1. ºÎ½ºÆ® ¹ë·±½º: ÀÌ ÀûÀÀ Çü ¹ë·±½º º¸µå·Î °ñÇÁ ¹× ½ºÆ÷Ã÷ °ÔÀÓÀ» ³ôÀ̽ʽÿÀ. ¿îµ¿ ´É·ÂÀ» Çâ»ó½ÃÅ°±â À§ÇØ Á¶Á¤, ¾ÈÁ¤¼º ¹× ±ÕÇüÀ» °³¹ßÇϽʽÿÀ. °ñÇÁ ¹× ±âŸ ½ºÆ÷Ã÷ ¿¬½À¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
2. ¹Ì²ô·³ ¹æÁö ¹× Âø¿ë °¡´É: ¹Ì²ô·¯Áö±â ½±Áö ¾ÊÀº º¸µå´Â ¾ÈÀüÇÏ°í ½Å·ÚÇÒ ¼öÀÖ´Â »ç¿ëÀ» À§ÇØ ¹Ì²ô·³ ¹æÁö ¸ð·¡ ½É±â·Î 󸮵˴ϴÙ. Çâ»óµÈ ¸¶Âû·ÂÀ¸·Î ÈÆ·Ã Áß Çâ»óµÈ ±ÕÇü Á¦¾î¸¦ °æÇèÇÏ¿© °í±Þ ¼º´ÉÀ» À§ÇØ ¾ÈÁ¤ÀûÀÌ°í ³»±¸¼ºÀÖ°Ô ¸¸µì´Ï´Ù.
3. ½Å·ÚÇÒ ¼öÀÖ´Â ¼º´É: °ß°íÇÑ Golf Balance Board´Â µÎ²®°í ´Ü´ÜÇÏ¸ç ¹«°Å¿î ÇÏÁßÀ» °ßµô ¼öÀÖ´Â °ß°íÇÑ ¸ñÀç ÇÕÆÇ º»Ã¼ ´öºÐ¿¡ Ź¿ùÇÑ ³»±¸¼º°ú ¾ÈÁ¤¼ºÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ¶Ù¾î³ ¼º´ÉÀÇ ¾ß¿Ü ÄÚ½º¸¦ À§ÇØ ±ÕÇü ±â¼úÀ» ÀßÇϽʽÿÀ.
4. ÈÞ´ë¿ë ¹× Æí¸®: °ñÇÁ ¹ë·±½º º¸µå¸¦ »ç¿ëÇÏ¸é °ÔÀÓÀ» ½±°Ô Çâ»ó½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °¡º¿î µðÀÚÀΰú ½¬¿î È޴뼺À¸·Î ¾ß¿Ü¿¡¼ ¿¬½À ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹«°Ô´Â 0.9kg ¹Û¿¡µÇÁö ¾Ê¾Æ ¾ðÁ¦ ¾îµð¼³ª Æí¸®ÇÑ ±â¼ú ±¸ÃàÀ» À§ÇØ ÀÛ°í °£ÆíÇÏ°Ô ÈÞ´ë ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
5. ´Ù¸ñÀû Áö¿ø: °ñÇÁ ½ºÀ® °³¼±¿¡¼ ¿ä°¡ ¿¬½À Çâ»ó¿¡ À̸£±â±îÁö ´Ù±â´É °ñÇÁ ¹ë·±½º º¸µå´Â ÇÇÆ®´Ï½º Æ®·¹ÀÌ´× ¹× ȸº¹À»À§ÇÑ ´Ù¾çÇÑ Áö¿øÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ´õ ¿½ÉÈ÷ ÈÆ·ÃÇÏ°í ´õ Àß ¼öÇàÇÏ°í ¸ñÇ¥¸¦ ´Þ¼ºÇϽʽÿÀ.
¹ë·±½º º¸µå·Î °ñÇÁ ½ºÀ® ¾ÈÁ¤¼ºÀ» Çâ»ó½Ãŵ´Ï´Ù. ´Ü´ÜÇÑ ³ª¹« ÇÕÆÇÀ¸·Î Á¦ÀÛ µÈÀÌ º¸µå´Â ¹Ì²ô·¯Áö±â ½±Áö ¾ÊÀ¸¸ç ¿ä°¡¿¡µµ ¿Ïº®ÇÕ´Ï´Ù. À̵¿ Áß¿¡µµ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï °¡º±°í È޴뼺ÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ÈÆ·ÃÀ» ³ôÀ̽ʽÿÀ.
