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- ºÎ¼ À̸§: ³²³à °øÅë
- ½Åû: Other
- ¸ðµ¨ ¹øÈ£: Fitness Resistance Bands
- ±â´É: Legs
¿É¼ÇÁ¤º¸[(29)S][(193)M][(175)L][(10)S][(691)M][(366)L][(1052)S][(496)M][(200003699)L]
ÇÖ À¯´Ï¼½½º ¾ûµ¢ÀÌ ¼Å¬ ·çÇÁ º§Æ® ÀúÇ× ¹Ì²ô·³ ¹æÁö ¹êµå ÇÇÆ®´Ï½º üÀ°°ü ´Ù¸® Çã¹÷Áö ¾ûµ¢ÀÌ ½ºÄõÆ® MVI-ing
±â´É:
1. ¸¹Àº ¿îµ¿¿¡ ÀûÇÕ-ÀÌ ¹Ì²ô·³ ¹æÁö ³í·Ñ ¹êµå´Â ½ºÆ®·¹Äª, ¿ö¹Ö¾÷, ¸®ÇÁÆÃ, ¿ªµµ, ÆÄ¿ö ¸®ÇÁÆÃ, ½ºÄõÆÃ, ÇʶóÅ×½º, ¿îµ¿, ÇÖ ¿ä°¡, ¾ûµ¢ÀÌ ¿ÜÀü ¹× Adduction, ³»ºÎ ¹× ¿ÜºÎ Çã¹÷Áö ¼öÃà, °È±â ´Ü°è, ¾ûµ¢ÀÌ º¥µå ·¹±× ÇÁ·¹½º, Èü º¥µå ű ¹é ¹× ±âŸ.
2. ºÎµå·´°í ¹Ì²ô·³ ¹æÁö µðÀÚÀÎ-³»ºÎ¿¡ °í¹« ÁÙ¹«´Ì°¡ÀÖ¾î ÈÆ·Ã Áß¿¡ ¾îµð¿¡ µÎ¾ú´ÂÁö È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀúÇ× ¹êµå°¡ ¹Ì²ô·³ ¹æÁö ±â¼úÀÇ ÈûÀ» È°¿ëÇÏ¿© ½ºÄõÆ®¸¦ ºü¸£°í ½±°í ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¼öÇàÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ÁÁ¾ÆÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¿Ã¹Ù¸¥ ÇüÅÂÀÇ µ¥µå ¸®ÇÁÆ®¿Í ¿îµ¿À» °è¼Ó ÃÖ´ëÇÑ È°¿ëÇϽʽÿÀ.
3. °³¼± µÈ ¼ÒÀç-ÀÌ Èü ¼Å¬Àº Æú¸® ¿¡½ºÅÍ °í¹«·Î ¸¸µé¾îÁ® ź·Â¼ºÀÌ ÁÁ°í ¹Ì²ô·³ ¹æÁö ±â´ÉÀÌ ¶Ù¾î³ª ³ÐÀº µðÀÚÀÎÀ¸·Î »ç¿ë Áß¿¡ ¹êµå°¡ ·Ñ¾÷µÇ°Å³ª ¿òÁ÷ÀÌÁö ¾Êµµ·Ï º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. ´Ù¸®¿Í ¾ûµ¢ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ÀúÇ× ¹êµå´Â ¶ÇÇÑ ´Ü´ÜÇÏÁö ¾Ê°í ´Ù¸¥ ¸¹Àº ÀúÇ× ¹êµå ¼¼Æ®Ã³·³ ºÐ¸®µÇÁö ¾Ê´Â Æí¾ÈÇÏ°í ºÎµå·¯¿î ¼ÒÀç·Î ¸¸µé¾îÁ³½À´Ï´Ù.
4. ¾îµð¼³ª ÈÞ´ë °¡´É-¹êµå¿¡´Â ½ºÆ÷Ƽ ÇÑ ÈÞ´ë¿ë ÄÉÀ̽º¿Í ÇÔ²² Á¦°øµÇ¸ç, ¾ûµ¢ÀÌ ÀúÇ× ¹êµå¸¦ üÀ°°ü, °ø¿ø, »ç¹«½Ç ¶Ç´Â ¿©Çà¿¡ ½±°Ô ÈÞ´ë ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
»ç¾ç:
ÀçÁú: ´ÙÅ©·Ð ÄÚÆ° °í¹« ¶óÅؽº
Å©@@ ±â:
S: 66x8cm
M: 76x8cm
L: 86x8cm
»ö»ó: ±×¸² ¼î·Î
¼ö·®: 1pc
1 x ¾ûµ¢ÀÌ ¹êµå º§Æ®
- ¿ì¸®´Â Àü ¼¼°è·Î ¹è¼ÛÇÕ´Ï´Ù (ÀϺΠ±¹°¡ ¹× APO/FPO Á¦¿Ü).
- È®ÀÎ µÈ ÁÖ¹® Áּҷθ¸ ¹è¼ÛµË´Ï´Ù. ÁÖ¹® ÁÖ¼Ò´Â ¹è¼Û ÁÖ¼Ò¿Í ÀÏÄ¡ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
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- ¿ì¸®´Â Ç×°ø ¿ìÆíÀ» ÅëÇØ Áß±¹¿¡¼ ÆÐÅ°Áö¸¦ º¸³»µå¸³´Ï´Ù.
