|
aHR0cDovL2ZyZWVzaGlwLmNvLmty
- ¿îµ¿ Àå¼Ò: Legs,¼Õ,HIP,Ç㸮 & º¹ºÎ ¿îµ¿,ARMS,¹ß,Ç㸮,±ÙÀ° ÀÌ¿Ï ±â±¸,ÄÚ¾î,BACK,CHEST
- ¸ðµ¨ ¹øÈ£: Resistance Band
- ½Åû: Ç® ·ÎÇÁ
- ±â´É: Á¾ÇÕ ÇÇÆ®´Ï½º ¿îµ¿
- ºÎ¼ À̸§: ³²³à °øÅë
- ½ºÆ÷Ã÷ À¯Çü: °µµ ÈÆ·Ã
- ±Ù¿ø: CN (Á¤Ç°)
¿É¼ÇÁ¤º¸[(29)5-15lbs][(193)10-35lbs][(175)20-60lbs][(10)35-85lbs][(691)50-125lbs][(173)60-175lbs][(366)80-230lbs]
¸ðµç ¿îµ¿¿¡ ÀûÇÕ: Ç®¾÷ Áö¿ø ¹êµå´Â È¿°úÀûÀÎ ÈÆ·ÃÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. À̵¿¼º ¹êµå·Î ÆÈ, µî, ´Ù¸®, ¾ûµ¢À̸¦ ÇÑ ¹ø¿¡ ¿îµ¿ÇϽʽÿÀ. ½Åü ÀúÇ× ÈÆ·Ã ¹× Âõ¾îÁø ÀÎ´ë ¶Ç´Â ±ÙÀ°À» °ÈÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ̵Ǵ ¹°¸® Ä¡·á¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ´Ù¸¥ ¹êµå´Â Ç®¾÷, ÇʶóÅ×½º, À̵¿¼º, ÆÄ¿ö ¸®ÇÁÆÃ, ÅÎ ¾÷, ¿ä°¡, ½ºÆ®·¹Äª, üÁ¶, ¹°¸® Ä¡·á, ÆÈ ±ÁÇô Æì±â, ¹Ùº§ ¹× ´ýº§ ¾î½Ã½ºÆ® µîÀ» ¹è¿ì´Â µ¥ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ³»±¸¼º ¹× ȯ°æ: ¿ì¸®ÀÇ Áö¿ø ¹êµå´Â õ¿¬ ¶óÅؽº¸¦ 100% ÀÖÀ¸¸ç 99.9% ÀÌ»ó ¿ëÇؼº ´Ü¹éÁú (¶óÅؽº ¾Ë·¹¸£°Õ) ÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ´õ °·ÂÇÏ°í ½ÃÀåÀÇ ´Ù¸¥ °æÀïÀÚº¸´Ù ¿À·£ ½Ã°£ µ¿¾È »ç¿ëµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
»ç¾ç: ³ë¶õ»ö (5-15 ÆÄ¿îµå), ¼Óµµ ¹Ùº§ ÈÆ·Ã ¹× ¾î±ú À̵¿¼º¿¡ °¡Àå ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. »¡°£»ö (15-35 ÆÄ¿îµå), ÀúÇ× ÈÆ·ÃÀ» À§ÇÑ ½ÃÀÛ ¹êµå¸¦ ¼±ÅÃÇÕ´Ï´Ù. °ËÀº»ö (25-65 ÆÄ¿îµå), ÀúÇ× ÈÆ·Ã ¹× Ç®¾÷ ¾î½Ã½ºÆ®¸¦ À§ÇÑ Áß°£ Àå·Â. º¸¶ó»ö (35-85 ÆÄ¿îµå), Ç®¾÷ ¾î½Ã½ºÆ®, ÀúÇ×·Â ¹× °í±Þ ¹êµå ¹Ùº§ Æ®·¹À̴׿¡ ÀÌ»óÀûÀÎ ³ôÀº ÅÙ¼Ç. ³ì»ö (50-125 ÆÄ¿îµå), Ç®¾÷ ¾î½Ã½ºÆ® Æ®·¹ÀÌ´×, ÆÄ¿ö ¸®ÇÁÆà ¹× ½ºÆ®·¹Äª¿¡ ÀÌ»óÀûÀÔ´Ï´Ù.
7 ¼¼Æ®: ´Ù¾çÇÑ ¹êµå¸¦ ÅëÇØ ¿øÇÏ´Â ÈÆ·ÃÀ» ´õ ¸¹ÀÌ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÌ Ãʺ¸ÀÚ¶ó¸é, ÃÖ¼ÒÇÑÀÇ ÀúÇ×À¸·Î Ç®¾÷ Áö¿ø ¹êµå¿¡¼ ¿îµ¿À» ½ÃÀÛÇؾßÇÕ´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÌ ´õ °ÇØÁú¼ö·Ï ´ç½ÅÀÇ »õ·Î¿î ÈûÀ» ¼³¸íÇϱâ À§ÇØ µµ¿òÀ» ÁÙ¿©¾ß ÇÒ °ÍÀÌ´Ù.
¹®Á¦ ³ª Áú¹®ÀÌ ÀÖÀ¸¸é ¾ðÁ¦µçÁö ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ.
|
|
|
|
|