Á¶¸í ¹× È¸é ¼³Á¤ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Á¦Ç° »ö»óÀÌ ±×¸²°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼öµ¿ ÃøÁ¤ÀÇ Â÷ÀÌ ¶§¹®¿¡ 1-3cm Á¤µµÀÇ Å©±â Â÷À̸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ.
1. Çǵå¹é Á¤º¸:
1.1 Á¦Ç° ¹× ¼ºñ½º¿¡ ¸¸Á·ÇÏ´Â °æ¿ì ±àÁ¤Àû ÀÎ Çǵå¹é°ú º° 5 °³¸¦ ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
1.2 Çǵå¹éÀº ¹Ì±¹¿¡ ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù, ±×·¡¼ ´ç½ÅÀÌ ¿ì¸®¿¡°Ô Á߸³ ¶Ç´Â ºÎÁ¤ÀûÀÎ Çǵå¹éÀ»ÁÖ±â Àü¿¡ Áï½Ã ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ. ¿ì¸®´Â ¸ðµç ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ°í ÃÖ°íÀÇ °í°´ ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇϱâ À§ÇØ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
1.3 ¿ì¸®°¡ ±×µé¿¡ ´ëÇØ ¸ð¸¥´Ù¸é ±×°ÍÀ» ÇØ°áÇÏ´Â °ÍÀº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù!
2. ÁöºÒ ¹æ¹ýÀº ¹«¾ùÀԴϱî?
2.1 ¿ì¸®´Â ¾Ë¸®ÆäÀÌ, ¿þ½ºÆ® À¯´Ï¿Â, TT¸¦¹Þ½À´Ï´Ù. ¸ðµç ÁÖ¿ä ½Å¿ëÄ«µå´Â ¾ÈÀüÇÑ °áÁ¦ 󸮾÷ü ¿¡½ºÅ©·Î¸¦ ÅëÇØ »ç¿ë °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù¡£
2.2 Âü°í: ±âŸ °áÁ¦ VIA ÀÌ ¸µÅ©:
2.3 ÁöºÒÀº ÁÖ¹® ÈÄ 3 ÀÏ À̳»¿¡ ÀÌ·ç¾îÁ®¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
2.4 °æ¸Å Á¾·á ÈÄ ¹Ù·Î üũ¾Æ¿ôÇÒ ¼ö ¾ø´Â °æ¿ì, ¸î ºÐ µ¿¾È ±â´Ù·Á Áֽðí 3 ÀÏ À̳»¿¡ Àç½Ãµµ °áÁ¦¸¦ ¿Ï·áÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
3. Aabout ¹è¼Û:
3.1 Àü¼¼°è ¹è¼Û. (ÀϺΠ±¹°¡ ¹× APO/FPO Á¦¿Ü) °áÁ¦ È®ÀÎ ÈÄ ÁÖ¹®ÀÌ Àû½Ã¿¡ 󸮵Ǿú½À´Ï´Ù.
3.2 ¿ì¸®´Â È®ÀÎ µÈ ÁÖ¹® Áּҷθ¸ ¹è¼ÛÇÕ´Ï´Ù. ÁÖ¹® ÁÖ¼Ò´Â ¹è¼Û ÁÖ¼Ò¿Í ÀÏÄ¡ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
3.3 Ç¥½ÃµÈ À̹ÌÁö´Â ½ÇÁ¦ Ç׸ñÀÌ ¾Æ´Ï¸ç ÂüÁ¶ ¿ëÀÔ´Ï´Ù.
3.4 ¼ºñ½º ¿î¼Û ½Ã°£Àº Ç×°ø»ç¿¡¼ Á¦°øÇϸç ÁÖ¸»°ú °øÈÞÀÏÀº Á¦¿ÜµË´Ï´Ù. ¿î¼Û ½Ã°£Àº ƯÈ÷ ÈÞ°¡Ã¶¿¡ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ´Ù.
