ÀÌ ¹ß¸ñ º¸È£´ë¿¡´Â ¹ß¸ñÀ» ÀÌÁßÀ¸·Î º¸°ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¾Ë·ç¹Ì´½ ¹Ù°¡ ³»ÀåµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. Æí¾ÈÇÔ°ú Áö¿øÀ» º¸ÀåÇϱâ À§ÇØ µÎ²®°í ºÎµå·´½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ °¡º±°í Åë±â¼ºÀÌ ¶Ù¾î³ª Ã౸ ¹× ±âŸ ½ºÆ÷Ã÷¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
»ç¾ç:
À̸§: ¹ß¸ñ º¸È£´ë
ÀçÁú: OK õ, sbr, Æú¸®¿¡½ºÅÍ, ¾Ë·ç¹Ì´½
¹«°Ô: ¾à 86g
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
1 °³ * ¹ß¸ñ º¸È£´ë
Âü°í »çÇ×:
1. µð½ºÇ÷¹ÀÌ ¹× Á¶¸í È¿°ú°¡ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Á¦Ç°ÀÇ ½ÇÁ¦ »ö»óÀÌ ±×¸²¿¡ Ç¥½ÃµÈ »ö»ó°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ¼öµ¿ ÃøÁ¤ ¶§¹®¿¡ 1 ~ 3cm ÀÇ ÃøÁ¤ ÆíÂ÷¸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. ³»ÀåÇü ¾Ë·ç¹Ì´½ ¹Ù: ÀÌ ¹ß¸ñ ¹Þħ´ë´Â ¹ß¸ñÀÇ °î·ü¿¡ µû¶ó ¼³°èµÇ¾úÀ¸¸ç ¾Ë·ç¹Ì´½ ¸·´ë°¡ ³»ÀåµÇ¾îÀÖ¾î °·ÂÇÑÁöÁö¿Í ¾ÈÁ¤¼ºÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ ¹ß¸ñ º¸È£´ë¸¦ Âø¿ëÇÏ¸é ºÎ»óÀ» ¿¹¹æÇÏ°í ȸº¹ ¼Óµµ¸¦ ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. Çâ»óµÈ ¹ß¸ñ º¸È£: ¹ß¸ñ º¸È£´ë¿¡´Â ´Ù¾çÇÑ ¹ß¸ñ Å©±â¿Í ÇüÅ¿¡ ¸Â´Â ¸ÅÁ÷ ½ºÆ®·¦ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¹ß¸ñ¿¡ ź·Â°ú ±äÀå°¨À» ´õÇØÁÖ´Â ÀÌÁß ½ºÆ®·¦ ÁöÁö´ë¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
3. ÇǺΠº¸È£ ¹× Æí¾ÈÇÔ: ÀÌ ¹ß¸ñ º¸È£´ë´Â µÎ²®°í ºÎµå·¯¿î ¸Þ½¬ Åë±â¼º Á÷¹°·Î ¹ßÀ» °ÇÁ¶ÇÏ°Ô À¯ÁöÇÏ°í ¸¶Âû°ú ¸¶¸ð¸¦ ÁÙ¿©ÁÝ´Ï´Ù. ÇǺΠģÈÀûÀ̸ç Âø¿ëÇϱâ Æí¾ÈÇÏ¸ç ¹ß¸ñÀ» ÃÖÀûÀ¸·Î Áö¿øÇÏ°í º¸È£ÇÕ´Ï´Ù.
4. °æ·® ¹ß¸ñ º¸È£´ë: ÀÌ ¹ß¸ñ º¸È£´ë´Â °¡º±°í Å©±â°¡ ÀÛ¾Æ ÈÞ´ë°¡ ½±°í º¸°üÀÌ Æí¸®ÇÕ´Ï´Ù. Áý, Á÷Àå ¶Ç´Â ¿©Çà Áß ¾ðÁ¦µçÁö ¹ß¸ñÀ» Àß °ü¸® ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
5. ´Ù¸ñÀû µµ±¸: ÀÌ ¹ß¸ñ º¸È£´ë´Â ´Þ¸®±â, ÇÏÀÌÅ·, Ã౸, ³ó±¸, »çÀÌŬ¸µ ¶Ç´Â Å״Ͻº¸¦ Áö¿øÇÕ´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ´ç½Å¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ Æí¾ÈÇÔ°ú ¾ÈÁ¤¼ºÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ºÎ»óÀ» ¿¹¹æÇÏ°í ¼º´ÉÀ» Çâ»ó½ÃÅ°·Á´Â ¿îµ¿ ¼±¼ö¿Í ÇÇÆ®´Ï½º ¾ÖÈ£°¡°¡ Çö¸íÇÏ°Ô »ç¿ëÇÏ´Â ÀÌÀ¯ÀÔ´Ï´Ù.