Ư¡:
1. °ß°íÇÏ°í ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ: Æ°Æ°ÇÑ À¸ö ÀÏÀ¸Å°±â º¸Á¶±â·Î, Áß¾Ó ¹Ù´Â ÃÖ´ëÀÇ ¾ÈÁ¤¼º°ú Á¦¾î¸¦ À§ÇØ °Ã¶·Î ¸¸µé¾îÁ³½À´Ï´Ù.
2. ÀÎü °øÇÐÀû µðÀÚÀÎ: °í¹Ðµµ ¼ÒÇÁÆ® Æû Ä¿¹ö ÇÚµéÀº ¹ß¸ñ ºÎ»óÀ» ÇÇÇÏ¸é¼ Æí¾ÈÇÏ°í ¹Ì²ô·¯ÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
3. Á¶Á¤ °¡´ÉÇÑ ¾î±ú ²ö: ¾î±ú ²öÀ» »ç¿ëÇÒ ¶§ ¾î±ú ²öÀ» Á¶Á¤ ÇÑ ´ÙÀ½ÀÌ ab À¸ö ÀÏÀ¸Å°±â ¹Ù¸¦ ¹® ¾Æ·¡¿¡ ³õ°í ¹®À» ´ÝÀ¸¸é À¸ö ÀÏÀ¸Å°±â ÈÆ·ÃÀ» ºü¸£°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
4. ÈÞ´ë ¹× º¸°üÀÌ ¿ëÀÌ: »ç¿ëÇÏÁö ¾ÊÀ» ¶§´Â À¸ö ÀÏÀ¸Å°±â º¸Á¶±â¸¦ ¸»¾Æ¼ ¹è³¶À̳ª ¿©Çà °¡¹æ¿¡ º¸°üÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç °ø°£À» ¸¹ÀÌ Â÷ÁöÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
»ç¾ç:
À̸§: À¸ö ÀÏÀ¸Å°±â º¸Á¶
ÀçÁú: ½ºÆ¿ Æ©ºê + ³ªÀÏ·Ð ¿þºù + ½ºÆùÁö
Å©±â: ¾à 33.5*12*8cm/13.18*4.72*3.14 ÀÎÄ¡
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
À¸ö ÀÏÀ¸Å°±â º¸Á¶ * 1
Âü°í:
Á¶¸í È¿°ú ÃÔ¿µ °¢µµ ¶§¹® Á¦Ç° »ö»ó Â÷ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾çÇØ ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.
¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ Á¦Ç° Å©±â¿¡ Çã¿ë ¿ÀÂ÷°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. ³»±¸¼º ¹× ¾ÈÁ¤¼º: ÇܽºÆ®¸µ Äà ¸Ó½ÅÀÇ ¼¾ÅÍ ÆúÀº ¾ÈÁ¤¼º°ú Á¦¾î¸¦ À§ÇØ °Ã¶·Î ¸¸µé¾îÁ³À¸¸ç, µÎ²®°í, ±¸ºÎ·¯Áö°í, ¹Ì²ô·¯ÁöÁö ¾ÊÀ¸¸ç, Äí¼ÇÀÌ ´Þ¸° °í¹Ðµµ Æû ÆеùÀº ¹ß ¶Ç´Â ¹ß¸ñÀ» Æí¾ÈÇÏ°Ô ÁöÁöÇÏ¸ç µÎ²¨¿î ³ªÀÏ·Ð ¿þºùÀº Àå±â°£ »ç¿ëÀ» º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.
2. ½Ç¿ëÀûÀÎ µðÀÚÀÎ: Sit Up Bar Floor¸¦ »ç¿ëÇÏ¸é ¹ßÀ» ¹Ù´Ú¿¡ ³õ°í ÄÚ¾î º¹ºÎ ¹× ¾ûµ¢ÀÌ ±¼°î±ÙÀÇ È°¼ºÈ¸¦ ±Ø´ëÈÇÏ¿© À¸ö ÀÏÀ¸Å°±â¸¦ ¿¬½À ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °í¹Ðµµ ¼ÒÇÁÆ® Æû Ä¿¹ö ÇÚµéÀº ¹ß¸ñ ºÎ»óÀ» ÇÇÇÏ¸é¼ Æí¾ÈÇÏ°í ¹Ì²ô·¯ÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
3. º¸°üÇϱ⠽¬¿ò: »ç¿ëÇÏÁö ¾ÊÀ» ¶§´Â ÇܽºÆ®¸µ Äà ½ºÆ®·¦À» ½±°Ô ±¼·Á ¸¹Àº °ø°£¾øÀÌ ¹è³¶À̳ª °¡¹æ¿¡ ³ÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÁýÀ» ±ò²ûÇÏ°Ô º¸ÀÌ°ÔÇϽʽÿÀ.
4. °£´ÜÇÑ ¼³Ä¡: Ab Sit Up Bar¸¦ »ç¿ëÇÒ ¶§ÀÌ ÀåÄ¡¸¦ ¹® ¾Æ·¡¿¡ µÎ½Ê½Ã¿À. ¹®À» ´Ý°í ´Ù¸®¸¦ ³Ö¾î ´õ Àß Âø¿ëÇϰųª Æí¾ÈÇÏ°Ô Áý¿¡¼ ¿îµ¿ÇÏ´Â Áñ°Å¿òÀ» ºü¸£°Ô Áñ±â½Ê½Ã¿À.
5. ±¤¹üÀ§ÇÑ Àû¿ë °¡´É¼º: µµ¾î¿þÀÌ Äà ½ºÆ®·¦À» »ç¿ëÇÏ¿© ħ´ë¿¡¼ À¸ö ÀÏÀ¸Å°±â¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ±â¼÷»ç, »ç¹«½Ç, È£ÅÚ µîÀ¸·Î ÈÞ´ëÇϱ⠽±½À´Ï´Ù. Ä£±¸, ģô, µ¿·á ¹× ¿îµ¿ ¾ÖÈ£°¡¿¡°Ô ÁÁÀº ¼±¹°ÀÌ µÉ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.