- ¹è¼Û ½Ã°£Àº ¹è¼Û ¿î¼Û ¾÷ü, ¼¼°ü ¹× ¹è¼Û ¸ñÀûÁö ¹× ±âŸ ¿äÀο¡ µû¶ó ´Ù¸¨´Ï´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ ÆÐÅ°Áö´Â ¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ 20 ÀÏ (4 ÁÖ) ³»¿¡ ¼ö·ÉÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Á¤·® µ¥ÀÌÅÍÀÇ ¹è¼Û ½Ã°£ ¼öÁýÀº ¾Æ·¡¸¦ ÂüÁ¶ÇϽʽÿÀ.
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- ´ç½ÅÀÌ Ç°¸ñÀ» ¹ÞÀ» ¶§ ¸¸Á·ÇÏÁö ¾Ê´Â °æ¿ì¿¡, ±³Ã¼ ¶Ç´Â ȯºÒÀ» À§ÇØ 7 ÀÏ ¾È¿¡ ±×°ÍÀ» µ¹·Á º¸³»½Ê½Ã¿À. ¹ÝÇ°Çϱâ Àü¿¡ ¹ÝÇ° °¡À̵带 À§ÇØ ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ.
- ¸ðµç ¹ÝÇ° Ç°¸ñÀº ¿ø·¡ Æ÷Àå¿¡ ÀÖ¾î¾ß ÇÏ¸ç ¹è¼Û ÃßÀû ¹øÈ£, ¹ÝÇ° »çÀ¯ ¹× ÁÖ¹® id¸¦ Á¦°øÇؾßÇÕ´Ï´Ù.
- Ç׸ñÀÌ 3 °³¿ù À̳»¿¡ °áÇÔÀÌÀÖ´Â °æ¿ì, Ãß°¡ ¿ä±Ý¾øÀÌ ±³Ã¼Ç°À» º¸³»°Å³ª °áÇÔÀÌÀÖ´Â Ç׸ñÀ» ¹ÞÀº ÈÄ È¯ºÒÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
- 3 °³¿ù ÈÄ¿¡µµ Á¦Ç°¿¡ °áÇÔÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì ´ç»ç¿¡ ´Ù½Ã º¸³¾ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â °áÇÔÀÌÀÖ´Â Ç°¸ñÀ» ¹Þ±â ÈÄ¿¡ ´ç½Å¿¡°Ô »õ·Î¿î °ÍÀ» º¸³¾ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯³ª Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ¸¦ ÁöºÒÇؾßÇÕ´Ï´Ù.
- ÇØ¿Ü¿¡¼ ÁÖ¹®ÇÒ ¶§ À§¿¡ ³ª¿µÈ ¸ðµç Á¤Ã¥¿¡ µ¿ÀÇÇÕ´Ï´Ù!
- ÀúÈñ Á¦Ç°°ú ¼ºñ½º¿¡ ¸¸Á·ÇϽøé ÀúÈñ¿¡°Ô ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ 5 ¼º±Þ ¸®ºä¿Í ÇÔ²² ±àÁ¤Àû ÀÎ Çǵå¹éÀ» Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. ÁøÁ¤ÇÑ ´À³¦À» ¿©±â¿¡ ³²°Ü ÁÖ½Ã¸é °¨»çÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
- ´ç½ÅÀÌ Ç°¸ñ ¶Ç´Â ¿ì¸®ÀÇ ¼ºñ½º¿¡ ¸¸Á·ÇÏÁö ¾Ê´Â °æ¿ì¿¡, ¾î¶² ÀÇ°ßÀ» ¶°³ª±â Àü¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ, ¿ì¸®´Â ¹®Á¦¸¦ Áï½Ã ÇØ°áÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù, °¨»çÇÕ´Ï´Ù!
- ¸Þ½ÃÁö@@ ¸¦ º¸³»@@ ÁÖ@@ ¼¼@@ ¿ä.¿ÀÀü 9:00 ½Ã. ¿ÀÈÄ 18:00 ±îÁö. (GMT + 8) ¿ù¿äÀϺÎÅÍ Åä¿äÀϱîÁö.
- Áú¹®ÀÌ ÀÖÀ¸½Ã¸é ÀúÈñ¿¡°Ô ¸Þ½ÃÁö¸¦ º¸³» Áֽðí ÀúÈñ¿¡°Ô µµ¿òÀ» µå¸± ±âȸ¸¦ ÁֽʽÿÀ. ¸ðµç ¸Þ½ÃÁö´Â ¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ 1 ÀÏ À̳»¿¡ ´äº¯µË´Ï´Ù (Áß±¹ °øÈÞÀÏ Á¦¿Ü). ȸ½ÅÀ» ¹ÞÁö ¸øÇÑ °æ¿ì, ¸Þ½ÃÁö¸¦ ´Ù½Ã º¸³» Áֽøé ÃÖ´ëÇÑ »¡¸® ȸ½Å ÇØ µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
- °øÈÞÀÏ µ¿¾È ´äº¯ÀÌ ´Ê¾î Á˼ÛÇÕ´Ï´Ù (ÀÏ¿äÀÏ Æ÷ÇÔ).
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