ÆÁ ·¹ÀÌÁî ¹Ù´Â ´Ù¸®ÀÇ Èû°ú ¾ÈÁ¤¼ºÀ» Çâ»ó½ÃÅ°´Â ÈǸ¢ÇÑ µµ±¸ÀÔ´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ¾î¶² ±â»ó Á¶°Ç¿¡µµ °ßµô ¼öÀÖ´Â ³ì½½Áö ¾Ê´Â Àç·á·Î ¸¸µé¾îÁ³½À´Ï´Ù. ¹Ù´Â »ç¿ëÇϱâ ÆíÇÏ¸ç °æ°ñ°ú ´Ù¸®¸¦ ºÎ»óÀ¸·ÎºÎÅÍ º¸È£ÇÏ´Â Æеù µðÀÚÀÎÀ¸·ÎµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹Ù´Â ¶ÇÇÑ ÀÛ°í »ç¿ëÇÏÁö ¾ÊÀ» ¶§ º¸°üÇϱ⠽±½À´Ï´Ù. Tib ·¹ÀÌÁî ¹Ù´Â È¨ Çコ Ŭ·´ ¶Ç´Â ¾ß¿Ü ¿îµ¿À»À§ÇÑ ¿Ïº®ÇÑ ¾×¼¼¼¸®ÀÔ´Ï´Ù.
»ç¾ç:
Á¦Ç° À̸§: ½Ì±Û ·¹±× Æ®·¹À̳Ê
Á¦Ç° Àç·á: ö
Á¦Ç° »ç¿ë: ¹ß¸ñ · Á¤°ÀÌ · Á¾¾Æ¸® ±ÙÀ° ±×·ì üÁ¶
Å©±â: ±×¸²°ú °°ÀÌ
ÀåÁ¡: ´Ù¾çÇÑ ÈÆ·Ã ¹æ¹ý, µÎ²¨¿î ÆÄÀÌÇÁ ¹× ÆäÀÎÆ® °øÁ¤À» ½ÇÇöÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Æ÷Àå ¸ñ·Ï:
1 * ÆÁ Æ®·¹ÀÌ´× ¹Ù
Âü°í:
1. µð½ºÇ÷¹ÀÌÀÇ »ö¿Âµµ, Ä«¸Þ¶ó, ÁÖº¯ Á¶¸í ¹× »çÁø ±â¼ú µîÀ¸·Î ÀÎÇØ ÀϺΠÁ¦Ç°ÀÇ »çÁø¿¡ ¾à°£ÀÇ »ö»ó Â÷ÀÌ°¡ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. »ö»óÀº ½ÇÁ¦ Á¦Ç°ÀÇ ¿µÇâÀ»¹Þ½À´Ï´Ù!
2. ¼öµ¿ ÃøÁ¤ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ ¾à°£ÀÇ Å©±â Â÷À̸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. ´Ù¸® ±ÙÀ° °È ¹× ¾ÈÁ¤È: °æ°ñ, ¹ß¸ñ ¹× ´Ù¸® ±ÙÀ° ÈƷÿ¡ Tib Bar¸¦ »ç¿ëÇÏ¸é ½ºÄõÆ®, ·±Áö, ±×¸®°í Á¡ÇÁ.
2. Æ°Æ°ÇÑ Ã¶ Æ©ºê: ÀÌ ½Å·ÚÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÆÁ ¹Ù´Â ³ì½½Áö ¾Ê°í ±ÜÈû ¹æÁö ÆäÀÎÆ® Ç¥¸éÀÌ ÀÖÀ¸¸ç °ß°íÇÑ Ã¶ Æ©ºê·Î ¸¸µé¾îÁ³½À´Ï´Ù. ³ìÀÇ °ÆÁ¤¾øÀÌ °æ°ñ Àü¹æ ±ÙÀ°À» ÀÚ±Ø ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
3. ½±°í Æí¾ÈÇÑ ¿îµ¿: ÀÌ °æ°ñ ¹Ù¿¡´Â Æí¾ÈÇÏ°í ½¬¿î ±×¸³À» Á¦°øÇÏ´Â ºÎµå·¯¿î Æû ÇÚµé°ú Á¦ÀÚ¸®¿¡ °íÁ¤½ÃÅ°´Â ¹Ì²ô·³ ¹æÁö ±â´ÉÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ ¹Ù¸¦ »ç¿ëÇÏ¸é ´Ù¸®¸¦ ¾ÈÀüÇÏ°í Æí¾ÈÇÏ°Ô ¿îµ¿ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
4. ÇÕ¸®ÀûÀÎ µðÀÚÀÎ: tib raise bar´Â ´Ù¸® ±â´É, À¯¿¬¼º, ±×¸®°í ÆÁ ¹ÙÀÇ ÀÎü °øÇÐÀû µðÀÚÀÎÀ» À§ÇÑ ¹ë·±½º´Â °üÀý ¾Ð·ÂÀ» ÁÙÀÌ°í °æ°ñ°ú ´Ù¸®¸¦ ºÎ»óÀ¸·ÎºÎÅÍ º¸È£ÇÕ´Ï´Ù.
5. ÀÛ°í ÈÞ´ë¿ë: ÀÌ Ä¡°ñ ¹Ù´Â °£´ÜÇÏÁö¸¸ À¯¿ëÇÑ ÇÇÆ®´Ï½º Àåºñ·Î ¾ðÁ¦ ¾îµð¼³ª °æ°ñ ±ÙÀ°À» ¿îµ¿ÇÏ°í ¾ÈÁ¤¼º°ú Á¤·ÄÀ» Çâ»ó½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿©·¯ºÐÀº ±×°ÍÀ» °¡Áö°í ´Ù´Ï¸é¼ üÀ°°ü, Áý, ±×¸®°í »ç¹«½Ç°ú °°Àº ¾î¶² °ø°£¿¡µµ ¸ÂÃâ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.