¼ºÀÎ¿ë ¼ö¿µ ÇÉÀº ·¦ ¼ö¿µ¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ±×µéÀº ¿À·£ ½Ã°£ µ¿¾È Áö¼ÓµÇµµ·Ï ¼³°èµÇ¾úÀ¸¸ç ¸Å¿ì °¡º±½À´Ï´Ù. ±¤¹üÀ§ÇÑ ÀÀ¿ë ÇÁ·Î±×·¥À» ÅëÇØ ¼ö¿µ ¾ÖÈ£°¡¿¡°Ô ¿Ïº®ÇÑ ¼±¹°À» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ ¼ö¿µ Áö´À·¯¹Ì·Î Àڽۨ°ú Æí¾ÈÇÔÀ» °¡Áö°í ¼ö¿µÀå¿¡ ¶Ù¾î µé½Ê½Ã¿À.
»ç¾ç:
ÀçÁú: ½Ç¸®ÄÜ
S (38-39)
¶Ç´Â
M (40-41)
¶Ç´Â
L (42-43)
Á¦Ç° ¸ñ·Ï:
1 ½Ö * ¼ö¿µ ÇÉ
Âü°í »çÇ×:
Á¶¸í ¹× È¸é ¼³Á¤ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Á¦Ç° »ö»óÀÌ ±×¸²°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼öµ¿ ÃøÁ¤ÀÇ Â÷ÀÌ ¶§¹®¿¡ 1-3cm Á¤µµÀÇ Å©±â Â÷À̸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. Çâ»óµÈ ±â¼ú: Ưº°È÷ ¼³°èµÈ Áö´À·¯¹Ì·Î ¼ö¿µ ÀáÀç·ÂÀ» ±Ø´ëÈÇϽʽÿÀ. ±æÀÌ°¡ ªÀ»¼ö·Ï ÀÚ¿¬½º·´°í È¿À²ÀûÀΠű µ¿ÀÛÀ» ÃËÁøÇÏ¿© ¼öÁß ±â¼ú°ú ¼Óµµ¸¦ Çâ»ó½Ãŵ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ Âø¿ë°¨ÀÌ ¶Ù¾î³ª ÈÆ·Ã Áß Æí¾ÈÇÔ°ú ÁýÁß·ÂÀ» º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.
2. ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ´Â »ç¿ë: ³»±¸¼ºÀÌ °ÇÑ ½Ç¸®ÄÜ ¼ÒÀç·Î Á¦ÀÛµÈ ÀÌ ¼ö¿µ Áö´À·¯¹Ì´Â ½±°Ô ºÎ·¯ÁöÁö ¾ÊÀ¸¸ç ¿À·£ ±â°£ µ¿¾È Æí¾ÈÇÑ ¼ö¿µ °æÇèÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
3. Æí¸®ÇÑ ¿î¼Û: ¼ö¿µ Áö´À·¯¹Ì·Î ¼ö¿µ °ÔÀÓÀ» ÇÑ ´Ü°è ¾÷±×·¹À̵åÇϽʽÿÀ! ÈÞ´ëÇϱ⠽¬¿î ÀÌ Áö´À·¯¹Ì´Â Å©±â°¡ ÀÛ°í ¹«°Ô°¡ °¡º¿ö¼ ¾î¶² ¾ß¿Ü ¼ö¿µ È°µ¿¿¡µµ ¿Ïº®ÇÕ´Ï´Ù.
4. ±¤¹üÀ§ÇÑ ÀÀ¿ë ÇÁ·Î±×·¥: ´Ù¸ñÀû ¼ö¿µ Áö´À·¯¹Ì·Î ¼ö¿µ °æÇèÀ» Çâ»ó½Ãŵ´Ï´Ù. ¼ºÀÎ, ³²¼º ¹× ¿©¼ºÀ» À§ÇØ ¼³°èµÇ¾úÀ¸¸ç ½º³ëŬ¸µ, ´ÙÀ̺ù, ·¹Å©¸®¿¡ÀÌ¼Ç ¶Ç´Â °æÀï ¼ö¿µ¿¡ ÀÌ»óÀûÀÎ ÀÌ Áö´À·¯¹Ì´Â ¹° ¼Ó¿¡¼ Çâ»óµÈ ¼Óµµ, Æí¾ÈÇÔ ¹× ¹Îø¼ºÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
5. ÀÌ»óÀûÀÎ ¼±¹°: »ýÀÏ, ±â³äÀÏ, Ãß¼ö °¨»çÀý ¶Ç´Â Å©¸®½º¸¶½º¸¦À§ÇÑ ¼ö¿µ Áö´À·¯¹Ì´Â ´ÙÀ̺ù ¾ÖÈ£°¡¿¡°Ô ¿Ïº®ÇÕ´Ï´Ù. ³»±¸¼ºÀÌ ¶Ù¾î³ µðÀÚÀΰú Æí¾ÈÇÑ Âø¿ë°¨À¸·Î ¼ö¿µ ¼±¼öÀÇ Àåºñ¿¡ Å« µµ¿òÀ̵˴ϴÙ.