¡¼½¬¿î ¼³Ä¡¡½ ¹® ±¸Á¶´Â ¸·´ë±â¸¦ À§·Î ´ç±é´Ï´Ù ±³·Ã ¾øÀÌ ·¹¹ö¸®Áö ¶Ç´Â Ãⱸ¿¡ ºÙµé±â À§ÇÏ¿© ³ª»ç, ±×·¡¼ ¹®¿¡ ¾Æ¹« ¼Õ»óµµ ¾ø½À´Ï´Ù. ±×°ÍÀÇ Çõ½ÅÀûÀÎ µÎ ¹è ÆÐµå µðÀÚÀÎÀº ¸·´ë±â°¡ ´À½¼ÇÏÁö ¾Ê´Ù´Â °ÍÀ» º¸ÁõÇϱâ À§ÇÏ¿© ¾çÃø¿¡ ¾Ð·ÂÀ» ¹èºÎÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´õ ¸¹Àº ¹«°Ô´Â °õ, ±×°ÍÀº °ÇÏ´Ù. ´ç½ÅÀº üÀ°°ü¿¡ °¥ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø½À´Ï´Ù, °³ÀΠüÀ°°üÀ¸·Î ¾î¶² ÃâÀÔ±¸¸¦ turns ´Ï´Ù. ¿øÇÒ ¶§¸¶´Ù Áý¿¡¼ ¿îµ¿ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡¼Á¶Á¤°¡´ÉÇÑ ±æÀÌ¡½ ¿ì¸®ÀÇ ¹® Àâ¾Æ´ç±â±â ¸·´ë±â¿¡´Â °£´ÜÇÑ °¼±Àüµµ ±×°ÍÀÇ ±æÀ̸¦ È®ÀåÇÏ´Â ÁÙ¹«´Ì Á¶Á¤ ü°è°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ³ÐÀº ¹®Æ² 28.3-37.4 ÀÎÄ¡´Â Á¦ÀÏ Áü ¹æÀ§ È¿·ÂÀÌ ÀÖ°í, ÃÖ´ë ±æÀÌ´Â 43.3 ÀÎÄ¡ÀÔ´Ï´Ù. À¯¿¬ÇÑ Á¶Á¤À¸·Î Ç¥ÁØ ÃâÀÔ±¸¿¡ ºÎÂøÇϽʽÿÀ.
¡¼°íÇ°Áú Security¡½Thickened ½ºÆ¿ Æ©ºê, ¹«°Ô °ÅÀÇ 2kg °øÀåÀ» ¹«°Å¿î ´Ù¸¥ À¯»çÇÑ Á¦Ç°°ú ÃÖ´ë 220 ÆÄ¿îµå. ÀÌÁß Àá±Ý ijġ ¹× °íÁ¤ À§Ä¡ ±âº» Áõ°¡ ¸¶Âû. ´õ ³ÐÀº Á¢ÃË Áö¿ªÀÌ ÀÖ´Â Á÷¾÷ÀûÀÎ »ç¸é ¸ÅÆ® Áö¿ø ±¸Á¶¿Í °áÇÕÇØ, ±×°ÍÀ» »ç¿ë µµÁß ´õ ´Ü´ÜÇÏ°Ô ÇÕ´Ï´Ù.
¡¼¾È¶ôÇÑ grip¡½ ¿ì¸®ÀÇ Àß °íÁ¤µÈ Àâ¾Æ´ç±â±â ¸·´ë±âÀÇ handgrips µÎ²¨¿î °ÅÇ° ¿ÜºÎ¸¦ °¡Áø ¿¬¾àÇÑ Á¢ÃËÀÌ ÀÖ´Â ³ô°Ô ź·Â ÀÖ´Â °í¹« ¹× ³ªÀÏ·ÐÀ¸·Î ¸¸µì´Ï´Ù. 6 ±×¸³ À§Ä¡´Â ³Ð°í Á¼°í Á߸³Àû ÀÎ ±×¸³ ¿îµ¿À» Æí¾ÈÇÏ°Ô ¼öÇàÇÕ´Ï´Ù. ¿ì¸®ÀÇ Èû ÈÆ·Ã ²ø¾î ´ç±â´Â ¸·´ë±â´Â ½Ê´ë¿Í ³ëÀÎÀ» Æ÷ÇÔÇÏ¿© ¸ðµç ¿¬·É´ëÀÇ »ç¶÷µéÀ» ÀûÀÀ½Ãŵ´Ï´Ù
¡¼»óü °È¡½ °¡Á¤ Àâ¾Æ´ç±â±â ¸·´ë±â´Â ÃâÀÔ±¸ Àâ¾Æ´ç±â±â ¸·´ë±â·Î »ç¿ëµÉ ¼ö ÀÖ°í ¶Ç´Â situps, °¿ä-ups, chin-ups ¹× dips¸¦ ½ÇÇàÇϱâ À§ÇÏ¿© ³Ñ¾î¼ µ¹¸± ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù, ¿îµ¿À» À§ÇÑ »óü & ÇÙ½É ±ÙÀ°À» Ç¥ÀûÀ¸·Î ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â. Åο¡¼ ´ç½ÅÀÇ absGET ¹«Á¦ÇÑ À̵æÀÇ ´ç½ÅÀÇ µÚ, ¾î±ú, °¡½¿, ÆÈ, »ïµÎ±Ù, À̵αÙ, ¸¶Áö¸·, ±×¸®°í Á¤¸éÀ» ¿îµ¿À» À§·Î ´ç±â±â¸¦ À§ÇØ ¿ÏÀüÈ÷ ÇϽʽÿÀ
¡ß Sgoee´Â ¸·´ë±â¸¦ À§·Î ´ç±é´Ï´Ù »óü Èû & Åä´×À» À§ÇÑ ¾î¶² Àû´ç ÀÏ»ó¿¡ ¿Ïº®ÇÑ º¸¿Ï. ÀÌ ¼öÆò ¹Ù¸¦ »ç¿ëÇϸé ÆÈ, °¡½¿, ÄÚ¾î µîÀ» ±¸Ãà ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ ÃÖ°íÀÇ Ç®¾÷ ¹Ù¿Í ÇÔ²² Áý¿¡¼ ¿îµ¿ÀÇ Æí¾ÈÇÔÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×°ÍÀº µî, ¾î±ú, °¡½¿, ÆÈ, »ïµÎ±Ù, À̵αÙ, lats ¹× ´ç½ÅÀÇ ¾ÆbsÀÇ Á¤¸éÀ» À§ÇØ Áß´ëÇÕ´Ï´Ù.
