÎ »ç¶÷Àº ÇÏ·ç¿¡ 8000 °ÉÀ½ ¾¿ °È°í ÀÖÀ¸¸ç, ¾Ð·ÂÀ» ¹âÀ» ¶§ ¹ßÀº ÀÚ½ÅÀÇ Ã¼Áß°ú °ÅÀÇ °°½À´Ï´Ù. ´õ ¸¹ÀÌ ´Þ¸± ¶§ üÁßÀÇ 3 ~ 4 ¹è¿¡ µµ´ÞÇÕ´Ï´Ù. ¾à 110000 ų·Î¹ÌÅ͸¦ °¡´Â ÇϳªÀÇ »î, ´ëºÎºÐ, ³ÊÆ®¸¦ °È´Ù ´Ü´ÜÇÑ ±æ.
2. ¿ì¸® ¸öÀÇ ¹«°Ô¸¦ ¸ðµç ¹ß·Î ÁöÅÊÇϹǷΠ¹ß¿¡ ´ëÇØ ´õ ¸¹Àº °ÍÀº óÀ½ºÎÅÍ °Ç°ÇÑ ¸öÀ» ¿øÇÕ´Ï´Ù. ½ÃÀÛ, ¹ß ¸¸, ¿ì¸® ¸öÀº °Ç° ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¿©±â bunion ÇÁ·ÎÅØÅÍ ½½¸®ºê´Â ´ÙÀ½À» ¼öÇàÇÕ´Ï´Ù.
1. »À ÅëÁõÀ» ¿ÏÈÇÏ°í ´Ù¸¥ ¹ß ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇϵµ·Ï µµ¿ÍÁÖ¼¼¿ä.
2. ºÎµå·´°í Æí¾ÈÇÑ ¼ÒÀç·Î Âø¿ë½Ã Æí¾ÈÇÑ ´À³¦À»ÁÝ´Ï´Ù.
3. µÎ Á¶°¢À» º¸³»¸é µÎ ¹ß¿¡ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
4. Ư¼ö ½ºÆ®·¹Ä¡ ¼ÒÀç·Î ´ëºÎºÐÀÇ ¹ß¿¡ ¸Â´Â ÇÑ »çÀÌÁî
±â´É:
- ¹ß°¡¶ô°ú ¹ßÀÇ ºÒÆí ÇÔÀ» ÁÙÀÔ´Ï´Ù.
- ¹ß ¼øȯÀ» Áõ°¡½Ãŵ´Ï´Ù.
- ±¸ºÎ·¯Áø ¹ß°¡¶ôÀ» °ð°Ô Æì½Ê½Ã¿À.
- ¿Ü¹Ý ¸ðÁö ÀçÁ¤·Ä.
- ¹ßÀ» °³¼±ÇϽʽÿÀ.
- Bunion ÅëÁõ ¿ÏÈ.
Âü°í:
1. ³Ã¼ö ¹× °ø±â °ÇÁ¶·Î ¼ÕÀ» ¾Ä¾î ÁÖ¼¼¿ä.
2. »ç¿ëÀ» Æ÷±âÇÏÁö ¸»°í »ç¿ëÀ» ÁÖÀåÇϽʽÿÀ.
3. ¿¸° »óó¿¡´Â »ç¿ëÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À.
4. ´ç´¢º´À̳ª Ç÷¾× ¼øȯÀÌ ºÒ·®ÇÑ »ç¶÷µé¿¡°Ô´Â ±ÇÀåÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.