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- ºÎ¼ À̸§: WOMEN
- ±Ù¿ø: CN (Á¤Ç°)
- ±â´É: ¸ö
- ½Åû: Ç® ·ÎÇÁ
- ¸ðµ¨ ¹øÈ£: Resistance band
- Color: Colorful
- Style: rubber bands for fitness
¿É¼ÇÁ¤º¸[(29)1PCS-Light][(193)1PCS-Light][(175)1PCS-Medium][(691)3PCS][(366)2PCS][(1052)1PCS-Medium][(496)2PCS][(350853)1PCS-Heavy][(350850)1PCS-Heavy][(365458)2PCS][(350852)2PCS][(771)2PCS][(200003699)3PCS][(100018786)3PCS]³»±¸¼º ¾ûµ¢ÀÌ ¿øÇü ¿ä°¡ ¾ÈƼ-½½¸³ ÇÇÆ®´Ï½º °í¹« ¹êµå È®Àå±â ź¼º ¿ä°¡ ¾ûµ¢ÀÌ ½ºÄõÆ® ÀúÇ× º§Æ® ¼¼Æ®100% ¾ÆÁÖ »õ·Î¿î °íÇ°Áú! ´ç½Å¿¡°Ô °¡Àå ÁÁ½À´Ï´Ù! (¡½` ?` ¼³¸í: ¡¼Àç·á¡½: ȯ°æ º¸È£,Æú¸® ¿¡½ºÅÍ + ¶óÅؽº ½ÇÅ© ¡¼¿ëµµ: ¿ä°¡¡½: ÇÇÆ®´Ï½º ¾ÖÈ£°¡/¾ûµ¢ÀÌ, Çã¹÷Áö, Á¾¾Æ¸® ±ÙÀ°, ½Åü ±ÕÇü ÈÆ·Ã, ¸öÀÇ ÄÚ¾î °µµ¸¦ Çâ»ó½Ãŵ´Ï´Ù. ¡¼ÀûÇÕ¡½: ¼Õ½¬¿î û¼Ò/°íÇ°Áú/¾ç¸é »ç¿ë/¸ðµç ¿¬·É´ë¿¡ Àû¿ë °¡´É, Ãʺ¸ÀÚ¿¡°Ô ÁÁ½À´Ï´Ù. ¡¼Å©±â¡½:³Êºñ: 8CM °æ°è: 76cm ÀúÇ× ·¹º§:18 ~ 60 ÆÄ¿îµå (¶óÀÌÆ®) ÀúÇ× ·¹º§:30-90LBS (Áß°£) ÀúÇ× ·¹º§:45-150LBS (¹«°Å¿î)
-±íÀº ½ºÄõÆ® ÀúÇ×Àº Å« ´ç±â´Â ÈûÀ» ÃëÇÏ°í, ¸®¹Ù¿îµå À¯¿¬¼ºÀÌ ÁÁ°í, µö ½ºÄõÆ®´Â ´Ù¸® ºÀ»ç °µµ¸¦ ³ôÀÌ´Â ÃÖ°íÀÇ ¾×¼ÇÀ̸ç, ¿©ÀüÈ÷ Àü½ÅÀû °µµ¸¦ ¾ÆÁÖ Àß ÃËÁø ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´Ù¸® »ç¿ª ±ÙÀ° °³¹ß, Àü½Å ±ÙÀ° ¼ºÀå ÃËÁø, ½ÉÀå ±â´É °³¼± ù ¹ø° ¼±ÅÃ. ´ç½ÅÀÇ ¸¶À½À» °ÈÇϱâ À§ÇØ Âɱ׸®°í ¾ÉÀ¸½Ê½Ã¿À. ½ºÄõÆ®¸¦ Á¤±âÀûÀ¸·Î ¿¬½ÀÇÏ¿© ½ÉÀåÀ» ´õ °ÇÏ°Ô ¸¸µì´Ï´Ù. Ư¡: * ÀÌ»óÀûÀÎ ³·Àº¹Ùµð ¾×¼¼¼¸® ¿òÁ÷ÀÓ. * ¾ã°í °ÇÏ¸ç ¿Ïº®ÇÑ ¾ûµ¢ÀÌ ¸ð¾çÀ» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù! * ÀçÇö ¾Ð·Â ÀÇÇسÐÀº ¾ûµ¢ÀÌ ¿îµ¿ ¹êµå·Î ½ºÆ®·¹Äª. * ¾ûµ¢À̸¦ µû¶æÇÏ°Ô ÇÒ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¸ö Àüü¸¦ ¼öÇà ÇÒ Áغñ°¡µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù! * ´Ù¸®¿Í ¾ûµ¢ÀÌ¿ë ÀúÇ× ¹êµå´Â ¾ûµ¢À̸¦ ³ôÀÌ°í ´Ù¸®¸¦ ¼öÁ¤ÇÕ´Ï´Ù.¾Æ¸§´Ù¿î ¸ð½ÀÀ» Çü¼ºÇÏ°í ¾Ð·Â°ú ÇǷθ¦ È¿°úÀûÀ¸·Î ¿ÏÈÇϽʽÿÀ. *ÀÌ ³î¶ó¿î ·çÇÁ ¹êµå¸¦ ¸ðµç ¿îµ¿¿¡ »ç¿ëÇϽʽÿÀ.P90x, ¿ä°¡, ÇʶóÅ×½º, ¸®ÇÁÆà ºñÄ¡ ¹Ùµð ¿îµ¿, µö ½ºÄõÆ® µî.
Âü°í: 1. ºû°ú ȸéÀÇ Â÷ÀÌ·Î ÀÎÇØ Ç׸ñÀÇ »ö»óÀÌ »çÁø°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 2.¼öµ¿ ÃøÁ¤ 1-3cm ¿À·ù Çã¿ë
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