¡ß´Ù¾çÇÑ ¿îµ¿¿¡ »ç¿ë-²ø¾î ¿À±â, ÅÎ ¾÷, ±³¼öÇü ´Ù¸® »ó½Â, ¾É¾Æ¼ À§±â! ´ç½ÅÀÌ ÈûÀ» °ÈÇϱ⠶§¹®¿¡ ´õ ¸¹Àº º¯È¸¦ Ãß°¡ÇÏ´Â °ÍÀÌ ½±½À´Ï´Ù. ÀÌ ÃâÀÔ±¸ Ç®¾÷ ¹Ù´Â ´Ù¾çÇÑ ¿ëµµ·Î ÀÖÀ¸¸ç ´Ù¾çÇÑ À§Ä¡¿¡¼µµ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡ßThis ´ç°Ü ¹Ù ¼³Ä¡Çϱ⠽±½À´Ï´Ù. ¼öÆò ¹ÙÀÇ ¾çÂÊ ³¡¿¡ ÀÚ¹°¼è¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í µµ¾î ÇÁ·¹ÀÓ¿¡ ´Ü´ÜÈ÷ ´©¸¦ ¶§±îÁö ¹Ù¸¦ ȸÀüÇؾßÇÕ´Ï´Ù.
¡ß¹«°Å¿î Àǹ« °Ã¶ ¼ÒÀç ¹× ¿©·¯ ³ª»ç ÀåÂø ¾ÈÀü ¹× ¾ÈÁ¤¼ºÀ» Á¦°ø, ¶ÇÇÑ Á¦°ø À¯¿¬¼ºÀ» À̵¿ ´ç°Ü ¹Ù ½±°Ô ´Ù¸¥ ³ôÀÌ.
Ư¡:
¡Ú¹°ÀÚ: °íÇ°Áú °Ã¶, PVC ¹Ì²ô·³ °í¹« Æ´¸·ÀÌ, °ÅÇ° ¼ÕÀâÀÌ
¡ÚÁ¶Á¤°¡´ÉÇÑ Æø: 28-43.3 ÀÎÄ¡
¡ÚÃÖ´ë Áö¿ø: 440lbs±îÁö
¡Ú»ö»ó: ºí·¢ + ¿À·»Áö/ºí·¢ + ¿»·Î¿ì
¡Ú±×¹° ¹«°Ô: 1.76 Å°·Î±×·¥
ÁÖÀÇ:
1. µµ¾î ÇÁ·¹ÀÓÀÌ °ß°íÇϰųª ¼³Ä¡ Àü¿¡ ¿©ºÎ¸¦ È®ÀÎÇϽʽÿÀ. Áß°ø µµ¾î ÇÁ·¹ÀÓÀÌ ¼Õ»óÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç º¸¾È À§ÇèÀ̱⵵ÇÕ´Ï´Ù.
2. Áß°ø À¯¸® ¹°Ã¼ ¶Ç´Â ºÒ¾ÈÁ¤ÇÑ ¹°Ã¼¿¡ ¼öÆò ¸·´ë¸¦ ¼³Ä¡ÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. ¼³Ä¡Çϱâ Àü¿¡ ¼³Ä¡ ȯ°æÀ» ¾Ë°í ¼öÆò ¸·´ë¸¦ ¼³Ä¡ÇÏ´Â ÀûÀýÇÑ °Å¸®¸¦ ¼±ÅÃÇؾßÇÕ´Ï´Ù. ÃÖ´ë ÀÓ¸í °Å¸®¸¦ ÃÊ°úÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À
3. ¸·´ë±â¸¦ ¾ÈÀüÇÏ°Ô ¼³Ä¡µÇ°í ´À½¼ÇÏÁö ¾Ê´Ù´Â °ÍÀ» »ç¿ëÇϱâ Àü¿¡ ¸î¸î È®°íÇÑ Àâ¾Æ´ç±â±â ÁÝ´Ï´Ù.
4. »ç¿ëÀ» À§ÇÑ ¸·´ë±â ¹Ø¿¡ ÀûÀýÇÏ°Ô Ä¡¼ö°¡ ÀçÁø ¹æ¼®À» µÎ±â À§ÇÏ¿© ÃßõµË´Ï´Ù.
5. ½Ã°£ ÈÄ¿¡, ¸·´ë±â´Â ´À½¼ÇÔÀ» À§ÇØ ´Ù½Ã °Ë»çµÇ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
{Infomodule}