õ¿¬ ´ë³ª¹« ¸¶»çÁö ½ºÆ½ ¿ìµå Å׶óÇÇ ½ºÆ½ ±¸¾Æ »þ ¸¶»çÁö ¿ìµå Å׶óÇÇ ¹Ùµð ÄÁÅõ¾î ºÎÇ× ±¸¾Æ »þ ¸¶»çÁö µµ±¸
Àç·á ¹× °ü¸®:
ÀÚ¿¬ ´ë³ª¹«.
»ç¾ç:
6 °¡Áö Å©±â¸¦ ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (ÀÚ¼¼ÇÑ Ä¡¼ö´Â ¾Æ·¡ ±×¸²¿¡ ³ª¿Í ÀÖ½À´Ï´Ù)
»ç¿ë ½Ã°£:
±ÙÀ° ±äÀå ÅëÁõ-±ÙÀ°°ú ÈûÁÙÀÇ Á¶ÀÓ-±ÔÄ¢ÀûÀÎ ½Åü È°µ¿-Àå½Ã°£ ¾É¾Æ.
ÇýÅÃ:
Ç÷¾×°ú ¸²ÇÁÀÇ È帧À» ÀÚ±ØÇÕ´Ï´Ù-¿µÇâÀ»¹Þ´Â Áö¿ªÀ¸·ÎÀÇ Ç÷·ù¸¦ Áõ°¡½Ãŵ´Ï´Ù-¿µ¾ç, ÀÚ¿¬½º·¯¿î ´À³¦À¸·Î ÇǺθ¦ Àþ¾îÁö°ÔÇϽʽÿÀ-±äÀå °¨¼Ò-¿ÏÀüÇÑ ÀÌ¿Ï Á¦°ø-ģȯ°æ ¹× Àç»ý °¡´É ÀÚ¿ø-ÃÊ°æ·® ¹× ÈÞ´ë °¡´É.
»ç¿ë ¹æ¹ý:
¿ÀÀÏ/·Î¼Ç°ú ÀÏÁ¾ÀÇ °¡¿ Æе带 »ç¿ëÇÏ¿© ¿À» °¡ÇÏ°í ³Ã°¢µÇ¸é¼ ¸î ºÐ¸¶´Ù Á¶°¢À» ¾ÈÆÆÀ¸·Î ȸÀü½Ãŵ´Ï´Ù. Àڱ⠰ü¸®¿ë, ÆÄÆ®³Ê º¸Á¶¿ëÀ¸·Î »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. Àü¹®°¡ ¸¶»çÁö Ä¡·á»ç, ¹°¸® Ä¡·á»ç µî¿¡ »ç¿ëÇϱ⿡ ÁÁ½À´Ï´Ù.
¼³¸í:
** ´ë³ª¹« ÁöÆÎÀÌ´Â »ç¿ëÇÒ ¶§¸¶´Ù Á¶½É½º·´°Ô û¼ÒÇؾßÇÏ¸ç ´Û±â/¾àÁ¦·Î ¼Òµ¶ÇϽʽÿÀ. ´ë³ª¹« ¸·´ë±â¿¡ ÈÇÐ ¹°ÁúÀ» ¹Ù¸£Áö ¸»°í °¡´ÉÇÑ ÇÑ °ÇÁ¶ÇÏ°Ô À¯ÁöÇϽʽÿÀ.
** 100% ÀÚ¿¬½º·´°í Áö¼Ó °¡´ÉÇÑ ´ë³ª¹«·Î ¸¸µçÀÌ ¾Æ¸§´ä°í µ¶Æ¯ÇÑ ´ë³ª¹« ¸·´ë±â´Â ±ÙÀ° ±äÀå ÅëÁõ Ä¡·á¿¡ ¿Ïº®ÇÕ´Ï´Ù. ³»±¸¼ºÀ¸·Î ±ÙÀ°/°üÀýÀÇ ¿îµ¿ ¹üÀ§¿Í À̵¿¼º, ±ÙÀ° À¯¿¬¼ºÀ» Çâ»ó½ÃÅ°°í µ¿½Ã¿¡ ¿µ¾çÀ» °ø±ÞÇÏ°í ¿ÏÀüÇÑ ÈÞ½ÄÀ» Á¦°øÇÏ¿© ÇǺθ¦ Àþ¾îÁö°ÔÇÕ´Ï´Ù.
** ´ë³ª¹«´Â ¿À» À¯ÁöÇÏ°í Ä¡À¯ ¹æ¹ýÀ¸·Î ÀÚÁÖ »ç¿ëµÇ¸ç Ä¡·á ¹× Æí¾ÈÇÑ ¸¶»çÁö Á¦°ø ¸¶»çÁö ±â¼ú¿¡´Â ·Ñ¸µ, effleurage, ¾Ð·Â Á¡, ´ÜÀÏ ¶Ç´Â ÀÏÄ¡ÇÏ´Â ¸¶»çÁö ½ºÆ½À¸·Î µÎµå¸®±â. ´ë³ª¹« ¸·´ë±â´Â Á¾Á¾ ¿ÀÀÏ/·Î¼Ç°ú ÇÔ²² »ç¿ëµÇ¸ç, ÀÛ¾÷Çϱ⠽±°í ¾à°£ÀÇ ¿Ê¿¡ ħÅõÇϱ⠽¬¿î ÈǸ¢ÇÑ ¸¶»çÁö µµ±¸ÀÔ´Ï´Ù.