Ư¡:
1. ¡¼´ÙÀç ´Ù´É ÇÑ ¿ä°¡ Strap¡½ ¿Â³È, Ãã ¹× ÇʶóÅ×½º¿¡¼ ¸öÀ» ±âÁö°³ÇÏ°í, ´ç½ÅÀÇ ±ÙÀ°À» ¸¶»çÁöÇÏ°í ³î¶ø°í ¾ÈÀüÇÑ ¿øÁ¶ÇÑ ±âÁö°³·Î ³¡³»½Ê½Ã¿À, ¹°¸® Ä¡·á ó¸® ¹× »óÇØ¿¡¼ ȸº¹¿¡¼ µµ¿òÀÌ µÇ´Â.
2. ¡¼ÈÞ´ë¿ë°ú »ç¿ëÇϱâ ÆíÇÑ ¡½ ¿¬¾àÇÏ°í nonelastic ¹Ýº¹. 10 ÇÇÆ® ±æÀÌ¿Í 1.5 ÀÎÄ¡´Â ÃæºÐÈ÷ ±×°ÍÀ» »ç¿ëÇϱâ À§ÇÏ¿© ÃʽÉÀÚ¸¦ ÃßõÇϱâ À§ÇÏ¿© ³Ð°Ô, ¿ä°¡ »¸±â´Â ´ç½ÅÀÌ ±× (°Í) µéÀ» Àü¿¡ °áÄÚ ÇÏÁö ¾Ê´õ¶óµµ ±×°ÍÀ¸·Î ÀÛµ¿ÇÏ°Ô ¾ÆÁÖ ½±½À´Ï´Ù.
3. ¡¼°Ý»óµÈ ¹öÀü ´õ ¿¬¾àÇÏ°í, Stronger¡½ ±×°ÍÀÇ ºñź·Â ÀÖ´Â ¹°ÀÚ¿¡´Â ´õ ´Ü´ÜÇÑ Á÷Á¶°¡ ÀÖ°í ´Ù¸¥ »ç¶÷ º¸´Ù´Â ´õ µÎ²®±â ¶§¹®¿¡ ¿ì¸®ÀÇ ±âÁö°³ °á¹ÚÀº ´õ ¿¬¾àÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ°ÍÀº ÀüºÎ ¿ì¸®ÀÇ °á¹Ú ½ÃÀå¿¡ ´Ù¸¥ °á¹Ú º¸´Ù´Â ÇǺΠģÀýÇÏ°í ¸Å¿ì sturdier ¸¸µì´Ï´Ù.
4. ¡¼±âÁö°³ Equipment¡½ ´ç½ÅÀº Ç×»ó ¹æ¹ý¿¡ ÀÖ°í ´ç½ÅÀÇ ¸ÅÀÏ ±âÁö°³±â¸¦ ³õÄ¡°í ½ÍÁö ¾Ê½À´Ï±î? ´ç½ÅÀº ½±°Ô ´ç½Å°ú ½ºÆ®·¹Äª º§Æ®¸¦ ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ³ª¸£´Â ºÎ´ë¿¡¼ ¸ÚÁö°Ô ÀúÀåÇÏ°í ¾ÆÁÖ ÀÛÀº °ø°£À» °¡Áö°í °©´Ï´Ù. ´Ü¼øÈ÷ ÆÑ ´ç½ÅÀÇ ¼öÇϹ° ¾îµðµçÁö. »õ·Î¿î ½ºÆ®·¹Äª ¿îµ¿À»º¸½Ê½Ã¿À! ¹«·á ¿îµ¿ ÀüÀÚ Ã¥Àº ½ºÆ®·¹Äª°ú ±ÙÀ°À» °È¿¡ ´ç½Å¿¡°Ô ÁÁÀº ÆÁÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ´õ À¯¿¬ÇÏ°í ÀûÇÕÇÏ¸ç ¿îµ¿ ºÎ»óÀ» ¿¹¹æÇϽʽÿÀ! ¿ì¸®ÀÇ ½ºÆ®·¹Äª ¹êµå´Â ´ç½ÅÀ» À§ÇØ ¿Ïº®ÇÕ´Ï´Ù.
5. ¡¼À¯ÀÏÇÑ ¼±¹°¡½ ´ç½ÅÀÇ Ä£±¸ ¹× °¡Á·ÀÌ ¿ä°¡, Ãã, ¹ß·¹ ¹× üÁ¶¿¡ ÀÖ´Â Ç㸮, µÚ ¹× ´Ù¸® À¶Å뼺À» °³·®ÇÏ´Â ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡, Ä¡¾î ¸®´õ ÈÆ·Ã, ÀÌ °á¹ÚÀº ±×µéÀÌ ÁøÂ¥·Î ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â Á¤È®È÷ ¹«½¼ÀÔ´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÇ ¼±¹°Àº µÚ ¹êµå ÈÆ·Ã °á¹ÚÀÇ °íÇ°Áú ¶§¹®¿¡ ³ô°Ô Æò°¡µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
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¼ºº°: ¿©¼º, ³²¼º, ³²¿©
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ÆÐÅ°Áö Æ÷ÇÔ:
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