|
aHR0cDovL2ZyZWVzaGlwLmNvLmty
- ¸ðµ¨ ¹øÈ£: 001
- ±Ù¿ø: CN (Á¤Ç°)
- Color: Pink/yellow/blue/purple
- Size: 45*14CM
- Material: EVA
- Roller Type: Fitness Foam Roller
- Features1: Back muscle training
- Features2: Muscle Relaxation Training
- foam yoga roller: massage roller
¿É¼ÇÁ¤º¸[(771)Purple yellow][(193)Green yellow][(365458)Grey white][(496)purple blue powder][(29)blue gray white]
Modname = ckeditor
üÀ°°ü ÇÇÆ®´Ï½º ¿ä°¡ Ä®·³ Æû ·Ñ·¯ ÇʶóÅ×½º ¿ä°¡ ¿îµ¿ µî ±ÙÀ° ¸¶»çÁö ·Ñ·¯ ¼ÒÇÁÆ® ¿ä°¡ ºí·Ï º¸µð ºôµù ¸±·º½º ·Ñ·¯
»ç¾ç:
¼ÒÀç: EVA
Å©±â: 45x14cm
»ö»ó:ÇÎÅ©/¿»·Î¿ì/ºí·ç/ÆÛÇÃ
Âü°í:
¼öµ¿ ÃøÁ¤¿¡ µû¶ó 0.1-0.5cm Â÷ÀÌ°¡³³´Ï´Ù.
µð½ºÇ÷¹ÀÌ¿Í Á¶¸íÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ ±×¸²¿¡ Ç׸ñÀÇ ½ÇÁ¦ »ö»óÀÌ Ç¥½ÃµÇÁö ¾ÊÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÆÐÅ°Áö:
¿ä°¡ Æû ·Ñ·¯ * 1 °³
Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù! : ÆÈ·Î¿ì ½ºÅä¾î¿¡´Â Ãß°¡ ÇÒÀÎ ÇýÅÃÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù!!
Åë½Å ½Ã°£ Á¤º¸:
Áß±¹ ½Ã°£À¸·Î ¿ÀÀü 18:00 ½Ã 9:00 ±Ù¹« ½Ã°£, ¹®ÀÇ »çÇ×ÀÌ ÀÖÀ¸¸é ¿¬¶ô ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼ºù ¼³¸í:
°áÁ¦ È®ÀÎ ÈÄ, »óÇ°ÀÌ ¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ 1-5 ÀÏ À̳»¿¡ ¹è¼ÛµË´Ï´Ù (ÁÖ¹® Á¦ÀÛ ÇÊ¿ä 7-10 ÀÏ).
ÇØ¿Ü¿¡¼ Á¦°øÇÏ´Â ¹è¼Û ½Ã°£Àº ´ë·«ÀûÀÎ °ÍÀ̸ç Áß±¹°úÀÇ °Å¸® ¹× ¼¼°ü ±ÔÁ¤¿¡ µû¶ó ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
1. Á¦Ç° ¹× ¼ºñ½º¿¡ ¸¸Á·ÇÏ½Ã¸é ±àÁ¤Àû ÀÎ Çǵå¹é°ú º° 5 °³¸¦ ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
2. Á¦Ç°ÀÌ ¸¸Á·½º·´Áö ¾ÊÀ¸¸é ºÎÁ¤ÀûÀÎ Çǵå¹éÀ» ³²±â°Å³ª ÀÚ¼¼ÇÑ Æò°¡¸¦ ³»¸®±â Àü¿¡ pls°¡ ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ. ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀ» À§ÇØ ¾î¶² ¹®Á¦µµ ÇØ°áÇÏÁö 100% °ÍÀ» º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.
Çǵå¹é:
1. ±ÍÇÏÀÇ ÀÇ°ßÀº ºñÁî´Ï½º °³¹ß¿¡ ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù
2. Çǵå¹éÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä 4-5 º°, ´ç½ÅÀÌ ¿ì¸®ÀÇ Á¦Ç°¿¡ ¸¸Á·ÇÑ´Ù¸é
3. ºÎÁ¤Àû ¶Ç´Â Á߸³Àû ÀÎ ÀÇ°ßÀ» ³²±â±â Àü¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ. ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇϱâ À§ÇØ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀÌÇØÇØ Áּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
4. ¸ðµç ¸Þ½ÃÁö´Â ¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ 1 ÀÏ À̳»¿¡ ´äº¯µË´Ï´Ù. ¸®Ç÷¹À̸¦ ¹ÞÁö ¸øÇÑ °æ¿ì ¸Þ½ÃÁö¸¦ ´Ù½Ã º¸³»ÁÖ½Ã¸é °¡´ÉÇÑ ÇÑ »¡¸® ȸ½ÅÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
|
|
|
|
|