ÃÑ¾Ë Æ÷ÀÎÆ®:
1. ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ º¸°ü ¼Ö·ç¼Ç: Á¢ÀÌ½Ä ¸ñÀç ¼±¹Ý ½ºÅĵå·Î ¾ÈÁ¤¼º°ú ½Ç¿ë¼ºÀ» Çâ»ó½Ãŵ´Ï´Ù. ±×°ÍÀº 5 ÃþÀÇ È¯°æ Ä£ÈÀû ÀÎ ÆäÀÎÆ® ½ºÇÁ·¹À̸¦ ÀÚ¶ûÇÏ¸ç ³»¸¶¸ð¼ºÀ» º¸ÀåÇÏ¸é¼ »ç¿ëÇϱ⠽±½À´Ï´Ù. Ãß°¡ º¸°À¸·Î Æ°Æ°ÇÏ°í ´Ù¸¥ Ç°¸ñÀ» ¼ö¿ë ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. Çìºñ µàƼ ±â´É: Á¢ÀÌ½Ä ÀÌ ³ª¹« ¼±¹Ý ½ºÅĵåÀÇ °¢ ÃþÀº ¹ÏÀ» ¼ö ¾ø´Â 20KG ¸¦ °ßµô ¼ö ÀÖ¾î ¾ÆÀÌÅÛÀ» ¿Ïº®ÇÏ°Ô ¾ÈÁ¤ÀûÀ¸·Î À¯ÁöÇÕ´Ï´Ù. ¼±¹ÝÀÌ ´Ù½Ã ¹«³ÊÁö´Â °Í¿¡ ´ëÇØ °ÆÁ¤ÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. Ã¥°ú Ä·ÇÎ ÀåºñºÎÅÍ ÁÖ¹æ ¿ëÇ° ¹× ÀâȱîÁö ¸ðµç °ÍÀ» ½±°Ô º¸°üÇϽʽÿÀ.
3. Æí¸®ÇÑ ÈÞ´ë¿ë: ¼³Ä¡°¡ ÇÊ¿ä ¾øÀ¸¸ç 3 ÃÊ ¾È¿¡ Á¢À» ¼öÀÖ´Â Á¢ÀÌ½Ä ÈÞ´ë¿ë ¸ñÀç ¼±¹Ý ½ºÅĵå. °¡º±°í ÈÞ´ëÇϱ⠽±°í ¾ß¿Ü È°µ¿À̳ª °¡Á¤ º¸°ü¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. »ç¿ëÇÏÁö ¾ÊÀ» ¶§´Â °ø°£À» Â÷ÁöÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
4. ¹ü¿ë: ÀÌ ³ª¹« ¼±¹Ý ½ºÅĵå´Â ¾ß¿Ü È°µ¿À»À§ÇÑ Æí¸®ÇÏ°í Á¢À» ¼öÀÖ´Â Å×À̺íÀÔ´Ï´Ù. ½Ä»ç¿¡¼ ÀϱîÁö, ±×°ÍÀº ´ç½ÅÀÇ ¸ðµç Çʿ並 ÃæÁ·½ÃŲ´Ù ´õ ¸¹Àº ÀÛ¾÷À» ¼öÇàÇÏ´Â ½ºÅ丮Áö ·¢, ±× ´Ù¾ç¼ºÀº ŸÀÇ ÃßÁ¾À» ºÒÇãÇÕ´Ï´Ù.
5. ½ºÅ¸Àϸ®½ÃÇÏ°Ô ¾Æ¸§´ä´Ù: ½ºÅ¸ÀÏ°ú ÀÚ¿¬À» °áÇÕÇÑ Á¢ÀÌ½Ä ³ª¹« ¼±¹Ý ½ºÅĵå´Â ½Ç³»¿Í ½Ç¿Ü ¸ðµÎ¿¡¼ Á¶È·Ó°í »óÄèÇÑ ºÐÀ§±â¸¦ ¿¬ÃâÇÕ´Ï´Ù. ´Ü¼øÇÑ ¸ñÀç »ö»ó Á¶ÇÕÀº ÁÖº¯ ȯ°æ°ú ¾Æ¸§´ä°Ô Á¶È¸¦ ÀÌ·ç¸ç ¸ðµç °ø°£¿¡ ¾Æ¸§´Ù¿òÀ» ´õÇÏ´Â ³î¶ó¿î ÀÚ¿¬ÀÇ ¿ì¾ÆÇÔÀ» ¹ß»êÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ ³ª¹« ¼±¹Ý ½ºÅĵå´Â ȯ°æ Ä£ÈÀûÀÌ°í ½Ç¿ëÀû ÀϻӸ¸ ¾Æ´Ï¶ó Á¢À» ¼ö ÀÖ°í ÈÞ´ë¿ëÀÔ´Ï´Ù. °¢ ÃþÀº 20KG ¸¦ °ßµô ¼ö ÀÖÀ¸¸ç Á¢ÀÌ½Ä Å×À̺í·Îµµ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °£´ÜÇÑ ³ª¹« »ö»ó Á¶ÇÕÀ¸·Î ¾î¶² Àå½Ä¿¡µµ ¿Ïº®ÇÏ°Ô ¾î¿ï¸³´Ï´Ù.
»ç¾ç:
Àç·á: ¸ñÀç
Ä£ÀýÇÑ ÆÁ:
1. ¸ð´ÏÅÍ »ö ¿Âµµ, Ä«¸Þ¶ó, ÁÖº¯ Á¶¸í ¹× »çÁø ÃÔ¿µ ±â¼ú µîÀÇ ÀÌÀ¯·Î ÀϺΠÁ¦Ç°ÀÇ »çÁø¿¡ ¾à°£ÀÇ »ö»ó Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. »ö»óÀº ½ÇÁ¦ Á¦Ç°¿¡ Àû¿ëµË´Ï´Ù!
2. ´Ù¸¥ ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ ¾à°£ÀÇ Å©±â Â÷À̸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ.
ÆÑ ¸ñ·Ï:
³ª¹« ¼±¹Ý ½ºÅĵå Á¢ÀÌ½Ä * 1