3.5 ±â°£ ³»¿¡ ¹è¼Û¹°À» ¹ÞÁö ¸øÇß´Ù¸é? Áï½Ã ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ. ¿ì¸® °¡´ÉÇÑ ÇÑ »¡¸® ¼±Àû»ç ÃßÀûÇÏ¿© ȸ½ÅÇϵµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
3.6 Àç°í »óÅ ¹× ½ÃÂ÷·Î ÀÎÇØ ºü¸¥ ¹è¼ÛÀ» À§ÇØ Ã¹ ¹ø° »ç¿ë °¡´ÉÇÑ Ã¢°í¿¡¼ »óÇ°À» ¹è¼ÛÇϵµ·Ï ¼±ÅÃÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
3.7 ÆǸÅÀÚ°¡ ¼öÀÔ¼¼¸¦ Ã¥ÀÓÁöÁö ¾Ê°í, ±¸¸ÅÀÚ°¡ ±× Ã¥ÀÓÀ» Áý´Ï´Ù. ÀÌ·Î ÀÎÇÑ ºÐÀïÀº ºÒÇÕ¸®ÇÕ´Ï´Ù.
3.8 BR ±¸¸ÅÀÚ´Â CPF ¶Ç´Â CNPJ¸¦ Á¦°øÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù, ±×°ÍÀº ´ç½ÅÀÌ ±×°ÍÀ» ÃÖ´ëÇÑ »¡¸® ¾òÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï ´õ ÁÁÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù. °¨»ç
4. ¹ÝÇ° ¹× ȯºÒ:
4.1 ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇÏ·Á¸é 7 ÀÏ, ¹ÞÀº ÈÄ ¹ÝÇ°ÇÏ·Á¸é 30 ÀÏÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. 7 ÀÏ ÀÌ»ó º¸°üÇÏ¸é »ç¿ëÇÑ °ÍÀ¸·Î °£ÁֵǸç ȯºÒÀ̳ª ±³Ã¼¸¦ Á¦°øÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
4.2 ¿¹¿Ü´Â ¾ø½À´Ï´Ù! ¹è¼Ûºñ´Â ÆǸÅÀÚ¿Í ±¸¸ÅÀÚ°¡ ¹ÝÀ¸·Î ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù.
4.3 ¸ðµç ¹ÝÇ° Ç°¸ñÀº ¿ø·¡ Æ÷ÀåÀç¿¡ ÀÖ¾î¾ß Çϸç, ¹ÝÇ°ÀÇ ±¸Ã¼ÀûÀÎ ÀÌÀ¯, ¹è¼Û ÃßÀû ¹øÈ£¸¦ ÀúÈñ¿¡°Ô Á¦°øÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
4.4 ¿ì¸®´Â ±¸¸ÅÀÚ ¹× ÆǸÅÀÚ ¸ðµÎ ÇØ¿Ü¿¡¼ °Å·¡¸¦ Ãë¼Ò ÇÑ ÈÄ, ¿ø·¡ »óÅ ¹× ¸ðµç ±¸¼º ¿ä¼Ò ¾×¼¼¼¸®°¡ Æ÷ÇÔ µÈ Æ÷Àå Ç׸ñÀÇ ¼ö·É½Ã Àüü ´ç÷±Ý ±Ý¾×À» ȯºÒÇÕ´Ï´Ù. ¶Ç´Â, ´ëüǰÀ» ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
4.5 Á¦Ç°ÀÌ ±¤°íµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì ´ç»ç´Â ¸ðµç ¹è¼Ûºñ¸¦ ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù.
5.ÁÖ¹®Çϱâ Àü¿¡ÁÖÀÇÇϽʽÿÀ:
½ºÆäÀÎÀÇ 07,51,52,35,38 ·Î ½ÃÀÛÇÏ´Â ¿ìÆí ¹øÈ£´Â ¿ø°Ý Áö¿ª ¿ìÆí ¹øÈ£ÀÔ´Ï´Ù. ÇØ¿Ü Ã¢°í ¹è¼ÛÀº ±¸¸ÅÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. Áß±¹ ¹è¼Û¸¸ ±¸¸ÅÇϽʽÿÀ.
³Ê¿Í ÇÔ²², ¿ì¸®´Â ´õ Àß ÇÒ °ÍÀÌ´Ù.