ÁöºÒ
1. ¿ì¸®´Â ¾Ë¸® ÁöºÒ, ¿þ½ºÆ® À¯´Ï¿Â,¤Ì. ¸ðµç ÁÖ¿ä ½Å¿ë Ä«µå´Â ¾ÈÀüÇÑ ÁöºÒ ÇÁ·Î¼¼¼ ¿¡½ºÅ©·Î¸¦ ÅëÇØ Çã¿ëµË´Ï´Ù.
2. 3 ÀÏ À̳»¿¡ ÁÖ¹®.
3. ÁöºÒ ¼öÀÔ °ü¼¼¸¦ Æ÷ÇÔÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À, ¼¼±Ý, ¹×/¶Ç´Â ¼¼°ü ¼ö¼ö·á. Ã¥ÀÓÀÌ ÁöºÒ Ãß°¡ ¿ä±ÝÀ» Åë°ü. ÇÏÁö¸¸ ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÌ ³·Àº °ªÀ» ¼±¾ðÇÕ´Ï´Ù.
¼±Àû
1. Àü¼¼°è ¹è¼Û. (ÀϺΠ±¹°¡ ¹× APO/FPO)
2. ÁÖ¹® °áÁ¦ È®ÀÎ ÈÄ Àû½Ã¿¡ ó¸®.
3. ¿ì¸®´Â È®ÀÎ ÁÖ¹® ÁÖ¼Ò·Î. ÁÖ¹® ÁÖ¼Ò°¡ ¹è¼Û ÁÖ¼Ò¿Í ÀÏÄ¡ÇؾßÇÕ´Ï´Ù.
**** (·¯½Ã¾Æ °í°´, Àû¾îÁÖ¼¼¿ä Àüü ¹è´Þ ´ã´çÀÚ, ÁÁ°í ÀϾ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù ÁÖ¹® ÀÚ·á »õ·Î¿î Á¤Ã¥.)
4. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¿ì¸®´Â Àç°í »óÇ°, ¿ì¸®´Â 1-2 ÀÏ ÀÖ½À´Ï´Ù °æ¿ì, ¿ì¸®´Â 2 ÀÏ º¸³» ¾Ê¾Ò´Ù, Ç׸ñ ÁÁ°í.
5. °æ¿ì ´ç½ÅÀÇ »óÇ°À» Áú¹®ÀÌÀÖ´Â, ¹®Àǵ帳´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â ¼±Àû ¹× ´Ù½Ã »¡¸® ȸ½Å ÇÔ²². ¿ì¸®ÀÇ ¸ñÇ¥´Â °í°´!
6. ÀÎÇØ Àç°í »óÅ ¹× ½Ã°£ Â÷ÀÌ, ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÇ Ç׸ñ ¿ì¸®ÀÇ Ã¹ »ç¿ëÇÒ Ã¢°í.
º¸Áõ
1. ¸ðµç Á¦Ç°Àº 100% »õ·Î¿î ºê·£µå ¹× ¹è¼Û Àü¿¡ Å×½ºÆ®.
2. 6 °³¿ù Á¦Á¶ ¾÷ü Á¦ÇÑ º¸Áõ °áÇÔÀÌÀÖ´Â (Á¦¿Ü ¾ÆÀÌÅÛ ¼Õ»ó ¹×/¶Ç´Â ÈÄ ¿À¿ë ¿µ¼öÁõ). ¾×¼¼¼¸® ¿Í¼ 3-month º¸Áõ.
3. °áÇÔÀÌÀÖ´Â º¸Áõ ±â°£ ³»¿¡ ¹ÝȯÇؾßÇÕ´Ï´Ù (¿ø·¡ Æ÷Àå, °¡´ÉÇÑ °æ¿ì). ´ç½ÅÀº ¿ì¸®¿¡°Ô ºÒ·®ÀÌ ¿ì¸®¿¡°Ô ÁÖ¹® ¹øÈ£. ¿ì¸®´Â ¼ö¸® ¶Ç´Â Ç׸ñÀ» ÇÔ²² ¸¸·á º¸Áõ.
¹Ýȯ ¹× ȯºÒ
1. 7 ¿ì¸®¿¡°Ô ¿¬¶ô 30 ÀÏ ¹Ýȯ ³¯Â¥ Çߴµ¥ ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù. ÀÌ Ç׸ñÀº ´ç½ÅÀÇ º¸ÀÌ¸é¼ 7 ÀÏ, °£Áֵ˴ϴ٠¿ì¸®´Â ȯºÒ ¶Ç´Â ±³Ã¼¸¦ ¹ßÇàÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
2. ¸ðµç ¹Ýȯ Ç׸ñÀº ¿ø·¡ÀÇ Æ÷Àå ±×¸®°í ´ç½ÅÀº ¹è¼Û ÃßÀû ¹øÈ£, ƯÁ¤ ÀÌÀ¯ ¹Ýȯ, ´ç½ÅÀÇ ÂÓ #.
3. ¿ì¸®´Â ȯºÒ Àüü ´ç÷ ÀÔÂû, ¿µ¼öÁõ Ç׸ñ ¿ø·¡ÀÇ »óÅ·ΠÆ÷Àå ¸ðµç ºÎÇ° ¹× ¾×¼¼¼¸® Æ÷ÇÔ. ÈÄ ¸ðµÎ ±¸¸ÅÀÚ¿Í °Å·¡¸¦ Ãë¼Ò ÇØ¿Ü. ¶Ç´Â ¼±ÅÃÇÒ ¼öÀÖ´Ù.
4. ¿ì¸®´Â ¸ðµç ¹è¼Û ºñ¿ë °æ¿ì (s) () ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù.
Çǵå¹é
1. ¿ì¸®ÀÇ ¼ºñ½º¿¡ ¸¸Á· Á¦Ç°, ´ç½ÅÀÌ ¿ì¸®¿¡°Ô 5 º° ±àÁ¤Àû ÀÎ Çǵå¹é. Áö¿ø ¿ì¸®¿¡°Ô ¸¹Àº °ÍÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù.
2. ´ç½ÅÀÌ ¹®Á¦ ¶Ç´Â Áú¹®ÀÌÀÖ´Â °æ¿ì, ¶°³ª±â Àü¿¡ ¿¬¶ô ÇÒ Á߸³ ¶Ç´Â negtive Çǵå¹éÀ». ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÌ ÇØ°áÇÒ, ´ç½ÅÀÌ ¸¸Á· ¾à.
3. ¿ì¸®´Â ´ç½Å¿¡°Ô ´äº¯, 24 ½Ã°£ ½Ã°£ µ¿¾È ´äº¯ÀÔ´Ï´Ù ¾Ê´Â °æ¿ì, Ä£ÀýÇÏ°Ô ´Ù½Ã.
µû¶æÇÑ ÇÁ·ÒÇÁÆ®
±×·¸°í ´ç½ÅÀº ¿ì¸®ÀÇ »óÁ¡, Ãß°¡ÇϽʽÿÀ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â, ´ç½ÅÀº ¿ì¸®ÀÇ »õ·Î¿î µµÂø ÇÒÀÎ Á¤º¸. ´ç½ÅÀº ¿ì¸®ÀÇ »óÁ¡ Ä£±¸.