´ç±¸ ´ç±¸ Àû¿Ü¼± ±¤°æÀ»À§ÇÑ Ç® ½Ã·Â Á¤È®ÇÑ ½Ã·Â ÀåÄ¡
ÃÑ¾Ë Æ÷ÀÎÆ®:
1. ¸íÈ®ÇÑ ¸ñÇ¥ À§Ä¡: Á¤È®ÇÑ ´ç±¸ À§Ä¡, Á¤È®µµ ÈÆ·Ã ¹× º¸Á¶ ÃÊ. ¿ÞÂÊ°ú ¿À¸¥ÂÊ ´«Àº Æ÷¿ë·ÂÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼öÀÖ´Â ³ú¿¡ µÎ °¡Áö À̹ÌÁö¸¦ »ý»êÇÕ´Ï´Ù. Àû¿Ü¼± ½ºÆý ÆÃ, ¸íÈ®ÇÑ ¸ñÇ¥ À§Ä¡ ¹× ½Ã°¢ Çã¿ë ¿ÀÂ÷¸¦ Á¦°Å, ½Ç¹«ÀÚ°¡ ¿Ã¹Ù¸¥ Ÿ°ÙÆà ½À°ü°ú ¹æ¹ýÀ» ¼ö¸³ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ̵˴ϴÙ.
2, ´õ ÀÌ»ó ¼öÇà: ´õ ÀÌ»ó ¼ö¿µÀå°ú °°Àº °ø-n Å×ÀÌºí °ÔÀÓ¿¡¼ ¼öÇà, ±×¸®°í ´õ ÀÌ»ó ´ç±¸!
3, ¸ðµç °¡´ÉÇÑ °¢µµ¸¦ Ä¿¹ö: ¿Ïº®ÇÏ°Ô Å¥ º¼À» Æľ÷ ÇÒ ¶§¸¶´Ù, ´ç½ÅÀº °¡´ÉÇÑ ¸ðµç °¢µµ¿Í ÃÑÀÇ ±æÀ̸¦ Ä¿¹ö ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù! ´õ ³ªÀº ¿©ÀüÈ÷, Àû¿Ü¼±Àº ³Ê¹« Å×À̺íÀ» ¶óÀÎÀ» ±×¸± ¼ö ÀÖµµ·Ï ¼³°è, ±×·¡¼ Á÷¼± ¼¦Àº doddle µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
4, ¹Ì¹¦ÇÑ Â÷À̸¦ °üÂûÇϽʽÿÀ: °¢ ¼¦ÀÇ ¹Ì¹¦ÇÑ Â÷À̸¦ °üÂû ÇÒ ¼ö´Â ¾øÁö¸¸ º¼ÀÇ ¿µÇâÀº ´Ù¸¨´Ï´Ù. °øÀÌ Àû¿Ü¼± ±¤°æ¿¡ ºÙ¾î ÀÖÀ» ¶§, ´ç½ÅÀÇ ½ºÀ®¿¡ ÀÖ´Â ¸ðµç °æ¹ÌÇÑ Æ÷¿ë·ÂÀº Àû¿Ü¼±¿¡ ÀÇÇØ ¹Ý¿µµË´Ï´Ù. ÀÌÀü¿¡ ¹«½ÃÇÑ À߸øµÈ ÇൿÀ» º¸ÀÚ. ·¹¹ö ÀÛ¾÷À» ¿¬½ÀÇÔÀ¸·Î½á ±â°è´Â ÀϹÝÀûÀ¸·Î Á¤È®ÇÏ¸ç ´õ ÀÌ»ó µµ¹Ú Çà¿îÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù!
5, »ç¿ë ¹æ¹ý: Å¥¸¦ ¸ñÇ¥·ÎÇÏ´Â °ø¿¡ ½ÊÀÚ°¡ ¸Ó¸®¸¦ ¹èÄ¡ÇÏ¿© ´Ù½Ã ¼¦À» ½º ¿ÍÀÌÇÁÇÏÁö ¾ÊÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù! ±×°ÍÀ¸·Î °ÔÀÓÀ» Çâ»ó½Ãŵ´Ï´Ù.
Ư¡:
1. ½Ã°¢ÀûÀÎ Æ÷¿ë·ÂÀ» »èÁ¦ÇϽʽÿÀ: ¿ÞÂÊ°ú ¿À¸¥ÂÊ ´«Àº ³ú¿¡ µé¾î°¡°í Æ÷¿ë·Â, ¸íÈ®ÇÑ ¸ñÇ¥ À§Ä¡¸¦ ÀÏÀ¸Å°°í, ¿Ã¹Ù¸¥ Ç¥Àû ½À°ü°ú ¹æ¹ýÀ» ¼³Ä¡ÇÏ´Â ½Ç¹«ÀÚ¸¦ µ½´Â 2°³ÀÇ ´Ù¸¥ À̹ÌÁö¸¦ ÀÏÀ¸Åµ´Ï´Ù.
2. ¿ø¸®¸¦ ÀÌÇØÇϽʽÿÀ. ¸ñÇ¥ Ä«µå·Î, °øÀÌ ´õ ¸íÈ®ÇÑ À§Ä¡¸¦ ¸íÁßÇÏ°Ô ÇÏ´Â ´Ù¸¥ °¢.
3. ½ºÆ®·ÎÅ© ÀÛ¾÷À» ¼öÁ¤ÇϽʽÿÀ: Å¥ ½ºÆ®·ÎÅ©ÀÇ ÀÛ¾÷À» ¼öÁ¤ÇϽʽÿÀ. ´ç½ÅÀº ÇൿÀÇ ¹Ì¹¦ÇÑ Â÷À̸¦ °üÂû ÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. °ø¿¡ ´ëÇÑ È¿°ú´Â ´Ù¸¨´Ï´Ù. Å¥°¡ Àû¿Ü¼± ½Ã·Â¿¡ ºÎÂø µÉ ¶§, ´ç½ÅÀÌ ¹ßÈÖÇÏ´Â ¸ðµç ¹Ì¹¦ÇÑ ÆíÂ÷´Â Àû¿Ü¼±¿¡ ÀÇÇØ ¹Ý¿µµË´Ï´Ù. ÀÌÀü¿¡ ¹«½ÃÇÑ À߸øµÈ ÇൿÀ» º¸ÀÚ. ¿¬½À Å¥ ¿òÁ÷ÀÓÀ» ´õ Ç¥ÁØ.
¸í¼¼:
À̸§: ´ç±¸ Àû¿Ü¼± ±¤°æ
¹°ÀÚ:
¼±¹Ú ¹èÅ͸®¾øÀÌ
¹èÅ͸® ¸ðµ¨: 14250 ÃæÀü½Ä ¹èÅ͸® (°í°´Àº ¹èÅ͸®¾øÀÌ ¹èÅ͸®¸¦ ÁغñÇؾßÇÕ´Ï´Ù)
¹«°Ô: ´ë·« 95g
Æ÷Àå ¸ñ·Ï:
´ç±¸ Àû¿Ü¼± ½Ã·Â * 1
Âü°í:
Á¶¸í È¿°ú¿Í ÃÔ¿µ °¢µµÀÇ ¹®Á¦·Î ÀÎÇØ Á¦Ç°¿¡ ƯÁ¤ Çã¿ë ¿ÀÂ÷°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌÇØÇϽʽÿÀ.