ÈÀç ±¸µ¢ÀÌ Æеå·Î ¾È¶ãÀ̳ª °©ÆÇÀ» º¸È£ÇϽʽÿÀ! ¾Ë·ç¹Ì´½ È£ÀÏÀÇ Ã¹ ¹ø° ÃþÀº º¹»ç¿ÀÇ 95% ¹Ý»çÇÏ¸ç ³»¿¼º ¿Âµµ´Â ÇØ´ç Áö¿ªÀ» ¾ÈÀüÇÏ°Ô À¯ÁöÇÕ´Ï´Ù. ¸ñÀç º¸È£¿¡ ÀÌ»óÀûÀÌ¸ç ¾ðÁ¦µçÁö »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸ðµç ¾ß¿Ü ¾ÖÈ£°¡¿¡°Ô ÈǸ¢ÇÑ ¼±¹°À» ¸¸µì´Ï´Ù!
Á¦Ç° ¸Å°³º¯¼ö
»çÀÌÁî: 4 °¡Áö »çÀÌÁî: 24 ÀÎÄ¡, 32 ÀÎÄ¡, 36 ÀÎÄ¡, 40 ÀÎÄ¡
ÀçÁú: ½ÄÇ° µî±Þ ½Ç¸®ÄÜ, ¹«¾ËÄ®¸® À¯¸® ¼¶À¯ º£À̽º õ, À¯¼º ¾Ë·ç¹Ì´½ È£ÀÏ
´Ü¿ È¿°ú°¡ ÁÁ°í ¾Ë·ç¹Ì´½ È£ÀÏÀÌ ¶³¾îÁöÁö ¾Ê´Â µÎ²¨¿î °ß°íÇÑ 3 Ãþ ³»È µð½ºÅ©
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
1 * ºÒ ´ã¿ä
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. ³»±¸¼º ¼ÒÀç: ¿ì¸®ÀÇ ÈÀç ±¸µ¢ÀÌ ¸ÅÆ®´Â ºÎµå·´°í ³»±¸¼ºÀִ ǥ¸éÀÇ Ãß°¡ ÀåÁ¡À¸·Î »ïÁß ·¹ÀÌ¾î º¸È£ ±â´ÉÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ´Ü¿µÈ ¸éÃþÀº ¸ðµç ¿À» Â÷´ÜÇÏ´Â ¹Ý¸é, ½Ç¸®ÄÜ ÄÚÆÃµÈ À¯¸®¼¶À¯ Ãþ°ú ¾Ë·ç¹Ì´½ È£ÀÏÀº º¹»ç¿À» ¹Ý»çÇÕ´Ï´Ù.
2. ÀÌ»óÀûÀÎ ÈÀç ¹æÁö: ÀÌ ÈÀç ±¸µ¢ÀÌ ¸ÅÆ®´Â ¶³¾îÁö´Â ¹Ð°¡·ç ¶Ç´Â °í¿ÂÀ¸·Î ¿ëÁ¢ÇÏ´Â µ¿¾È °¼º ¹× ºÒ²ÉÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¼Õ»óÀ¸·ÎºÎÅÍ µ¥Å©, ¾È¶ã, Àܵð ¶Ç´Â ±âŸ Ç¥¸éÀ» º¸È£ÇÕ´Ï´Ù.
3. ´ÙÁß »ç¿ë: ÀÌ ÈÀç ±¸µ¢ÀÌ ¸ÅÆ®´Â ³ª¹«, µ¹, ½Ã¸àÆ® ¹× º®µ¹ ¾È¶ã Ç¥¸éÀ» ÈÀç ±¸µ¢ÀÌÀÇ ¿°ú ºÒ²ÉÀ¸·ÎºÎÅÍ º¸È£ÇÏ´Â µ¥ ÀÌ»óÀûÀÔ´Ï´Ù. ¿©·¯ºÐÀÌ ÇÁ·ÎÆÇ, ½¡, ³ª¹«¸¦ Å¿ì´Â È´öÀ» °¡Áö°í ÀÖµç, ÀÌ ¸ÅÆ®´Â ¿©·¯ºÐÀÇ ¾È¶ãÀ» ¾ÈÀüÇÏ°í ±ú²ýÇÏ°Ô ÁöÄÑÁÙ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
4. ÈǸ¢ÇÑ ¼±¹°: ÀÌ ÈÀç ±¸µ¢ÀÌ ¸ÅÆ®·Î ÈÞÀÏ ÀÀ¿øÀ» ÆîÄ¡½Ê½Ã¿À. ¾ß¿Ü¿¡¼ ½Ã°£À» º¸³»´Â °ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ³²¼º°ú ¿©¼º¿¡°Ô ÈǸ¢ÇÑ ¼±¹°ÀÔ´Ï´Ù. »ýÀÏ, Ãß¼ö °¨»çÀý, Å©¸®½º¸¶½º ¶Ç´Â Ưº°ÇÑ ÈÞÀÏ¿¡ ÀÌ»óÀû
5. ÇÔ²² Ÿ½Ê½Ã¿À: ¿ì¸®ÀÇ ¼Ò¹æ ±¸µ¢ÀÌ ¸ÅÆ®´Â ¾ß¿Ü¿¡¼ Áñ±æ ¼öÀÖ´Â ÈÞ´ëÇϱ⠽¬¿î ¼Ö·ç¼ÇÀÔ´Ï´Ù. ¹«°Ô°¡ °¡º¿ö µÞ¸¶´ç ¸ðÀÓ, ¾È¶ã ÆÄƼ ¶Ç´Â Ä·ÇÎ ¿©Çà¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ¾ðÁ¦ ¾îµð¼³ª »ç¿ëÇϽʽÿÀ.