|
aHR0cDovL2ZyZWVzaGlwLmNvLmty
- ¸ðµ¨ ¹øÈ£: Weight Lifting
- À¯Çü: ´ýº§
- ¿ø»êÁö: Áß±¹
¿É¼ÇÁ¤º¸[(200006152)Light green][(200006153)Light Blue Black][(200006154)Dark Blue Black][(200005536)Orange black][(29)Black white][(193)Black][(1254)Black Red]
üÀ°°ü Çг⠿ªµµ Àå°© ÈÆ·Ã º¸µð ºôµù ÇÇÆ®´Ï½º ¿îµ¿ ¹Ý ¼Õ°¡¶ô Àå°©
Ư¡:
1.
Ư¼ö ¼Õ°¡¶ô ·çÇÁ´Â ÃÖ´ëÇÑÀÇ Æí¾ÈÇÔ°ú ¼Õ°¡¶ô À¯¿¬¼ºÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
2.
Åë±â¼ºÀ»À§ÇÑ °í±Þ »¡ °¡Á× ¹× ½Ã¿øÇÑ ³ªÀÏ·Ð.
3. ±×¸³·ÂÀ» °ÈÇϵµ·Ï ¼³°èµÈ ÇغÎÇÐ ÆÐµå ½Ã½ºÅÛ.
4. ±×¸³À» °ÈÇÏ°í ¹°Áý°ú ±»Àº »ìÀ» ¹æÁöÇϵµ·Ï ¼³°èµÇ¾ú½À´Ï´Ù.
5. ¼ÕÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀ» ÃËÁøÇÏ°í °ø±â ¼øȯÀ» µ½½À´Ï´Ù.
¼³¸í:
Å©±â (p
±¸È£Ç° µÑ·¹M:18-19cm; L: 19-20cm ;XL: 21-22cm
ÀçÁú: ³ªÀÏ·Ð
Ä«Å×°í¸®: Àå°©
ÇØ´ç ¼ºº°: ³²¼º, ¿©¼º
»ö»ó: ¶óÀÌÆ® ±×¸°, ºí·¢ ÈÀÌÆ®, ºí·¢ ¿À·»Áö, ºí·¢, ´ÙÅ© ºí·ç ºí·¢, ¶óÀÌÆ® ºí·ç ºí·¢, ºí·¢ ·¹µå ±â´É: ¹Ì²ô·³ ¹æÁö
ÆÐÅ°Áö ¸ñ·Ï
1 ½Ö x Àå°©
1, ¹è¼Û Á¤º¸:
Á¦Ç°À» ÁÖ¹®ÇÑ ÈÄ 3-4 ÀÏ À̳»¿¡ Á¦Ç°À» ¹è¼ÛÇÕ´Ï´Ù.
Ưº°ÇÑ ¿ä±¸ »çÇ×ÀÌÀÖ´Â °æ¿ì ¸Þ½ÃÁö¸¦ ³²±â°Å³ª Á÷Á¢ ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ.
2, ȯºÒ Á¤º¸:
¿î¼Û Áß »óÇ°ÀÌ ¼Õ»óµÈ °æ¿ì 7 ÀÏ À̳»¿¡ ¹ÝÇ° ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ȯºÒÀ» ½ÅûÇÒ ¶§ ±¸¸ÅÀÚ´Â ÆǸÅÀڷκÎÅÍ È®ÀÎÀ» ¹Þ¾Æ¾ßÇÕ´Ï´Ù.
3, µµ¸Å ¹× Á÷¼Û Á¤º¸:
µµ¸ÅÀÇ °æ¿ì, µµÂø±îÁö 3-8 ÀÏ ¹Û¿¡ °É¸®Áö ¾Ê´Â ÇÒÀÎ ¶Ç´Â ¹«·á Ư¼Û ¹è¼ÛÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
µå¶ø½¬ÇÎ ¿ì¸® ´ç½Å °í°´ Á÷Á¢ »óÇ° ¹ß¼ÛÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¿øÇϽøé ÀúÈñ ´ëÇÑ Á¤º¸ ³²±âÁö ¾Ê °ÍÀÔ´Ï´Ù.
4, ¼ÒÆ÷¸¦ ¾î¶»°Ô ÃßÀûÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï±î?:
ÃßÀû ¹øÈ£¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ´ÙÀ½ À¥»çÀÌÆ®¿¡¼ ¼ÒÆ÷¸¦ ÃßÀûÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. www.17track.net/en (¿±â À§ÇØ ºê¶ó¿ìÀú¿¡ º¹»çµÊ)
5, ±¸¸Å º¸È£ ½Ã°£ÀÌ ºÎÁ·ÇÒ ¶§ ¹«¾ùÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï±î?:
±¸¸Å º¸È£ ±â°£ÀÌ ¾ó¸¶ ³²Áö ¾ÊÀº °æ¿ì ´ç»ç¿¡ ¹®ÀÇÇÏ¸é ¿¬ÀåÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» µå¸± ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×·¡¼ ´ç½ÅÀÇ µ·Àº ³» °èÁ·Π°¡Áö ¾ÊÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù.
|
|
|
|
|