Ư¡:1. ȯ°æ Ä£ÈÀûÀÌ°í ³»±¸¼ºÀִ ȣµÎ·Î ¸¸µç ÇÖ ÇÚµé Ȧ´õ.
2. °¢ È»ó ¹æÁö ¼ÕÀâÀÌ¿¡´Â ¿À¸ñÇÑ º¼·ÏÇÑ ³ª¹« Áú°¨ÀÌÀÖ¾î ¹Ì²ô·¯Áö±â ½±Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
3. ³»¿¼º ÁÖö ÆÒ ÇÚµé Ä¿¹ö´Â Àý¿¬ º¸È£ ÃþÀ» ¸¸µé¾î ¼ÕÀÌ Å¸Áö ¾Êµµ·Ï º¸È£ÇÕ´Ï´Ù.
4. Áý, ¿©Çà ¶Ç´Â Ä·Çο¡¼ »ç¿ëÇϱ⿡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
5. ³ª»ç°¡ ÇÊ¿äÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¼³Ä¡ ¹× Á¦°Å°¡ ½±½À´Ï´Ù.
»ç¾ç:À̸§: ÁÖö ¼ÕÀâÀÌ µ¤°³
Àç·á: È£µÎ
¼ö·®: ³ª¹« ¼ÕÀâÀÌ 2 °³
¹«°Ô: ¾à 83g
Æ÷Àå ¸ñ·Ï:ÁÖö ÇÚµé Ä¿¹ö * 2 °³
Âü°í »çÇ×:1. ¸ð´ÏÅÍ ¹× Á¶¸í È¿°ú°¡ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Ç׸ñÀÇ ½ÇÁ¦ »ö»óÀÌ ±×¸²¿¡ Ç¥½ÃµÈ »ö»ó°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇÑ ¾à°£ÀÇ ÃøÁ¤ ÆíÂ÷¸¦ ¿ë¼ÇϽʽÿÀ.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. ½Å·ÚÇÒ ¼öÀÖ´Â Àç·á: ÀÌ ´ÙÁß ±¸È¹ ¼ÕÀâÀÌ´Â È»óÀ» ¹æÁöÇϱâ À§ÇØ °íµµ·Î Àý¿¬ µÈ È£µÎ·Î ¸¸µé¾îÁ³½À´Ï´Ù. È»óÀ» ¿¹¹æÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ºÎµå·´°í ÃË°¨ÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
2. ¹Ì²ô·³ ¹æÁö µðÀÚÀÎ: ¹Ì²ô·³ ¹æÁö ½ºÆ®¶óÀÌÇÁ µðÀÚÀÎÀÌ Ã¤ÅõǾî, ÀÌ´Â ±×¸³°ú Ä¿¹ö »çÀÌÀÇ ¸¶Âû·ÂÀ» Çâ»ó½ÃÄÑ ±×¸³¿¡ À¯ÁöµÇµµ·Ï ÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¼Õ°ú Æ÷Æ® ±×¸³ »çÀÌÀÇ ¸¶Âû·ÂÀ» °È½ÃÄÑ ÆÒÀ» ½±°Ô ¿òÁ÷ÀÏ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù.
3. ³ôÀº ³»¿¼º: ³»¿¼º ÁÖö ÆÒ ÇÚµé Ä¿¹ö´Â Àý¿¬ º¸È£ ÃþÀ» ¸¸µé¾î ¼ÕÀÌ Å¸Áö ¾Êµµ·Ï º¸È£ÇÕ´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ºÎ¾ý¿¡¼ ÁÁÀº µµ¿ì¹ÌÀÔ´Ï´Ù.
4. ¼Õ½¬¿î û¼Ò ¹× º¸°ü: ³¿ºñ ¼ÕÀâÀÌ È¦´õ´Â ½Ä±â ¼¼Ã´±â ¶Ç´Â µû¶æÇÑ ¹°·Î ¾ÄÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ½Ã°£ÀÌ Àý¾àµÇ°í º¯ÇüµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ³Ê¹« ¸¹Àº °ø°£ Â÷ÁöÇÏÁö ¾Ê°í º¸°üÇϱ⠽±½À´Ï´Ù.
5. ÀûÀýÇÑ Å©±â¿Í ³ÐÀº Àû¿ë °¡´É: °¢ ¾î½Ã½ºÆ® ÇÚµé Ȧ´õ´Â ÁÖö ³¿ºñ, ÇÁ¶óÀÌÆÒ, öÆÇ, ÇÁ¶óÀÌÆÒ, ÇÁ¶óÀÌÆÒ, ¿Àºì Æ®·¹ÀÌ ¶Ç´Â Á¢½Ã¿Í °°Àº ´ëºÎºÐÀÇ ³¿ºñ¿Í ÀÏÄ¡ÇÏ´Â ÀϹÝÀûÀÎ Å©±â¸¦ °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÇ ÀλýÀ» ´õ Æí¸®ÇÏ°Ô °¡Á®¿É´Ï´Ù.