ÀÌ ºÎµå·´°í ¼¶¼¼ÇÑ ¹èÁö ¸ðÀÚ ÇÉÀº ¶Ù¾î³ ¿Ü°üÀ¸·Î ¿ÊÂ÷¸²À» Çâ»ó½Ãŵ´Ï´Ù. ±ºÁß¿¡¼ ´«¿¡ ¶ç°í °¡Á·°ú Ä£±¸µé¿¡°Ô µ¶Æ¯ÇÑ ½ºÅ¸ÀÏÀ» °ú½ÃÇϽʽÿÀ. ¿Ê°ú ¾×¼¼¼¸®¿¡ °³¼ºÀ» ´õÇϱ⿡ ¿Ïº®ÇÕ´Ï´Ù.
»ç¾ç:
¹«°Ô: ¾à 25g
¹èÁö ÀçÁú: ½Ç¸®ÄÜ Ä¿¹ö ¹öŬÀÌ ÀÖ´Â ¾Æ¿¬ ÇÕ±Ý ¹é
°øÁ¤: ´ÙÀÌij½ºÆà ÆäÀÎÆ® (¿¡³ª¸á)
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
°ñÇÁ ¸ðÀÚ ÇÉ 1 °³
Âü°í:
Á¶¸í ¹× È¸é ¼³Á¤ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Ç׸ñ »ö»óÀÌ ±×¸²°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼öµ¿ ÃøÁ¤ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ 1-2cm Å©±âÀÇ Â÷À̸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. ŸÀÇ ÃßÁ¾À» ºÒÇãÇÏ´Â ³»±¸¼º: ÀÌ ´Þ·¯ »çÀÎ ¸ðÀÚ ÇÉÀº °íÇ°ÁúÀÇ ÇÕ±Ý ¼ÒÀç·Î ¸¸µé¾îÁ® ÃÖ°íÀÇ ³»±¸¼ºÀ» º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. ºÎµå·´°í ¼¶¼¼ÇÑ Ç¥¸éÀº ³ì½½°Å³ª Åð»öÇϱ⠽±Áö ¾Ê¾Æ Á¤»çÀÌÁî »ç¿ë ÈÄ¿¡µµ ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ´Â ±¤Åðú º¯ÇüÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
2. ´«±æÀ» ²ô´Â ¾×¼¼¼¸®: ÀÌ ´Þ·¯ »çÀÎ ¸ðÀÚ ÇÉÀº ¿Ê¿¡ µ¶Æ¯ÇÑ ÅÍÄ¡¸¦ Ãß°¡ÇÏ´Â ¼¼·ÃµÈ ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. ºÎ, À¯¸Ó °¨°¢, ·¦ À½¾Ç¿¡ ´ëÇÑ »ç¶ûÀ» °ú½ÃÇÏ°í ½Íµç, ÀÌ ´Þ·¯ Å׸¶ ÇÉÀº ±ºÁßµé·ÎºÎÅÍ ´«¿¡ ¶ç°Ô ¸¸µé °ÍÀÔ´Ï´Ù.
3. µ¶Æ¯ÇÑ ¾×¼¼¼¸®: ÀÌ ´Þ·¯ »çÀÎ ¸ðÀÚ ÇÉÀº Àç¹Ì ÀÖ°í Èï¹Ì·Î¿î ÆÐ¼Ç ¾ÆÀÌÅÛÀ¸·Î ±ºÁß¿¡¼ ´«¿¡ ¶ç°ÔµË´Ï´Ù. ¾Æ¸§´ä°Ô µðÀÚÀÎµÇ¾î ¾î¶² ¸ðÀÚ¿¡µµ ½±°Ô ºÎÂø ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÉ Ä÷º¼Ç¿¡ Ãß°¡ÇÏ°í ½ºÅ¸ÀÏÀ» º¸¿©ÁÙ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
4. ¼¼·ÃµÈ µðÀÚÀÎ: ŸÀÌÆ®ÇÑ ÇÉ µðÀÚÀÎÀ¸·Î ¾ÈÀüÇÏ°Ô º¸°üÇÒ ¼öÀÖ´Â ´Þ·¯ »çÀÎ ¸ðÀÚ ÇÉÀ¸·Î µ¶Æ¯ÇÑ ½ºÅ¸ÀÏÀ» °ú½ÃÇϽʽÿÀ. °æ·® ±¸Á¶·Î ¼Õ»ó¾øÀÌ ½±°Ô Âø¿ë ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç âÀÇÀûÀÎ ¾×¼¼¼¸®¸¦ ¼±È£ÇÏ´Â ÆÐ¼Ç ¾ÖÈ£°¡¿¡°Ô ÈǸ¢ÇÑ ¼±¹° ¾ÆÀ̵ð¾îÀÔ´Ï´Ù.
5. ´ÙÁß »ç¿ë: °¡¹æ, ¿Ê±ê, ¼ÅÃ÷, ÀçŶ ¹× ¸ðÀÚ¸¦ Æ÷ÇÔÇÏ¿©ÀÌ ´Þ·¯ ±âÈ£ ¸ðÀÚ ÇÉÀ» ¿Ê¿¡ Ãß°¡ÇÏ¿© ¸ðµç º¹ÀåÀ» ³ôÀ̽ʽÿÀ. ¼¼·ÃµÈ Ç¥Çö°ú ´Ù¾ç¼ºÀ» À§ÇØ ³Î¸® »ç¿ëµË´Ï´Ù.