½ÇÁ¦ ±¸¸ÅÀÚ´Â ±¸¸Å ÈÄ Ç¥½Ã
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S0db4bd0f287740e3a7f0dd956000e2c9h.jpg)
Á¦Ç° ¼³¸í¿¡¼ ´õ ¸¹Àº Å©±â¸¦ ÂüÁ¶ÇϽʽÿÀ. ¼ÅÃ÷ »çÀÌÁî ¾Æ½Ã¾Æ »çÀÌÁîÀε¥, º¸Åë »çÀÌÁî Å« »çÀÌÁî ¼±ÅÃÇØÁÖ¼¼¿ä.
°í±Þ µðÁöÅÐ Àμ⠱â¼úÀÌ Àû¿ëµÈ ³²¼º¿ë ¾ÐÃà ¼ÅÃ÷, À§Àå ½Ã¸®Áî, Àü¹® ½ÅÃ༺ ÀÖ´Â ½ÅÃ༺ ÀÖ´Â ¿ø´Ü.
½ÅÃ༺ ÀÖ°í Æ°Æ°ÇÑ ¼ÒÀç ±ÙÀ° ´Ü´ÜÈ÷ Àâ°í ¼º´É Çâ»ó½Ãŵ´Ï´Ù.
Åë±â¼ºÀÌ ÀÖ°í ºÎµå·´°í ½À±â°¡ ¸¹Àº ¿ø´ÜÀº ÈÆ·Ã Áß¿¡ °ÇÁ¶ÇÏ°í Æí¾ÈÇÏ°Ô À¯ÁöÇÕ´Ï´Ù.
1. ³²¼º¿ë ´Ù¸ñÀû ·¡½¬ °¡µå: ·¡½¬ °¡µå´Â È¥ÇÕ ¹«¼ú, ³ë±â ÁÖÁþ¼ö, ±×·¡Çøµ,
·¹½½¸µ, ű º¹½Ì, Å©·Î½º Æ®·¹ÀÌ´×, üÀ°°ü, ¿îµ¿ ¹× ÇÇÆ®´Ï½º.
2. Æí¾ÈÇÔ ¹× À¯¿¬¼º: Jitsu´ÂÀÌ °íÇ°Áú ·¡½¬ °¡µå¸¦ ¸¸µé¾î Ưº°ÇÑ ÈÆ·Ã Áß¿¡ ¿ÏÀüÇÑ À¯¿¬¼º, ÀÚÀ¯ ¹× º¸È£ ±â´ÉÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¿ø´ÜÀº 88% Æú¸®¿¡½ºÅÍ¿Í 12% ½ºÆǵ¦½º·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
3. µÎ ¹ø° ÇǺΠ°¨Á¤: BJJ ·¡½¬ °¡µå´Â ¸ö¿¡ ¿Ïº®ÇÏ°Ô µü ¸Âµµ·Ï ¸Å¿ì ´Ü´ÜÇÏ¿© ÀÚÀ¯·Ó°Ô ¿òÁ÷ÀÌ°í ¸ðµç ÀüÅõ µ¿ÀÛ°ú Æ÷Á ¿¬½À ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
4. ¿ ¾ÐÃà ¼ÅÃ÷: Jitsu ½ºÆǵ¦½º ±äÆÈ ¼ÅÃ÷´Â ¸ðµç ½ºÆ÷Ã÷ ½Ç³» ¹× ½Ç¿Ü¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ÈÆ·Ã Àü¿¡ µû¶æÇÏ°ÔÇÏ°í ÈÞ½Ä ½Ã°£ µ¿¾È ½ÄÇôÁÝ´Ï´Ù ¿ ¾ÐÃà ¼ÅÃ÷: jitsu ½ºÆǵ¦½º ¼ÅÃ÷´Â ¸ðµç ½ºÆ÷Ã÷ ½Ç³» ¹× ½Ç¿Ü¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ÈÆ·Ã Àü¿¡ ¸öÀ» µû¶æÇÏ°ÔÇÏ°í ÈÞ½Ä ½Ã°£¿¡ ½Ã¿øÇÏ°ÔÇÕ´Ï´Ù.
ž »çÀÌÁî Â÷Æ® (ÀÎÄ¡)
M: ±æÀÌ 25.98 ÀÎÄ¡, °¡½¿ Å©±â 35.03 ÀÎÄ¡, ¹Ø´Ü 32.28 ÀÎÄ¡, ¼Ò¸Å ±æÀÌ 11 ÀÎÄ¡, Ä¿ÇÁ 12.4 ÀÎÄ¡
L: ±æÀÌ 26.37 ÀÎÄ¡, °¡½¿ Å©±â 36.61 ÀÎÄ¡, ¹Ø´Ü 33.85 ÀÎÄ¡, ¼Ò¸Å ±æÀÌ 11.61 ÀÎÄ¡, Ä¿ÇÁ 12.8 ÀÎÄ¡
XL: ±æÀÌ 26.77 ÀÎÄ¡, °¡½¿ Å©±â 38.18 ÀÎÄ¡, ¹Ø´Ü 35.43 ÀÎÄ¡, ¼Ò¸Å ±æÀÌ 11.81 ÀÎÄ¡, Ä¿ÇÁ 13 ÀÎÄ¡
XXL: ±æÀÌ 27.16 ÀÎÄ¡, °¡½¿ Å©±â 39.76 ÀÎÄ¡, ¹Ø´Ü 37 ÀÎÄ¡, ¼Ò¸Å ±æÀÌ 12.2 ÀÎÄ¡, Ä¿ÇÁ 13.6 ÀÎÄ¡
Âü°í:
1. ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ (0.39-1.18) ÀÎÄ¡/1-3cm ¿À·ù¸¦ Çã¿ëÇÏ°í ÁÖ¹®Çϱâ Àü¿¡ ½Å°æ ¾²Áö ¾Ê´ÂÁö È®ÀÎÇϽʽÿÀ.
2. ¹Ùµð ºôµå´Â »ç¶÷¸¶´Ù ´Ù¸£¹Ç·Î ÀÚ¼¼ÇÑ Å©±â Á¤º¸´Â Á¦Ç° ¼³¸í¿¡¼ À§¿¡¼ °ËÅäÇؾßÇÕ´Ï´Ù.
3. ÀÌ Å©±â´Â ÀÏ¹Ý Å©±âº¸´Ù ÀÛ½À´Ï´Ù. Å« Å©±â¸¦ ÁÖ¹®ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
![](https://ae01.alicdn.com/kf/Sdac3004734874f559a36670bbfdfe44fw.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/Sa97c1ffdf1c04c5db2014ed2cb306741o.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S76cff202957b493eb21fd2ae9ae9c057I.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S123645180eec4360970747676d98daafx.jpg)