|
aHR0cDovL2ZyZWVzaGlwLmNvLmty
- ¿îµ¿ Àå¼Ò: Ç㸮,ARMS,Legs,±ÙÀ° ÀÌ¿Ï ±â±¸,Ç㸮 & º¹ºÎ ¿îµ¿,head,¹ß,BACK,¼Õ,Wrist,HIP,CHEST,ÄÚ¾î,´Ù¸¥
- ¿îµ¿ÀÚ ¼ö·Î ºÐ·ù: 1
- ±â´É: ±ÙÀ° ÀÌ¿Ï ±â±¸
- ºê·£µå À̸§: NTZRX
- ¿ø»êÁö: Áß±¹
- ½ºÆ÷Ã÷ À¯Çü: ±ÙÀ° Relexation
- slant board: calf stretcher
- stretching equipment: leg stretcher machine
- leg stretcher machine: tib bar
- incline board: slant board calf stretcher
- calf standing stretcher: foot calf stretcher
- incline slant board: foot stretcher
- yoga slant board: foam incline slant board
- fascia stretcher: foot calf stretcher
- foam slant board: calf raise block
¿É¼ÇÁ¤º¸[(29)Pink][(193)Blue][(175)Purple][(10)Green]
ÈÞ´ë°¡ ¿ëÀÌÇÔ
µÎ²¨¿î ³ª¹« ²¿Ä¡¿¡ ´ëÇÑ ÀαâÀÖ´Â ´ë¾ÈÀ¸·Î ÀÇÀÚ¿¡ ¼°Å³ª ¾É¾Æ¼ ¿Ã¹Ù¸¥ À§Ä¡¸¦ ¼±ÅÃÇÏ°í ±ÙÀ°À» À̿ϽÃÅ°°í °Ç°À» À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ °æ·® ¹ß Æ¿Æ® Ç÷¹ÀÌÆ®´Â À¯¿¬¼º¿¡ ÀûÇÕÇÏ¸ç °¡Á¤, »ç¹«½Ç, ¿©Çà ¹× ½Ç³» ¹× ½Ç¿Ü ¿îµ¿¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ±×µéÀº Á¢À» ¼ö ÀÖ°í ÈÞ´ë°¡ ¸Å¿ì ½±½À´Ï´Ù.
9 °¢µµ Á¶Àý °¡´É
ÀÌ Æ¿Æ® Ç÷¹ÀÌÆ®´Â ½ÅÃ༺ÀÖ´Â ¼Û¾ÆÁö¸¦ À§ÇØ 9 °³ÀÇ °¢µµ Á¶ÀýÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ÇÊ¿ä¿¡ µû¶ó ±â¾î¸¦ Á¶Á¤ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Æ¿Æ® º¸µåÀÇ 9 °¡Áö °¢µµ Á¶Á¤Àº Á¾¾Æ¸® ½ºÆ®·¹Äª¿¡ »ç¿ëµÇ¾î ¿îµ¿ Áß¿¡ ±ÙÀ°À» ´õ ¹Î°¨ÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ÀûÀýÇÏ°Ô ½ºÆ®·¹ÄªÇÏ°í ºÎ»ó À§ÇèÀ» ÁÙÀÔ´Ï´Ù.
Æ°Æ°ÇÏ°í Æ°Æ°ÇÑ ±¸Á¶
Á¶Àý °¡´ÉÇÑ Á¾¾Æ¸® ź¼º ÈúÀº °íÇ°ÁúÀÇ È¯°æ Ä£ÈÀû ÀÎ ABS ¹× ½ºÅ×Àθ®½º ½ºÆ¿ ¼ÒÀç·Î ¸¸µé¾îÁ³À¸¸ç Èçµé¸²À̳ª º¯Çü ¾øÀÌ ÃÖ´ë 220 ÆÄ¿îµåÀÇ ¹«°Ô¸¦ °ßµô ¼öÀÖ´Â ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ »ï°¢Çü ±¸Á¶ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ¹ß¸ñ ½ºÆ®·¹Ä¡ º¸µå´Â ÀÎü °øÇÐÀû µðÀÚÀÎÀ» äÅÃÇÏ¸ç °ß°íÇÑ ¸ñÀç º¸µå¿¡ ´ëÇÑ ¸Å¿ì ÀαâÀÖ´Â ´ë¾ÈÀÔ´Ï´Ù.
¹Ì²ô·³ ¹æÁö ¾ÈÀü
¹ß Á¢ÃË ºÎºÐÀº º¼·ÏÇÑ µðÀÚÀÎÀ¸·Î ¿îµ¿ ¹× »ç¿ë Áß ¹Ì²ô·¯ÁüÀ» ¹æÁö ÇÒ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¸¶»çÁö ¿ªÇÒµµÇÕ´Ï´Ù. °æ »çÁø ÆÇÀÇ ¸ð¾çÀº »ï°¢Çü ±¸Á¶·Î ¾ÈÁ¤ÀûÀÌ°í º¯ÇüµÇÁö ¾ÊÀ¸¸ç 450 ÆÄ¿îµåÀÇ ¹«°Ô¸¦ °ßµô ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ´Â ź¼ºÀ» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. °æ »çÁø ÆÇ °¡ÀåÀÚ¸®ÀÇ ¸Å²ô·¯¿î °¡ÀåÀÚ¸® ½ºÆ®¸³Àº À̵¿ Áß¿¡ »ç°í¿Í ±ÜÈûÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸öÀ» ÀÌ¿Ï
¹ß¹Ù´Ú ±Ù¸·¿°, ¹ß µÚ²ÞÄ¡ °Ç¿°, ½½°³°ñ °Ç¿°, ½Å¿°, Á¾¾Æ¸® ±äÀå, Á¾¾Æ¸® ¿°ÁÂ, °í°üÀý ÅëÁõ, Á¾¾Æ¸® ¾Ð¹Ú°¨ ¹× ÇܽºÆ®¸µÀÇ Áï°¢ÀûÀÎ ¿ÏÈ. ÈÞ´ë¿ë ´ë°¢¼± º¸µå´Â ¼Û¾ÆÁö, ÇܽºÆ®¸µ, ¾ûµ¢ÀÌ, ¹ß ¹× ÇÏÀÌÈú¿¡ ¿Ïº®ÇÑ µé°ÍÀÔ´Ï´Ù.
|
|
|
|
|