ÀÌ °Ü¿ï ÅÍÄ¡ ½ºÅ©¸° Àå°©Àº ¾ß¿Ü ½ºÆ÷Ã÷ ¹× ÀÏ»ó »ýÈ°¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ¼Õ¸ñ ºÎºÐÀ» µ¤À» ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î Á¦°Å ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. °Ô´Ù°¡, ±×°ÍµéÀº ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´Ù¾çÇÑ »ö±ò·Î ³ª¿É´Ï´Ù. µ¿»óÀÇ À§Çè¾øÀÌ ÈÞ´ë Àüȸ¦ »ç¿ëÇϽʽÿÀ.
»ç¾ç:
Á¦Ç°¸í: ÅÍÄ¡ ½ºÅ©¸° °Ü¿ï Àå°©
¹«°Ô: ¾à 55g
¼ÒÀç: Æú¸®¿¡½ºÅ׸£
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
ÅÍÄ¡ ½ºÅ©¸° °Ü¿ï Àå°© * 1
Âü°í:
Á¶¸í ¹× È¸é ¼³Á¤ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Ç׸ñ »ö»óÀÌ ±×¸²°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼öµ¿ ÃøÁ¤ÀÇ Â÷ÀÌ·Î ÀÎÇØ 1-2cm Á¤µµÀÇ Å©±â Â÷À̸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. ¿øÈ°ÇÑ ÀüÈ Ã³¸®: ³²¼º¿ë ÅÍÄ¡ ½ºÅ©¸° Àå°©À» »ç¿ëÇÏ¿© Ãß¿î ³¯¾¾¿¡µµ ÈÞ´ë Àüȸ¦ »êµé ¹Ù¶÷À¸·Î Á¶ÀÛÇϽʽÿÀ. ÷´Ü ÅÍÄ¡ ½ºÅ©¸° ¼ÒÀç ´öºÐ¿¡ Àå°©À» ¹þÁö ¾Ê°í µû¶æÇÏ°Ô »çÁøÀ» Âï°Å³ª ÀüÈ¿¡ ÀÀ´äÇϽʽÿÀ.
2. Çâ»óµÈ º¸¿Â¼º: ´Ü¿ È¿°ú¸¦ ³ôÀÌ°í ³»ºÎÀûÀ¸·Î µÎ²®°í ºÎµå·´°í Æí¾ÈÇÑ ÅÍÄ¡ ½ºÅ©¸° Àå°©Àº ¼Õ¸ñ ºÎºÐÀ» µ¤°í ÀÌ»óÀûÀÎ °Ü¿ï º¸È£·Î ¼ÕÀ» µû¶æÇÏ°Ô À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
3. ³Î¸® »ç¿ë: ³²¼º¿ë µû¶æÇÑ °Ü¿ï Àå°©À¸·Î ¾ß¿Ü °æÇèÀ» ³ôÀ̽ʽÿÀ. Ç¥¸éÀº ºÎµå·¯¿î Æú¸® ¿¡½ºÅ׸£ ¼ÒÀç·Î ¸¸µé¾îÁ® ¹Ù¶÷°ú ºñ¸¦ Æí¾ÈÇÏ°Ô º¸È£ÇÕ´Ï´Ù. µî»ê, ÀÚÀü°Å Ÿ±â, ´Þ¸®±â, ¾ß¿Ü È°µ¿À» Áñ°Ì°Ô ÇÒ ¶§, ÀÌ ÅÍÄ¡ ½ºÅ©¸° Àå°©Àº µû¶æÇÏ°í ¾Æ´ÁÇÑ Æí¾ÈÇÔÀ» °¡Á®´Ù ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
4. ´Ù¾çÇÑ ½ºÅ¸ÀÏ: ´Ù¾çÇÑ »ö»óÀ¸·Î Á¦°øµÇ´Â ³²¼º¿ë ÅÍÄ¡ ½ºÅ©¸° Àå°©À¸·Î °Ü¿ï ½ºÅ¸ÀÏÀ» ³ôÀ̽ʽÿÀ. ÀÌ Àå°©Àº ´Ù¾çÇÑ ¼Õ ¸ð¾ç°ú Å©±â¿¡ ¸Â°Ô ¸ÂÃãµÇ¾î °ÈµÈ ź¼º°ú ¿À·¡ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ³»¸¶¸ð¼ºÀ» ÀÚ¶ûÇÕ´Ï´Ù.
5. ¿Ïº®ÇÑ ¼±¹° ¼±ÅÃ: ³²¼º¿ë ÅÍÄ¡ ½ºÅ©¸° Àå°©°ú ¿¬°á »óŸ¦ À¯ÁöÇϽʽÿÀ. ±â±â¸¦ »ç¿ëÇϱâ À§ÇØ Àå°©À» Á¦°Å ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. »ýÀÏÀ̳ª Å©¸®½º¸¶½º¿Í °°Àº ¸ðµç °æ¿ì¿¡ ÀÌ ¿Ïº®ÇÑ ¼±¹°·Î Ä£±¸, ¿¬ÀÎ ¶Ç´Â °¡Á·¿¡°Ô °¨µ¿À»ÁֽʽÿÀ.