½Åü ÅëÁõ ¿Ïȸ¦À§ÇÑ °í±Þ NMES Àü±â ±Ü±â ¸¶»çÁö ±Ù¸· Ä¡·á ¹Ì¼¼ Àü·ù ¹Ì¼¼ Áøµ¿ ±ÙÀ° Àڱرâ
Âü°í: µÎ °¡Áö À¯ÇüÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.¸µÅ©ÀÇ NMES ¸¶»çÁö±â´Â ÁÖ¹®Çϱâ Àü¿¡ ½ÅÁßÇÏ°Ô È®ÀÎÇϽʽÿÀ. °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
ÇÏÀÌÆÛ ºí·¹À̵å´Â ½ºÆ÷Ã÷ ÀçÈ° Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù. ¹Ì¼¼ Áøµ¿ ¹× NMES (½Å°æ±Ù Àü±â ÀÚ±Ø) ±â¼úÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ½ºÆ÷Ã÷ °Ç°À» º¸È£ÇÕ´Ï´Ù.
Ư¡:
ÀÎü °øÇÐÀû ºí·¹ÀÌµå µðÀÚÀÎ
ÀÎü °øÇÐÀû °î¼± ºí·¹ÀÌµå µðÀÚÀÎÀº ½ÅüÀÇ ¸ðµç ºÎºÐ°ú ¿Ïº®ÇÏ°Ô °áÇյǾî Àü¹® Ä¡·á»çÀÇ ¼öÁØÀ» ½±°Ô ¾òÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹Ì¼¼ Áøµ¿
¹Ì¼¼ Áøµ¿Àº ±ÙÀ° ÀÌ¿ÏÀ» ÃËÁøÇÏ°í Ç÷¾× ¼øȯÀ» Áõ°¡ ½ÃÅ°¸ç ¿îµ¿ ¹üÀ§¸¦ Çâ»ó½ÃÅ°°í ºÎ»óÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
NMES
NMES (½Å°æ±Ù Àü±â ÀÚ±Ø) ´Â °¡Àå ±íÀº ±ÙÀ°¿¡ ÀÛ¿ëÇÏ¿© ÃàÀû µÈ Á¥»êÀ» ÁÙÀÌ°í ±ÙÀ°ÅëÀ» ¿¹¹æÇÕ´Ï´Ù.
±â´É:
¿ö¹Ö¾÷
½ºÆ®·¹Äª Áغñ
±ÙÀ° ÀÌ¿Ï
µ¿ÀÛ ¹üÀ§ °³¼±
ºÎµå·¯¿î ÅëÁõ ±ÙÀ°
±ÙÀ° ÇÇ·Î ¿ÏÈ
¼Õ»óµÈ ±ÙÀ° º¹±¸
ÀÌ¿ë ¹æ¹ý
¿¡¼¾¼È ¿ÀÀÏÀ̳ª ¹°À» ¹Ù¸£½Ê½Ã¿À (ÀϹÝÀûÀ¸·Î µû²û °Å¸²À» ´À³¢°Å³ª ´õ ³ªÀº ÀÌ¿Ï È¿°ú¸¦ ¿øÇÑ´Ù¸é ¿¡¼¾¼È ¿ÀÀÏÀ̳ª ¹°À» ¹Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù).
ÀÛµ¿ Å°¸¦ 3 ÃÊ µ¿¾È ´©¸£¸é "¶³¾îÁö´Â" ¼Ò¸®°¡ µé¸®¸é ÀåÄ¡°¡ ºÎÆõǰí Àü¿ø Ç¥½ÃµîÀÌ ÄÑÁý´Ï´Ù.
Á¶ÀÛ Å°¸¦ ÇÑ ¹ø ª°Ô ´·¯ ±â¾î¸¦ º¯¼ÓÇϸé "¶³¾îÁö´Â" ¼Ò¸®°¡ µé¸³´Ï´Ù.
¼ÕÀâÀ̸¦ Àâ°í ±Ý¼Ó ºí·¹À̵带 ¸¶»çÁö ºÎºÐ°ú Á¢Ã˽ÃŲ ´ÙÀ½ ¾Ð·ÂÀ» °¡ÇÏ¿© ¸¶»çÁö¸¦ À§ÇØ ¾ÕµÚ·Î ¹Ýº¹Çؼ ¹Ó´Ï´Ù.
ÀåÄ¡ ¹èÄ¡ ÈÄ 60 ÃÊ ÈÄ¿¡ ÀÛµ¿ Å°¸¦ 3 ÃÊ µ¿¾È ´·¯ Á¾·áÇϰųª ÀÚµ¿ Á¾·áÇÕ´Ï´Ù.
