Ư¡:
1. ÀÚ¼¼ ±³Á¤ÀÚ: ÀÌ°ÍÀº ȤµîÀ» Á¤Á¤ÇÏ°í, Á¤È®ÇÑ ÀÚ¼¼¸¦ °³·®ÇÏ°í, ´ç½ÅÀÌ ¾î±ú¿Í Ç㸮 ÅëÁõÀ» ±¸È£ÇÏ´Â °ÍÀ» µ½´Â °£´ÜÇÏ°í, ºñ ¿Ü°ú ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù.
2. ´Ù¸¥ ȯ°æ: °¡Á¤, »ç¹«½Ç, üÀ°°ü, ¿ä°¡ ¹æ ¹× ¿Á¿Ü¿¡¼ »ç¿ëµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿Ê¿¡ Á÷Á¢ Àû¿ë ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÇǺΠÀÚ±ØÀº Áö¿ø ¹êµå·Î ÀÎÇØ ¹ß»ýÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
3. õ°ø µðÀÚÀÎ, Åë±â¼º, Æí¾ÈÇÑ: ÀÚ¼¼ ±³Á¤ º§Æ®´Â ¸Å¿ì ºÎµå·¯¿î ÇÕ¼º Á÷¹°°ú ³ªÀÏ·Ð Å×ÀÌÇÁ·Î ¸¸µé¾îÁ³À¸¸ç Åë±â¼º ±¸¸ÛÀº µÚ ¹× ¾î±ú ²ö¿¡¼ äÅõ˴ϴÙ. ¿ ºÐ»ê ¹× ħÅõ¼ºÀº Âø¿ëÀÇ ¾È¶ôÀ» °³·®Çϱâ À§ÇÏ¿© °Ý»óµÇ¾ú½À´Ï´Ù.
4. °íÇ°Áú ¸¶¼ú Ç®, ÀÚÀ¯·Î¿î asjustment: correce¿¡ ÇÊ¿äÇÑ °¢Àº ´Ù¸¨´Ï´Ù, ¼öÁ¤ °á¹ÚÀÇ µðÀÚÀÎÀº ¾î±ú °á¹Ú¿¡ ÀÇÇØ ÀÚÀ¯·Ó°Ô Á¶Á¤µÉ ¼ö ÀÖ´Ù ±×·¡¾ß °íÇ°Áú ¸¶¼ú Ç®À» °¡Áø Á¶Á¤°¡´ÉÇÑ ³ªÀÏ·Ð °á¹ÚÀ» äÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
5. ¾É´Â À§Ä¡ °³¼±: ³²ÀÚ, ¿©ÀÚ ¹× ÀþÀ½ (ƾ¿¡ÀÌÀú) ¿¡ Àû¿ë °¡´ÉÇÑ. °Ç°¿¡ Çطοî ÀÚ¼¼´Â Àå±â Ç㸮 ÅëÁõ, ±ÙÀ°Åë, ±Ù½Ã ¹× ±âŸ ÀÇ·á ¹®Á¦·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µÚ ±³Á¤±â¸¦ Âø¿ëÇÏ´Â °ÍÀº ±â°£ µ¿¾È ±ÙÀ° ±â¾ïÀ» °³¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ´ç½ÅÀÌ ÀÚ¼¼ ±³Á¤ÀÚ ÀåÄ¡¸¦ Âø¿ëÇÏÁö ¾Ê´õ¶óµµ ´ç½ÅÀÇ µÚ¸¦ ¶È¹Ù·Î À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼³¸í:
±×°ÍÀº Æí¾ÈÇÏ°í Åë±â¼ºÀ̸ç, ³²¼º°ú ¿©¼º, Àþ°í ¿À·¡µÈ µî ¸ðµç µ¥ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, µÞ¸éÀ» ±³Á¤ÇÏ´Â µ¥ ÁÁÀº ¿ªÇÒÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿À·£ ½Ã°£ ¼, ¾É¾Æ ¶Ç´Â °°Àº ÀÚ¼¼¸¦ À¯Áö ¶§¹®¿¡ µî ¹× ¾î±ú ÅëÁõÀ» °¡Áø ±× ³ëµ¿ÀÚ¿¡ Àû¿ë °¡´ÉÇÑ.
¸í¼¼:
¼ÒÀç: ÇÕ¼º õ
Á¦Ç° Ä«Å×°í¸®: ¾ÈƼ-kyphosis º¸Á¶±â
Æ÷Àå: opp
ÆÐÅ°Áö Æ÷ÇÔ:
1 * Á¶Á¤ º§Å©·Î º¸Á¤ º§Æ®
³ëÆ®:
1. ¼öµ¿ ÃøÁ¤ ¶§¹®¿¡ 0-1 ÀÎÄ¡ °ú½ÇÀ» Çã¿ëÇϽʽÿÀ. ÀÌÇØÇØ Áּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
2. ¸ð´ÏÅÍ´Â µ¿ÀÏÇÏ°Ô ±³Á¤µÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù, »çÁø¿¡¼ Ç¥½ÃµÈ Ç°¸ñ »ö±òÀº ÁøÂ¥ ¸ñÇ¥¿Í °æ¹ÌÇÏ°Ô ´Ù¸¥ º¸¿©ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.