Ä«¿îÅÍ¿Í »õ·Î¿î Á¡ÇÁ ¹åÁÙ Á¶Á¤ °¡´ÉÇÑ °Ç³Ê ¶Ù´Â °Ã¶ ¿ÍÀÌ¾î ·ÎÇÁ ¾ÈƼ ¿ÍÀεù ¸¶¸ð ¹æÁö ¿îµ¿ ½Ç³» ¾ß¿Ü¿¡ ´ëÇÑ
Ư¡:
1.°Ç°:
·ÎÇÁ °Ç³Ê ¶Ù´Â °ÍÀº ¸Å¿ì À¯ÀÍÇÑ °Ý·ÄÇÑ ¿îµ¿ÀÔ´Ï´Ù.
½ÉÀåÀº, À°Ã¼ÀûÀÎ Á¶Á¤À» °³·®ÇÏ°í, È¿°úÀûÀ¸·Î ¹æÁöÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
Osteoporosis. °Ç³Ê ¶Ù´Â ¹åÁÙ¿¡ ÀÖ´Â Áö¼ÓÀº Ç÷¾×À» ½ÂÁø½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
¼øȯÀº, ¹°Áú ´ë»ç, °è¾à ±ÙÀ°À» ½ÂÁø½ÃÅ°°í, ¿Ïº®ÇÑ ¸ð¾çÀ» Çü¼ºÇÕ´Ï´Ù
.
2.¹Ý´ë·Î ¹Ì²ô·¯Áü ¼ÕÀâÀÌ, ¾È¶ôÇÑ ±×¸³:The
¼ÕÀâÀÌÀÇ À¯ÀÏÇÑ Àΰ£ ȯ°æ °øÇÐ µðÀÚÀÎ ±×¸®°í ¹Ý´ë·Î ¹Ì²ô·¯Áü µðÀÚÀÎÀº a¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù
¿Ïº®ÇÏ°í ¾È¶ôÇÑ ´À³¦, ±×¸®°í µµÁß ¶³¾îÁö±â ½±Áö ¾Ê½À´Ï´Ù
. ³²ÀÚ¸¦ À§ÇÑ ¿Ïº®ÇÑ Ã¼Áß °¨¼Ò Àåºñ ±×¸®°í Àû´ç Àåºñ
.
3.°è»ê µðÀÚÀÎ:ÇÔ²²
¼¼´Â ±â´É, Á¤È®ÇÑ ¼¼´Â, ¾ÆÁÖ Àû´çÇÑ 1 ¿¼è ¸®¼Â
Àç»ý ÇÒ ¶§ »ç¿ëÇÏ´Â Çлý. ´õ ¾ÈÀüÇÏ°í ½±°í Æí¸®ÇÕ´Ï´Ù.
¾ÆÀ̵éÀ» À§ÇØ, ±×¸®°í ³Ê¹« ¸¹Àº °ø°£À» Â÷ÁöÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù, ±×·¡¼ ±×µéÀº ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
¾ðÁ¦ ¾îµð¼³ª ¿îµ¿. ³²ÀÚ, ¿©ÀÚ¸¦ À§ÇÑ ¿Ïº®ÇÑ °Ç³Ê ¶Ù´Â ¹åÁÙ,
¾î¸°ÀÌ Ã»¼Ò³â.
4.À¯¿¬ÇÑ °í°µµ ·ÎÇÁ±×¸®°í ²÷°Ô ½¬¿î, ±æÀÌ´Â ÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù³ôÀÌ¿¡ µû¶ó À¯¿¬ÇÏ°Ô Á¶Á¤¸ðµç ¿¬·É´ëÀÇ »ç¶÷µé¿¡°Ô ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ºÎ¸ð-ÀÚ³à »óÈ£ ÀÛ¿ë¿¡ ´õ ÀûÇÕÇÏ°í °ü°è¸¦ Çâ»ó½Ãŵ´Ï´Ù.
5.°íÇ°Áú:
°íÇ°Áú °Ã¶ ¿ÍÀÌ¾î ·ÎÇÁ, ³»±¸¼º°ú ºÎµå·¯¿î, ¹®Á¦¸¦ °¨¼Ò
¾ûÅ´ ¹× ¾ÐÂø. ´ç½ÅÀº ¾î¶² Ç¥¸é¿¡ ¶Ù¾î ¾ôÈù ¹åÁÙÀ» »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù;
´ç½ÅÀÌ ¿ì¸®ÀÇ Á¦Ç°À» ±¸¸Å¿¡ °üÇÏ¿© Áú¹®ÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡, Á¢ÃËÇϽʽÿÀ
¹Ì±¹.
°í½Ã:
1. ½ÇÁ¦ »ö»óÀº ´Ù¸¥ ¸ð´ÏÅÍ ¹× Á¶¸í È¿°ú ¶§¹®¿¡ À̹ÌÁö¿Í ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ¼öµ¿ ÃøÁ¤ ¶§¹®¿¡ 1-3cm ÆíÂ÷¸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ
¼³¸í:
ÀçÁú: ½ºÆ¿ ¿ÍÀ̾î·ÎÇÁ
ÃÑÁß·®: 140g
ÆÐÅ· Å©±â: 24*14.5*3cm