![](https://ae01.alicdn.com/kf/Hddeaed441206450ab5d75413771703a79.jpeg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/Haad435aa435746a49767770a87ccc75fo.jpeg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/H95034d1441c94278a59d06e7fb598b6ef.jpeg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/H20324ec612af41aeb2ccbbe5e3697d0bG.jpeg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/H34d8afedf5164ecdbd24174ee73f9e1a8.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/Hb80a9a4016e3432482af0db176f69a0cg.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/He30c066b17c14cecaa7109c11cd7a924o.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/Hfe16eb1c56224c229bbce2931184ede37.jpg)
1. È®ÀÎÇϽʽÿÀ°³ÀÎ Á¤º¸ÁöºÒÇϱâ Àü¿¡ À̸§, ÁÖ¼Ò, ÀüÈ ¹øÈ£ µîÀ» Æ÷ÇÔÇÏ¿© Á¤È®ÇÑÁö È®ÀÎÇϽʽÿÀ.
2. Ä£¾ÖÇÏ´Â ·¯½Ã¾Æ ±¸¸ÅÀÚ, ÀúÈñ¿¡°Ô Á¦°øÇϽʽÿÀÀüü ¿µ¾î À̸§ÆÐÅ°Áö°¡ ¿øÈ°ÇÏ°í ½Å¼ÓÇÏ°Ô ¹è¼ÛµÇµµ·Ï º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.
![](https://ae01.alicdn.com/kf/H9ae60f8be87547019cdf327084bae8bdf.jpg)
1. ¸ðµç Á¦Ç°Àº ´ÙÀ½°ú °°ÀÌ Ç¥ÁØÈ µÈ Æ÷ÀåµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
![](https://ae01.alicdn.com/kf/H2c2a20f39dcc46198804c7aa3c7a2eb76.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/H84e42e2623a741a1bf3510bd19bfbe7eK.jpg)
1. ÁÖ¹® ¹× ÆÐÅ°Áö¸¦ ½ÅÁßÇÏ°Ô È®ÀÎÇÏ°íº¸³»±â³»ÀÇ ÆÐÅ°Áö 2-5ÁÖ¹®À»¹ÞÀº ÈÄ ±Ù¹«ÀÏ ÈÄ¿¡ ÆÐÅ°Áö´Âµµ´Þ³»ÀÇ ±¸¸ÅÀÚ 7-40ÀÏ.
2. Àå½Ã°£ ¿î¼ÛÇÏ´Â µ¿¾È ÆÐÅ°Áö°¡ ¾à°£ ¼Õ»óµÉ ¼ö ÀÖÁö¸¸ Á¦Ç°ÀÇ È¿°ú¿¡´Â ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
3. ÇÕ¸®ÀûÀÎ ½Ã°£ ³»¿¡ ÆÐÅ°Áö¸¦ ¼ö·ÉÇÏÁö ¸øÇÑ °æ¿ì ¾ðÁ¦µçÁö ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ. ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ ÇØ°áÇØ µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
4. Àý¹¦ÇÑ Æ÷Àå°ú °°Àº Ưº°ÇÑ ¿ä±¸ »çÇ×ÀÌÀÖ´Â °æ¿ì »çÀü¿¡ ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ. ±×·¯³ª Ãß°¡ ºñ¿ëÀ» ÁöºÒÇØ¾ß ÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãß°¡ ºñ¿ë¿¡ ´ëÇÑ ¸µÅ©´Â ´ÙÀ½°ú °°½À´Ï´Ù. ´ÙÀ½À» Ŭ¸¯ÇϽʽÿÀ.
![](https://ae01.alicdn.com/kf/H9eaea65b400e44dd80136afe12257e96G.jpg)
1. ¿ì¸®´Â ¿ì¼ö¼ºÀÇ ³ôÀº ±âÁØÀ» À¯ÁöÇÏ°í 100% °í°´ ¸¸Á·À» À§ÇØ ³ë·ÂÇÕ´Ï´Ù! ±ÍÇÏÀÇ ÀÇ°ßÀº ¿ì¸®¿¡°Ô ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù!!! Á¦Ç° ¹× ¼ºñ½º¿¡ ¸¸Á·ÇÏ½Å´Ù¸é ±àÁ¤Àû ÀÎ Çǵå¹é°ú º° ´Ù¼¸ °³¸¦ ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä. ¿ì¸®´Â ´ë´ÜÈ÷ °¨»çÇÏ°í µ¿ÀÏÇÑ Çǵå¹éÀ» Á¦°ø ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
2. Á¦Ç° ¶Ç´Â ¼ºñ½º¿¡ ´ëÇØ ¹®Á¦°¡ÀÖ´Â °æ¿ì ºÎÁ¤ÀûÀÎ Çǵå¹éÀ̳ª Á߸³Àû ÀÎ Çǵå¹éÀ» ³²±â±â Àü¿¡ ¾Ë·ÁÁֽʽÿÀ. ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ°í ÃÖ»óÀÇ °í°´ ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇϱâ À§ÇØ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.