»ç¾ç:
ÀçÁú: ȯ°æ Ä£ÈÀû ÀÎ ½Ç¸®ÄÜ
Ä÷¯:
±×·¹ÀÌ (±×¸³ 3KG, 6.6 LBS)
ºí·ç (±×¸³ 4KG, 8.8 LBS)
ºí·¢ (±×¸³ 5KG, 11 ÆÄ¿îµå ´ç°Ü)
ÆÐÅ°Áö Æ÷ÇÔ:
3/6 Pcs/set * ½Ç¸®ÄÜ ¼Õ°¡¶ô ²ø¾î ´ç±â´Â »ç¶÷
ÀÌ Ç׸ñ:
¡Ú3 ´Ü°è ´õ. 3 ¼Õ°¡¶ô µé°ÍÀÇ ÀÌ ±²ÀåÇÑ ÆÑÀº begginers¿¡¼ Áøº¸µÈ ¹è¿ÇÏ´Â ´Ù¾çÇÑ 3°³ÀÇ ¼öÁØÀ» Á¦¾ÈÇÕ´Ï´Ù. ´Ù¸¥ ÀúÇ×Àº traningÀ» ÁÖ±âÀûÀ¸·Î ±×¸³ °µµ¿Í ´õ ³ªÀº ÆÈ¶Ò °³¹ßÀ» Áõ°¡½ÃÅ°´Â µ¥ µµ¿òÀ̵˴ϴÙ. ¸ðµç ÇÇÆ®´Ï½º ¼öÁØÀ»À§ÇÑ ÃÑ ¼Õ°¡¶ô °È ¿îµ¿, ±×¸³ ±ÙÀ°À» ±ÕÇü°ú Ãʺ¸ÀÚ¿¡¼ °í±Þ ±ÙÀ°À» È®ÀåÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ̵˴ϴÙ!
¡Ú¹°¸® Ä¡·á & °üÀý¿°À» À§ÇØ Áß´ëÇÑ. ´ç½ÅÀº ¼Õ¸ñ ÅͳÎ, tendonitis, Å״Ͻº ÆȲÞÄ¡ ¶Ç´Â °üÀý¿°À¸·Î °í»ýÇմϱî? ´ç½ÅÀº °ñÀý ¶Ç´Â ±úÁø ¼Õ¸ñ¿¡¼ ȸº¹ÇÏ´Â ¹æ¹ý¿¡ ÀÖ½À´Ï±î? ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀ» À§ÇÑ ¿Ïº®ÇÑ ÀÏÀ» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÇ ¼Õ°ú ¼Õ°¡¶ô ¿îµ¿°¡¸¦ ¿À´Ã ¾ò°í ¿ì¼öÇÑ °á°ú¸¦ º¾´Ï´Ù!
¡Ú¸ðµç ¼ÕÀ» À§ÇÑ Àΰ£ ȯ°æ °øÇÐ µðÀÚÀÎ. ¼Õ°ú ¼Õ°¡¶ô µé°ÍÀº ¸¶À½¿¡ ¸ðµÎ¿Í ÇÔ²² ¼³°èµÇ¾ú½À´Ï´Ù! ±×°ÍÀÇ Àΰ£ ȯ°æ °øÇÐ µðÀÚÀÎÀº ¸ðµç ³ªÀÌ ¹× ¼Õ Å©±â¸¦ À§ÇØ Àû´çÇÕ´Ï´Ù. ³²¼º, ¿©¼º, ³ëÀÎ, û¼Ò³â ¹× ¾î¸°À̻Ӹ¸ ¾Æ´Ï¶ó ¿Ïº®ÇÑ. ÀúÇ× µé°ÍÀº ÈÞ´ë¿ëÀÌ°í ¶óÀÌÆ®±Þ ¼±¼ö ±×·¡¼ ´ç½ÅÀº ´ç½ÅÀÌ ¾îµðµçÁö ±×°ÍÀ» °¡Áö°í °¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡ÚÃÖ´ë ¼º°ú¸¦ À§ÇÑ °íÇ°Áú µðÀÚÀÎ. ±×µéÀº °ÇÏ°í ³»±¸¼ºÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù! ¼Õ°¡¶ô°ú ¼Õ ¿îµ¿±â´Â ÃÖ°í Ç°ÁúÀÇ Ä£È¯°æ ½Ç¸®ÄÜÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁý´Ï´Ù. ±×µéÀº ¾ÈÀüÇÏ°í, Æ°Æ°ÇÏ°í, »¡ ¼ö ÀÖ°í Âõ°Ô ½±Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. ±×µéÀÇ °ÇÑ µðÀÚÀÎÀ» »ç¿ëÇÏ¸é ±¸¼Ó ¾øÀÌ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇÏ°í ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ´Â ÀÌÁ¡À» Áñ±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡ÚFINTESS & SPORT entusasts. ¼Õ ¹êµå´Â ¿îµ¿¼±¼ö¸¦ À§ÇÑ ¼Õ°¡¶ô streng¸¦ ¼öÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ¾Ïº® µî¹Ý ¸Å´Ï¾Æ, ÇÇÆ®´Ï½º, Å״Ͻº, ¾ß±¸ ¹× ±ÇÅõ ¼±¼ö¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ¶ÇÇÑ ÇǾƴϽºÆ®, ±âŸ ¹×º£À̽º Ç÷¹À̾î¿Í °°Àº À½¾Ç°¡¿¡ ¿Ïº®ÇÏ°Ô ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ ÀúÇ× ¹êµå´Â ¹Ýº¹ÀûÀÌ°í Áö¼ÓÀûÀΠŸÀÌÇÎÀ¸·Î ÀÎÇØ °üÀý¿°À¸·Î °íÅë¹Þ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô ÁÁ½À´Ï´Ù. ±×°ÍÀ» ÇÔ²² »ç¹«½Ç, Áý¿¡¼ ¶Ç´Â!
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S67eb8235b5534d2f979584afd5f054a3D.jpg?width=1000&height=1000&hash=2000)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S781b11fe09af4aabb2decd56e094996bV.jpg?width=1000&height=1000&hash=2000)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/Se8a7c5e8a80a419981308c466225da45f.jpg?width=1000&height=1000&hash=2000)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/Sc958fae97dc74fff8e2c3ac91433296cb.jpg?width=1000&height=1000&hash=2000)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S40598e128ffa413d8fe1e69f9e86d089F.jpg?width=1000&height=1000&hash=2000)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S91b86442267f43368db16c41a0099e1ak.jpg?width=1000&height=1000&hash=2000)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S2221cf54ec3340c997c8f9100cebaa61f.jpg?width=1000&height=1000&hash=2000)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S6e025aaf3a5342c8801fa8d0c2ff59c5U.jpg?width=1000&height=1000&hash=2000)