¿©¼º°ú ³²¼ºÀ»À§ÇÑÀÌ ¹ß¸ñ º¸È£´ë´Â ¹ß¸ñ °üÀý¿¡ ÀÌÁß º¸°À» Á¦°øÇϵµ·Ï ¼³°èµÇ¾ú½À´Ï´Ù. ¹ß¸ñÀ» ¾ÈÁ¤½ÃÅ°°í ÁöÅÊÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾Ë·ç¹Ì´½ ¹Ù°¡ ³»ÀåµÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç, ÇǺθ¦ ¿ÏÃæÇÏ°í º¸È£ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â µÎ²®°í ºÎµå·¯¿î ¼ÒÀç°¡ ³»ÀåµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. °¡º±°í Åë±â¼ºÀÌ ¶Ù¾î³ª¹Ç·Î Ã౸, ´Þ¸®±â, ÇÏÀÌÅ· µî ´Ù¾çÇÑ È°µ¿¿¡ Æí¾ÈÇÏ°Ô Âø¿ë ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ ¹ß¸ñ º¸È£´ë´Â ºÎ»óÀ» ¿¹¹æÇÏ°í ´õ »¡¸® ȸº¹ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ̵˴ϴÙ.
»ç¾ç:
À̸§: ¹ß¸ñ º¸È£´ë
ÀçÁú: OK õ, sbr, Æú¸®¿¡½ºÅÍ, ¾Ë·ç¹Ì´½
¹«°Ô: ¾à 86g
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
1 °³ * ¹ß¸ñ º¸È£´ë
Âü°í »çÇ×:
1. µð½ºÇ÷¹ÀÌ ¹× Á¶¸í È¿°ú°¡ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Á¦Ç°ÀÇ ½ÇÁ¦ »ö»óÀÌ ±×¸²¿¡ Ç¥½ÃµÈ »ö»ó°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ¼öµ¿ ÃøÁ¤ ¶§¹®¿¡ 1 ~ 3cm ÀÇ ÃøÁ¤ ÆíÂ÷¸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. ³»ÀåÇü ¾Ë·ç¹Ì´½ ¹Ù: ÀÌ ¹ß¸ñ ¹Þħ´ë´Â ¹ß¸ñÀÇ °î·ü¿¡ µû¶ó ¼³°èµÇ¾úÀ¸¸ç ¾Ë·ç¹Ì´½ ¸·´ë°¡ ³»ÀåµÇ¾îÀÖ¾î °·ÂÇÑÁöÁö¿Í ¾ÈÁ¤¼ºÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ ¹ß¸ñ º¸È£´ë¸¦ Âø¿ëÇÏ¸é ºÎ»óÀ» ¿¹¹æÇÏ°í ȸº¹ ¼Óµµ¸¦ ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ¹ß¸ñ ÁöÁö´ë °³¼±: ¹ß¸ñ º¸È£´ë¿¡´Â ´Ù¾çÇÑ ¹ß¸ñ Å©±â¿Í À±°û¿¡ ¸Â°Ô Á¶Á¤ÇÒ ¼öÀÖ´Â ¸ÅÁ÷ ½ºÆ®·¦ÀÌ Á¦°øµË´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¹ß¸ñ¿¡ ´õ °ß°íÇÏ°í ´Ü´ÜÇÔÀ» Á¦°øÇÏ´Â ÀÌÁß ½ºÆ®·¦ ÁöÁö´ë°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
3. ¸¶Âû ¹× ¸¶¸ð °¨¼Ò: ÀÌ ¹ß¸ñ º¸È£´ë´Â µÎ²®°í ºÎµå·¯¿î ¸Þ½¬ Åë±â¼º Á÷¹°·Î ¹ßÀ» °ÇÁ¶ÇÏ°í Æí¾ÈÇÏ°Ô À¯ÁöÇÕ´Ï´Ù. ¸¶Âû°ú ¸¶¸ð¸¦ ÁÙÀÌ°í Àڱذú ¹þ°ÜÁüÀ¸·ÎºÎÅÍ ÇǺθ¦ º¸È£ÇÏ¸ç ¹ß¸ñÀ» ÃÖÀûÀ¸·Î Áö¿øÇÏ°í º¸È£ÇÕ´Ï´Ù.
4. ÄÄÆÑÆ® ¹ß¸ñ º¸È£´ë: ÀÌ ¹ß¸ñ º¸È£´ë´Â Å©±â°¡ ÀÛ°í °¡º±±â ¶§¹®¿¡ ÈÞ´ë°¡ ½±°í º¸°üÀÌ Æí¸®ÇÕ´Ï´Ù. Áý, Á÷Àå ¶Ç´Â ¿©Çà Áß ¾ðÁ¦µçÁö ¹ß¸ñÀ» Àß °ü¸® ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
5. ´Ù¸ñÀû µµ±¸: ÀÌ ¹ß¸ñ º¸È£´ë´Â ´Þ¸®±â, ÇÏÀÌÅ·, Ã౸, ³ó±¸, »çÀÌŬ¸µ ¶Ç´Â Å״Ͻº¸¦ Áö¿øÇÕ´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ´ç½Å¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ Æí¾ÈÇÔ°ú ¾ÈÁ¤¼ºÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ºÎ»óÀ» ¿¹¹æÇÏ°í ¼º´ÉÀ» Çâ»ó½ÃÅ°·Á´Â ¿îµ¿ ¼±¼ö¿Í ÇÇÆ®´Ï½º ¾ÖÈ£°¡°¡ Çö¸íÇÏ°Ô »ç¿ëÇÏ´Â ÀÌÀ¯ÀÔ´Ï´Ù.