|
aHR0cDovL2ZyZWVzaGlwLmNvLmty
- ºê·£µå À̸§: JINEXT
- ºÎ¼ À̸§: ³²³à °øÅë
- ±Ù¿ø: CN (Á¤Ç°)
- ±â´É: ¸ö
- ½Åû: 8 ´Ü¾î °¡½¿ °³¹ßÀÚ
- ¸ðµ¨ ¹øÈ£: LL030
- Classification: 8-type Thruster
- Applicable scenarios: Keep Fit
- Product category: Wall Pulley
- Color: Light Pink, Light Gray, Light Blue, Light Purple, Matcha Green
- Specifications: One size fits all (20-30 lbs)
- Material: TPE Elastic Tube
¿É¼ÇÁ¤º¸[(193)Light Blue(20-30 lbs][(175)Light Grey(20-30 lbs][(10)Light Pink(20-30 lbs][(691)Matcha Green(20-30 l][(173)Light Purple(20-30 l]¹åÁÙ ¿ä°¡ ¹êµå Àåºñ ¿ä°¡ ÀúÇ× ¹êµå ź·Â ÀÖ´Â 8 ³¹¸» °¡½¿ È®Àå±â ±ÙÀ° ÈÆ·ÃÀ» ±âÁö°³ÇÏ´Â ¿©ÀÚÀÇ °¡Á¤ ½ºÆ÷Ã÷ Àû´ç ź·Â ÀÖ´Â Àâ¾Æ´ç±â±â º§Æ® ºû TPE 8 ³¹¸» °¡½¿ °³¹ßÀÚ ¿·ÁÀÖ´Â ¾î±ú ÀúÇ× ¹êµå Á¤º¸ À̸§: 8 ´Ü¾î °¡½¿ °³¹ßÀÚ ¹°ÀÚ: TPE Á¾·ù: ¸ö °Ç¹° Àû´ç Àåºñ Àû´çÇÑ ½ºÆ÷Ã÷: ¿ä°¡ ¿îµ¿, ¿îµ¿ ±ÙÀ°, ¸ö buliding, Æ÷°ýÀûÀÎ ¿îµ¿ Ư¡: ¹Ì²ô·³ ¹æÁö ¹ß, ÇÇÆ®´Ï½º, ½½¸®¹Ö Àû¿ë °¡´ÉÇÑ Àå¸é: ¿îµ¿±â±¸, ½ºÆ÷Ã÷, Àû´ç ¸ö »ö»ó: ºí·ç, ±×¸°, ÇÎÅ©, ÆÛÇÃ, ±×·¹ÀÌ ÀûÇÕ ºÎ¼Ó: Èû ÈÆ·Ã ¹× ±ÙÀ° ÈÆ·Ã µÑ ´Ù¸¦ À§ÇØ Àû´çÇÑ ÆÈ, µÚ, ´Ù¸® ¹× ¾ûµ¢ÀÌ ÀúÇ× ¹êµå Ư¡ A. ź·Â ÀÖ´Â Áýȸ, ÈÞ´ë¿ë µðÀÚÀÎ; B. ÆÈ, ¾î±ú, °¡½¿, µî, ´Ù¸® µîÀ» ¿îµ¿ÇϽʽÿÀ. C. 3 ½Ã°£ Áö¼Ó ź¼º ½ºÆ®·¹Äª ±æÀÌ; D. °¡Á¤ ±Ù°ÅÇÑ Èû ÈÆ·ÃÀ» À§ÇØ Áß´ëÇÑ; E. ³ª¸£°Ô ½¬¿î, Æ÷Àå, ¾ðÁ¦³ª ¾îµð¿¡¼µçÁö ¿îµ¿¿¡ ¿©Çà,. ÂüÁ¶ »ç¿ë¹ý: 1: µÎ ¼ÕÀ¸·Î Àå·Â±âÀÇ ¾çÂÊ ³¡¿¡ ÇÚµéÀ» ÀâÀ¸½Ê½Ã¿À. ´Ù¸®¿Í ¾î±ú ³Êºñ¸¦ ºÐ¸®ÇϽʽÿÀ. The ÅÙ¼Å³Ê ÆòÇà °¡½¿ ¹× °Å¸®. ÆÈÀº õõÈ÷ ¿ÏÀüÈ÷ ÆÈÀ» È®ÀåÇÏ°í Àá½Ã µ¿¾È ÀϽà ÁßÁöÇÏ°í õõÈ÷ ¿ø·¡ ¸ð¾çÀ¸·Î Àå·Â±â¸¦ º¹¿øÇϱâ À§ÇØ ÆÈÀ» ÀÌ¿Ï ÇÒ ¶§±îÁö ²ÙÁØÇÑ ¿îµ¿¿¡ ¾çÂÊ¿¡ °Á¦·Î ´Ã¾î³³´Ï´Ù. Àüü °úÁ¤Àº °¡½¿ ²¿ÁýÀ½À» ÇÇÇϱâ À§ÇØ °¡½¿¿¡ °¡±õ°ÔÇÏÁö ¾Êµµ·ÏÇؾßÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ ¿îµ¿ ¹æ¹ýÀº °¡½¿ ±ÙÀ°, ÆÈ¶Ò ¹× ¾î±ú ±ÙÀ°À» Àß ¿îµ¿ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 2: µÚÂÊ¿¡ Àå·Â±â¸¦ ³Ö°í µÎ ¼ÕÀ¸·Î Àå·Â±âÀÇ ¾çÂÊÀ» ÀâÀ¸½Ê½Ã¿À. ºÐ¸®ÇÕ´Ï´Ù. õõÈ÷ ÆÈÀÌ ÇÑ°è¿¡ µµ´Þ ÇÒ ¶§±îÁö Åټųʸ¦ ´ç°Ü ´ÙÀ½ õõÈ÷ ÇØÁ¦ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ ¿©·¯ ¹ø ¹Ýº¹ÇϽʽÿÀ. ÁÖ·Î latissimus dorsi¸¦ ¿îµ¿ÇÏÁö¸¸ ¾î±ú¿Í ÆÈ ±ÙÀ°À» ¿îµ¿ÇϽʽÿÀ. 3: ´Ù¸®¸¦ ºÐ¸®ÇÏ°í, °¡½¿ ¾Õ¿¡¼ ÅټųÊÀÇ µÎ ³¡À» µÎ ¼ÕÀ¸·Î ÀâÀ¸½Ê½Ã¿À. »óÇÏ ¹æÇâÀ¸·Î ÆÈÀÇ ÇÑ°è¿¡ ¾çÂÊÀ» ´Ã¸®½Ê½Ã¿À, õõÈ÷ °¡ÀÚ, ¿îµ¿À» ¹Ýº¹ÇϽʽÿÀ °¡½¿ ±ÙÀ° (Latissimus dorsi) ¸¦ Àß ¿îµ¿ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù; 4: ±×°ÍÀ» °íÄ¡±â À§ÇÏ¿© ¹ß ¹Ø¿¡ Àå·Â±âÀÇ 1°³ÀÇ ³¡¿¡ ´Ü°è, À§ÂÊÀ¸·Î Á÷¸éÇÏ´Â ¼ÕÀÇ ¼Õ¹Ù´ÚÀ¸·Î ÇÑÆíÀ¸·Î ´Ù¸¥ ³¡À» µÎ½Ê½Ã¿À, ´Ù¸¥ Àå¼Ò¸¦ ¾ÆÁ÷µµ Áöŵ´Ï´Ù, ±×¸®°í ÆÈ Èû°ú ¼Õ¸ñ ÈûÀ» ¿îµ¿Çϱâ À§ÇÏ¿© ÆÈÀ» À§ÂÊÀ¸·Î ±âÁö°³ÇϽʽÿÀ. ¶Ç´Â Àå·Â±â¸¦ »¸°í ±âÁö°³µÈ »óÅ¿¡¼ ±×°ÍÀ», Àå·Â±â¸¦ ´ç±â´Â ¼Õ¸ñÀÇ ¹Ø¿¡ ´Ù¸¥ ¼ÕÀ» µÎ½Ê½Ã¿À, ±×¸®°í Àå·Â±â¸¦ ´ç±â´Â ¼ÕÀº ÈûÀ¸·Î Àå·Â±â¸¦ ±âÁö°³ÇÏ°í, ¿òÁ÷ÀÌÁö ¾Ê´Â ´Ù¸¥ Àå¼Ò¿¡ ÁÖÀÇÇϽʽÿÀ, ¸¸ ¼ÕÀ¸·Î ¼Õ¸ñ ´ç°Ü À§¾Æ·¡·Î ¿îµ¿ ¼Õ¸ñ; 5: ÅټųÊÀÇ µÎ ³¡À» µÎ ¹ß·Î ¹°í µÎ ´Ù¸®¸¦ ÇÑ°è¿¡ °¢¸éÀ¸·Î ´ç±é´Ï´Ù. ÀÌ ¹æ¹ýÀ¸·Î ¹Ýº¹ ¿¬½ÀÀº ´Ù¸® ±ÙÀ°À» ¿îµ¿ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù; 6: 2°³ÀÇ ±äÀåÁ¦¸¦ ã¾Æ ÀÚ¿¬ÀûÀ¸·Î óÁö±â À§ÇÏ¿© ³ôÀº Àå¼Ò¿¡ 1°³ÀÇ ³¡À» °íÄ¡°í, ¾ç¼ÕÀ¸·Î ´Ù¸¥ ³¡À» ºÙµé°í ¸öÀÇ ¾çÂÊ¿¡ µÎ½Ê½Ã¿À. Ç㸮¸¦ °Á¦·Î ±¸ºÎ¸®°í ºÎµå·´°Ô °ð°Ô Æì½Ê½Ã¿À. ´ç½ÅÀº Ç㸮 Èû°ú ±ÙÀ°À» ¿îµ¿ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
|
|
|